Domácí práce, avokádo, víno i spánek na břiše. Šest cest k lepšímu sexu

Na břiše, nebo na zádech? Která spánková poloha je nejlepší

Zdroj: idnes.cz     22.11.2022 (00:00)     pro-zeny

Probouzíte se ráno spíš unavení a rozlámaní než odpočatí? Asi tomu nepřikládáte význam, ale i poloha, ve které usínáte, má zásadní vliv na váš spánek a celkové zdraví. Je lepší spát na zádech, na boku, nebo na břiše? Ve hře je mnoho proměnných, záleží na vašem zdravotním stavu, duševním rozpoložení, ale i na tom, jakou máte matraci.

Běh, dřepy, most a další cviky, které vám pomohou k lepšímu sexu

Zdroj: dama.cz     11.08.2021 (05:00)     pro-zeny

I když jste možná se svým sexuálním životem spokojená, pamatujte, že vždy to může být ještě lepší. A nedá to moc práce, stačí si osvojit některé cviky, které vám pomohou k nezapomenutelným orgasmům. ...

Špatný spánek, zhoršené zdraví i žárlivost. Šest signálů, že máte málo sexu

Zdroj: idnes.cz     10.01.2024 (00:00)     pro-zeny

Sex je důležitý nejen pro harmonické partnerství, má také blahodárné účinky na zdraví. A když je erotických chvilek pomálu, případně nejsou kvalitní, odrazí se to negativně v mnoha sférách našeho života. Jak poznáte, že je potřeba „do toho zase praštit”?

Trápí mě záněty močových cest. Vše začalo po sexu s novým partnerem

Zdroj: idnes.cz     22.04.2023 (00:00)     pro-zeny

Asi do třiceti jsem neměla žádné problémy s močovým měchýřem. Až když jsem si našla nového partnera, objevily se u mě po sexu zdravotní potíže. Čtenářka Natálie napsala další díl našeho seriálu Můj boj s nemocí.

Jak přežít bez sexu, když jste single? Nahradí ho víno, jóga i čokoláda

Zdroj: idnes.cz     03.02.2021 (00:00)     pro-zeny

Co si budeme povídat, sex je kořením života. Ale i když jste třeba zrovna single, bez sexu se dá přežít, pokud víte, jak na to.

Lékařka nechala po plastice ženě díru v břiše, pomohla až další operace

Zdroj: idnes.cz     13.06.2024 (00:00)     pro-zeny

Victoria Michaelsová zřejmě nikdy nezapomene na plastiku hrůzy, kterou před pár měsíci zažila. Těšila se na vysněné štíhlé břicho a místo toho má na břiše obrovské jizvy. Lékařka jí totiž v břiše nechala díru a odjel na dovolenou. „Byla jsem v hrozném stavu a lékaře to nezajímalo,“ uvedla.

Do salátu, pomazánky i smoothie. Avokádo je studnicí zdraví i extra lahůdkou

Zdroj: idnes.cz     21.09.2024 (00:00)     pro-zeny

Na první pohled nevzhledné hruškovité plody jsou zásobárnou zdravých tuků, vitaminů i antioxidantů. Z botanického hlediska je sice avokádo ovoce, v kuchyni s ním ovšem nakládáme spíš jako se zeleninou. Je skvělé do salátů, dipů a pomazánek, můžete jím obložit sendvič nebo ho vmíchat do smoothie. Chutná vám, nebo ho nemusíte? Hlasujte v naší anketě.

Šest potravin, které prospívají vaší pochvě. Zkuste avokádo i jogurt

Zdroj: idnes.cz     28.10.2022 (00:00)     pro-zeny

Možná moc dobře víte, co vybrat do svého jídelníčku pro zářivou pleť, správné zažívání a pevné nehty či vlasy. Ale co jíst pro nastolení té správné rovnováhy vašich intimních partií?

Spokojený spánek pro vaše nejmenší díky kvalitním lůžkovinám

Zdroj: kafe.cz     11.05.2020 (09:46)     pro-zeny

Spokojené miminko, které spinká = spokojený rodič. Spánek je pro děti ještě důležitější, než pro nás dospěle. Miminko stráví spánkem až 18 hodin, ovlivnit ho ale může hned několik věcí. Nastavit ideální podmínky pro spánek nemusí být vůbec jednoduché, každá maličkost má svůj podíl na spokojeném a nerušeném dřímání našich nejmenších.

Sedm zdravotních výhod sexu. Prospívá srdci, imunitě a zlepšuje spánek

Zdroj: idnes.cz     06.07.2022 (00:00)     pro-zeny

Není to jen příjemná součást života. Erotické hrátky vám přinášejí také mnoho dobrého, a to jak po stránce duševní, tak fyzické. Často dokážou víc než celá hrst prášků. Jak pomáhají našemu zdraví?