Jak na kulatý zadek po padesátce? Žádné drahé fitko! Stačí vám karimatka, zeď a vytrvalost

Zdroj Zdroj: kafe.cz     14.04.2024 (17:00)     Sekcia pro ženy

Kulatý zadeček je trendem poslední doby, a tak se ženy všech věkových kategorií snaží dosáhnout ideálního vzhledu jejich hýždí. Po padesátce už je však mnohdy náročnější vybudovat si pozadí snů, můžete však svou postavu zlepšit jednoduchým domácím cvičením a změnou jídelníčku. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Jak vybrat džíny po padesátce? Správnou volbou změníte postavu a omladíte vzhled. Návod, jak na to

Zdroj Zdroj: kafe.cz     19.03.2024 (15:00)     Sekcia pro-zeny

Ani po padesátce se ženy nemusí vzdát ve svém šatníků oblíbených džínů, je ovšem potřeba dodržovat několik zásad při výběru vhodného střihu. Stačí pouze zohlednit konkrétní tvary a vždy oblékat jen perfektně padnoucí kousky.

 

Zdravé nemusí znamenat drahé. Jak vařit rodině s omezeným rozpočtem

Zdroj Zdroj: idnes.cz     09.05.2020 (00:16)     Sekcia pro-zeny

Když se řekne zdravé jídlo, možná vám před očima naskočí celozrnný chlebíček s avokádem posypaný kešu ořechy. To jsou všechno drahé a mnohdy exotické suroviny. Na to, abyste jedli levně a přitom zdravě, ale stačí, aby byl váš jídelníček vyvážený.

 

Deset jednoduchých rituálů, které posílí vaše zdraví

Zdroj Zdroj: idnes.cz     17.05.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Občas stačí jen málo. Vaši kondici může podpořit i několik celkem nepatrných pravidel. Stačí začlenit je do každodenního programu a dodržovat je. Nebojte se, nebude vás to stát žádné velké úsilí.

 

Módní prohřešky žen po padesátce: Pokud nechcete působit jako babička, tohle rozhodně nedělejte

Zdroj Zdroj: kafe.cz     10.12.2023 (09:00)     Sekcia pro-zeny

Móda a vzhled je citlivé téma po celý život žen. Po padesátce se ovšem o těchto věcech mluví ještě více. Tělo i tvář se neúprosně mění a je proto dobré přizpůsobit svůj vzhled novým okolnostem. Některé módní trendy zkrátka ženám po padesátce nesluší a zbytečně jim přidávají roky navíc.

 

Žena kvůli plastice málem přišla o zadek, infekce ho pomalu „požírala“

Zdroj Zdroj: idnes.cz     14.05.2024 (08:18)     Sekcia pro-zeny

Modelka a influencerka Angela Babiczová chtěla svůj vzhled ještě víc zdokonalit a rozhodla se pro plastiku zadku. Zvolila silikonovou výplň a kvůli operaci o zadek málem přišla. Infekce jí zadek „rozežrala“ a zohyzdila.

 

Mozek po padesátce už nereaguje jako dřív. Co se s tím dá dělat?

Zdroj Zdroj: idnes.cz     03.05.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Ať chcete nebo ne, právě po padesátce začne orgán zajišťující hlavně myšlení stárnout. Jde často i o malé změny, které s věkem souvisí. Jak se na ně připravit a případně je zlepšit?

 

Ranním ptáčatům zdar. Po padesátce už to z postele tak snadno nejde

Zdroj Zdroj: idnes.cz     28.01.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Říká se, že věk je jenom číslo. Podle lékařů to však zase tak neplatí, po padesátce se totiž fungování těla mění, především u žen, a začne si klást jiné nároky, třeba na ranní vstávání.

 

Popover halenka po 50 přijde vhod: Dopustit na ni nedá Jana Paulová, je kvůli ní šik i ve zralém věku

Zdroj Zdroj: kafe.cz     08.05.2024 (15:00)     Sekcia pro-zeny

Věk je jen číslo. I po padesátce si můžete vyhrát s oblečením. Nebojte se experimentovat. Trendy kousky nejsou jen pro mladé. Stačí dodržovat pár základních triků a úspěch je zaručen. Inspirujte se módními trendy u českých celebrit.

 

V 90. letech byly topmodelkami, skvěle vypadají i po padesátce! Jak to dělají?

Zdroj Zdroj: dama.cz     14.04.2023 (05:03)     Sekcia pro-zeny

V 80. A 90. letech neexistovala módní přehlídka, během které by se neprošly na molu. Tyto ženy platily za světové topmodelky a krása je neopouští ani dávno po padesátce. Čím to je, že vypadají pořád ...

 

Nový chlap po padesátce? Děkuji, nechci!

Zdroj Zdroj: dama.cz     19.02.2024 (09:02)     Sekcia pro-zeny

„Jednoho jsem se zbavila a jiného nechci ani náhodou,“ tohle bývá častá věta žen, kterým se po padesátce rozpadl vztah. Proč je děsí představa, že by se mohly znovu zamilovat a začínat znovu?

Slavné ženy po padesátce, které se svlékly: Jaké krásky odhalily své tělo?

Sexy dekolt, kterým upoutáte po 50, můžete mít i vy: Stačí se řídit pár triky, jsou snadné a za pár korun

Zdravotní výhody obyčejné procházky. Zlepší vám náladu i usínání

Dokonalý pas i po padesátce? Chýlková i Pizingerová ví, jak na to, jejich triky z vás udělají modelku

Trápí vás povislé tváře po padesátce? Peníze na plastiky šetřit nemusíte, stačí se naučit správné hmaty

Designérka si plní sny po padesátce. Učí Češky nosit pohádkové šátky

Trampoty mužů po padesátce: zhorší se oči, erekce i pohyblivost

Maxová s prvním manželem snášela příkoří, s druhým má pohádkové bohatství

Adamcová, Krainová a Patrasová: Inspirujte se výběrem plavek u známých krásek padesát plus, ví, jak na to

Jak zakrýt bříško po padesátce? Inspirujte se u celebrit, které dokážou s oblečením kouzlit

Jak na dokonalý make-up po padesátce? Jitce Schneiderové prozradila Jana Paulová ten nejlepší trik

Jak na optický lifting obličeje po padesátce? Stačí k tomu jen jedna věc, na plastiky se vykašlete

Morávková ví, jak nevulgárně poukázat na bujné poprsí: Její módní triky pomohou všem ženám po padesátce

Já už mám menopauzu dávno ochočenou: Simona Krainová má zaručený recept na ploché břicho po padesátce

Hubněte s ledovou kávou, má zeštíhlující účinky

Kvůli silikonovým injekcím žena málem zemřela, zohyzdily jí zadek

Žena toužící po největším pozadí se skoro nemůže hnout, extrémně cvičí

Chtěla dokonalý zadek, po operaci se žena nestačila divit

Jídlo pro silnou imunitu. Zkuste křen, ořechy i kvašenou zeleninu

Bývala mužem, dnes chce kráska uspět v soutěži o nejdokonalejší zadek

Žena chtěla velký zadek, dnes se kvůli němu nemůže potápět

Nekupujte drahé hračky, zábavné montessori pomůcky vytvoříte doma

Zkuste to s koloběžkou. Zajistí vám zdravá záda a krásný zadek

Lenka Vlasáková nosí specifický účes jménem pixie cut, proč je vhodný pro ženy po padesátce?

Indukční varné desky: Neohřívají v létě vzduch, zrychlí vaření, ale jsou drahé

Zápasíte s balením dárků? Návod, jak co nejlépe zabalit měkoně, tvrdoně i lahev!

Konturování není věda. Návod, jak se správně nalíčit svépomocí

Eva Pavlová je šťastná s diamanty i bez nich: První dáma si na luxus nepotrpí

Kristýna zhubla 29 kilo. Moje fitko je práce na zahradě, říká

Lulu zvítězila v plácání přes zadek, Soukupovi vyčítá nedostatek slušnosti

Proč se peče mazanec, co je to kulič a jak na to, aby se povedl

Práce okolo domu je moje fitko, říká Jana. Za rok shodila 16 kilogramů

Máte padáka! Které známé hvězdy tuto větu slyšely, než se staly slavnými?

Luxusní bydlení bouřliváka Limberského: Dům u Plzně ukrývá pivní koutek, fitko a bazén, trávu seká robot

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy