Pět věcí, kterými škodíme krvi a ohrožujeme naše zdraví
Zdroj:
idnes.cz
19.04.2024 (00:00)
pro ženy
Nikdo se neobejde bez temně rudé tekutiny stále proudící celým tělem. Přenáší kyslík, živiny a hormony do všech buněk. Podílí se na odstraňování odpadních produktů z organismu a pomáhá regulovat tělesnou teplotu. Krvi může škodit mnoho faktorů. Některé z nich jsou mimo naši kontrolu, jako je genetika a věk. Jiné ale ovlivnit můžeme. Na co si dát pozor? celý článek
Pět chyb, kterými na toaletě škodíte svému zdraví. Možná je děláte i vy
Zdroj:
idnes.cz
17.02.2022 (00:00)
pro-zeny
Vyprazdňování patří mezi základní lidské potřeby, ale kvůli studu se o něm moc nemluví. Přitom průměrný člověk stráví na toaletě v průběhu života přibližně rok a půl. Jakých chyb se nejčastěji na záchodě dopouštíme, a tak nevědomky škodíme svému zdraví?
6 největších prohřešků, kterými škodíme své pleti
Zdroj:
dama.cz
20.03.2024 (11:08)
pro-zeny
Každá toužíme po dokonalé pokožce. A ač o ni pečujeme, občas jí ubližujeme nějakými zlozvyky. Kterými?
6 věcí, kterými škodíme partnerskému vztahu: Víte, které to jsou?
Zdroj:
dama.cz
25.01.2022 (05:00)
pro-zeny
Soupeření, neústupnost, neustálé podezírání, ale třeba i měsíce a roky trvající osobní kritika časem rozvrátí i ten nejhezčí vztah. Jak s tím bojovat?
Špatné vztahy i ledová vana. Sedm věcí, kterými si podlamujeme imunitu
Zdroj:
idnes.cz
11.11.2020 (00:00)
pro-zeny
Stres, kouření i příliš mnoho sportu. Obranyschopnosti, jejíž kvalita je v těchto dnech důležitější než dřív, škodíme nezodpovědným chováním i dobře míněnými, avšak špatně zvládnutými počiny. Třeba unáhleným otužováním.
Míša Tomešová doma praktikuje takzvaný nechemický úklid. Je dostupný pro každého. Základem je jedlá soda
Zdroj:
kafe.cz
30.12.2023 (10:00)
pro-zeny
Na lidské zdraví mohou mít vliv i věci, nad kterými se mnohdy na první dobrou nezamyslíme. Do této kategorie patří také údržba domácnosti - čisticí prostředky totiž mají na naše tělo velký vliv. Své o tom ví také herečka Míša Tomešová, které domácnost bez chemie doslova změnila život.
Málo spánku nebo časté dotyky. Jak nevědomky škodíme pleti
Zdroj:
idnes.cz
24.05.2022 (00:00)
pro-zeny
My ženy toužíme po skvělé pleti bez vrásek a jiných nedokonalostí, ale často jí samy nevědomky škodíme. Jaké jsou nejčastější chyby, které v péči o pleť děláme? Několik jsme jich našli a s jejich nápravou začněme nejlépe ještě dnes.
Psi jako léčitelé duše: Jak mohou zlepšit naše psychické zdraví?
Zdroj:
dama.cz
04.09.2024 (15:11)
pro-zeny
Psi pro nás nejsou jen věrnými společníky, ale také umí dodat chuť do života a podpořit naše duševní zdraví. Jejich terapeutický vliv je dnes již vědecky podložený a ví se, že jejich přítomnost může ...
Není-li tělo v rovnováze, nikdy nemůže být zdravé, míní mikrobioložka
Zdroj:
idnes.cz
16.03.2022 (20:00)
pro-zeny
„Nejvíce si škodíme stresem a průmyslově zpracovanými potravinami včetně cukru a bílé mouky,“ míní mikrobioložka Ivana Stenzlová, která se zaměřuje na takzvanou metabolickou rovnováhu. Jak jí docílit a co jíst, abychom žili dlouho a ve zdraví?
Fakta o krvi. Kolik komárů vysosá člověka a jak rychle cestuje krvinka
Zdroj:
idnes.cz
19.09.2022 (00:00)
pro-zeny
Někoho děsí, někomu se při pohledu na ni dělá špatně, někdo ji chodí pravidelně darovat a zachraňuje tak životy. Řeč je o krvi. Víte, kolik jí v těle máme? A kolik kilometrů měří dohromady všechny naše cévy? Známe odpovědi na otázky, které vás možná ani nenapadly.
Buďme obyčejnými lidmi, kteří dělají neobyčejné věci, nabádá koučka
Zdroj:
idnes.cz
07.01.2022 (11:43)
pro-zeny
Pojďme se na chvilku tvářit, že všechny nedotažené projekty, nevydařená rande a bolavé křivdy zůstaly navždy v roce, který už skončil. A do toho nového jsme vykročili s láskou, obklopeni lidmi, se kterými se naše radost ze života dokáže zázračně násobit.
Magická síla barev: žlutá vás rozveselí, zelená uklidní
Kakao, pokrm bohů. Jak prospěje zdraví a jak kůži
5 důvodů, proč chodit do lesa: Krom hub v něm najdete zdraví i duševní klid
Proč chodit do lesa? Posílíte imunitu, zlepšíte fyzické i duševní zdraví
Nenechte si zanést cévy. Tipy, které vám pomohou udržet si lepší zdraví
Vůle je důležitá. Co dělat, abychom nešli nemoci naproti, líčí docent Hajdúch
Stres je škůdce, který ničí zdraví. Vyzkoušejte rady, jak s ním bojovat
Mocná síla slov. Naučte se je správně používat
Nejhorší škůdci, kteří nenápadně ničí naše srdce a cévy
Zjistěte v kvízu, co víte o krvi. Můžete vyhrát balíček pro zdraví
Naservírujte si barvy. Vliv na naše zdraví má i to, co máme na talíři
Zdravotní horoskop: Jak podle svého znamení pečovat o zdraví a předejít problémům
Nenápadný ošklivák celer. Prostá zelenina chutná a prospěje zdraví i figuře
Sůl pro krásu i zdraví. Dopřejte si luxus moře z pohodlí domova
Čísla pro zdraví. Co byste měli dodržovat, abyste žili co nejdéle?
Bolesti hlavy, kloubů i únava. Proč naše zdraví ovlivňuje počasí?
Pět zlozvyků, které škodí zdraví. Neděláte je i vy?
Hluk škodí našemu zdraví. Ničí psychiku a způsobuje únavu
OBRAZEM: Slavné osobnosti a jejich fobie, se kterými se potýkají
Jak se správně starat o střevní mikrobiom, poradí lékař Jan Krejsek
Změny počasí opravdu ovlivňují naše zdraví. Kdo by si měl dát pozor
Ženský biohacking prospívá kráse i zdraví. Dostaňte ze sebe to nejlepší
Báječné kouzlení s krásou. Jak vám prospěje kakao a čokoláda?
Naše imunita se zhoršuje. Na podzim si hlídejte hlavně vitamin D, řekl lékař
Jaký bude 2025? Přečtěte si velký horoskop pro všechna znamení zvěrokruhu
Vitamin C tělo potřebuje. Pomáhá s imunitou, únavou i psychikou
Kosmetické vychytávky pro každý den. Vyzkoušejte oleje či ovesný krém
Papírová terapie: psaní deníku ovlivňuje naše duševní zdraví a spokojenost
4 triky, jak mít cukr v krvi pod kontrolou: Klidně dýchejte, skákejte a dejte si vanu
Jen odpočívat nestačí. Desatero rad, jak se vypořádat se stresem
Chlapi nebrečí. Znáte nejčastější mýty o pláči?
4 triky, jak dostat cukr v krvi pod kontrolu: Klidně dýchejte, skákejte a dejte si vanu
Spaluje tuk a snižuje hladinu cukru v krvi. Co dalšího umí pivo?
