Rady, jak nezhoršit menstruaci. Dávejte si pozor na diety, ale i kávu
Zdroj:
idnes.cz
12.06.2024 (00:00)
pro ženy
Stres, únava, ale třeba i psychické rozpoložení. To vše dokáže ovlivnit váš cyklus. Ale jsou tu i další věci, které mohou vaše dny zkomplikovat nebo vám je naopak ulehčit. Na co si dát pozor? celý článek
Odhalujeme 12 tajemství štíhlosti: odpusťte si kávu, žvýkejte a spěte
Zdroj:
idnes.cz
31.10.2020 (00:00)
pro-zeny
Pokud si chcete udržet štíhlou postavu, nemusíte už nesmyslně hladovět. Stačí, když budete dodržovat doporučení odborníků. Poradíme vám, na co si dát pozor, abyste už nikdy nemuseli řešit diety.
Když bolí podbřišek. Pozor na podceňovanou endometriózu
Zdroj:
idnes.cz
03.07.2024 (00:00)
pro-zeny
Bolí vás při menstruaci břicho tak, že každý měsíc končíte na týden v pracovní neschopnosti? Nebo vás sužují bolesti, i když menstruaci nemáte? Na vině může být endometrióza.
Pozor na nízkotučné diety, mohou škodit zdraví. Proč jsou tuky potřeba?
Zdroj:
dama.cz
08.10.2022 (05:00)
pro-zeny
Tuky jsou ve zdravém jídelníčku, a dokonce i při dietním režimu nezastupitelné. Ale pozor. Ne všechny. Některé tuky jsou jednoznačně zdravé, jiné nikoliv. V čem nejsou nízkotučné diety tělu prospěšné?
Rady, jak si zhubnutí udržet. Držte se středomořské diety a hýbejte se
Zdroj:
idnes.cz
11.05.2023 (00:00)
pro-zeny
Pět týdnů jsme vám přinášeli rady, jak zhubnout a zformovat postavu do plavek. V závěrečném dílu našeho seriálu vám trenérka a výživová specialistka poradí, jak v úsilí pokračovat a postavu už si tak udržet nastálo.
Jak netrpět při menstruaci, ale naopak ji využít ve svůj prospěch
Zdroj:
dama.cz
01.02.2022 (05:00)
pro-zeny
Menstruaci můžeme vnímat nejen jako otravnou nutnost, ale také jako zajímavou příležitost, jak pravidelně dobíjet baterky, bilancovat, jak se „zastavit“, vydechnout si i nahlédnout do svého nitra.
Co všechno ovlivňuje menstruaci. Kondice pánevního dna i nadbytek kávy
Zdroj:
idnes.cz
07.10.2024 (00:00)
pro-zeny
Zatímco u některých žen je menstruační cyklus po celý život bezproblémový, jiné dokáže pěkně potrápit. To má své důvody a v některých případech lze dosáhnout změny. Co všechno může menstruaci ovlivnit?
Jak jednoduše vyvolat menstruaci: Vyzkoušejte nejvíce osvědčené metody
Zdroj:
kafe.cz
16.11.2020 (11:38)
pro-zeny
Opozdily se vaše dny a jste z toho nervózní? Nebuďte, nemusí to znamenat nic zásadního a existují i osvědčené domácí tipy, jak menstruaci vyvolat, aniž byste musela k lékaři. Jaké to jsou?
Zbavte se bolestí jídlem. Zázvor uleví při migréně, ořechy při menstruaci
Zdroj:
idnes.cz
09.01.2021 (00:00)
pro-zeny
Některé potraviny dokážou předcházet vzniku běžných zdravotních obtíží nebo je alespoň zmírňovat. Působí totiž jako přírodní léky. Poradíme vám, co vám pomůže s žaludečními problémy, migrénou, ale také třeba při bolestivé menstruaci.
Kávu piju čistou, úplně bez ničeho, říká baristka a autorka „kávových biblí“
Zdroj:
idnes.cz
18.12.2022 (17:00)
pro-zeny
Petra Davies Veselá patří k největším odborníkům na kávu u nás. Napsala o tomto nápoji dvě „bible“, pořádá kurzy a školení a do toho praží skvělá zrna. Proč nekupovat kávu v supermarketu, jak ji skladovat a který zajímavý způsob přípravy si podle jejího návodu můžete zkusit doma?
Zdravá menstruace podle gynekologa. Maximálně 8 dní a tři lžíce krve
Zdroj:
idnes.cz
04.05.2022 (00:00)
pro-zeny
S nějakými potížemi doprovázející menstruaci má zkušenost téměř každá žena. Některé potíže jsou normální, jiné mohou být dočasné, ale další mohou upozorňovat na možné onemocnění. Jak má vypadat správný menstruační cyklus a na co si dát pozor?
Lípa právě kvete. Přinášíme recept na lipový sirup a léčivý likér
Pozor na nevyvážené diety: Co se děje s mozkem, když mu chybí tuk
Jaká vaše vlastnost dokáže podle hvězd zkazit vztah? Na tohle si dávejte pozor!
Nejšílenější diety historie. Frčely elektrická, plivací i spací
Chrání před nemocemi i zlepšuje paměť. Deset důvodů, proč pít kávu
Jak pozvat muže na kávu, nejen když se vám líbí? A kdo bude platit?
Jak vybrat mlýnek na kávu, kde ho koupit a za kolik
Jak hubnou VIP krásky? Finková cvičí jógu, Janků zmenšuje porce
Připravte si lahodnou kávu ve french pressu. Jak na to?
Menstruační ekopomůcky jsou v kurzu. Hodí se na pláž i na sex
Přepálený start i drsné diety. Šest častých chyb při hubnutí po porodu
Ledová káva v létě nakopne i osvěží: Zkuste ji s tonikem, malinami nebo s Martini
Drastické diety nejsou k ničemu. Rady, jak zhubnout jednou pro vždy
Paleo, raw a veganství. Jsou to fungující diety, nebo nebezpečné výmysly?
NA KAFI: Bulimie je jako toxická kámoška. Ničí vás, ale nevzdáte se jí
6 věcí, na které si dávejte pozor při online půjčování
Předejděte syndromu vyhoření. Rady, na co si dát pozor
Pro zklidnění, svěžest i relaxaci. Objevte kouzlo pleťových olejů
Zbavte se závislosti na sladkém. Jednoduché rady, které vám pomohou
Infarkt? Hlavně se neradit s doktorem Googlem, říká kardioložka Adámková
Zlepšete svůj sluch. Zaručené rady, jak o něj správně pečovat
Ženy ve znamení Lva: Jaké jsou, na co si dát pozor a v čem vás překvapí?
Vrazi spermií. Pozor na saunu, kolo a také alkohol
Co víte o prevenci? Vyzkoušejte své znalosti v kvízu a vyhrajte knihu
Jak se mění menstruační cyklus ve 20, 30 a 40 letech?
Kačenky české fascinují jemnou chutí, jen pozor na záměnu či alergii
Nejčastější chyby diabetiků. Dejte si pozor, zda je neděláte i vy
Jarní detoxikace a zdraví. Na co si dát pozor
Krvácení či špinění po menstruaci nepodceňujte, může být příznakem rakoviny
Potraviny, které vám mohou způsobit zdravotní potíže. Pozor na sýr i jogurt
Velký horoskop na prosinec: Na co si musíte dát pozor při přípravě Vánoc?
Eva: Našla jsem recept, jak získat osudového muže. Je zvláštní, ale funguje
