Rituály pro pohodový večer: 6 tipů, jak v klidu uzavřít den

Zdroj Zdroj: dama.cz     18.06.2024 (11:13)     Sekcia pro ženy

Rituály na pohodové ráno jistě znáte, ale co ty, které vám pomohou udělat pomyslnou tečku za vaším dnem? Jak se večer hodit do klidu a zároveň „ukončit“ svůj den a připravit se na ten další? Rad a ... celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Hoďte se do pohody. Jednoduché rituály, které vám rychle přinesou klid

Zdroj Zdroj: idnes.cz     28.05.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Dejte sbohem spěchu a stresu všedních dní. Aby váš život plynul příjemně a v klidu, nabízíme vám nápady na drobné relaxační rituály. Pomohou vám uvolnit se. Vyzkoušejte je.

 

Rituály patří k životu. Proč se vyplatí je dodržovat

Zdroj Zdroj: idnes.cz     16.02.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Neodejdete ráno z domova, pokud si nedáte v klidu šálek čaje? Večer neusnete, jestliže si nepřečtete pár stránek z nějaké knihy? Tak je to správně.

 

Já chatu, ty auto. Rozvodové rituály frčí, exmanželům pomáhají komunikovat

Zdroj Zdroj: idnes.cz     15.11.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Téměř polovina manželství končí rozvodem. A zatímco sňatky se slaví se vší pompou, o konci vztahu se v rodině mluví jen málo a opatrně, rozvedení jsou stále často stigmatizovaní. Možná proto se rozvodové rituály stávají fenoménem. Rozvedeným mají pomoci další milník v životě v klidu ustát, vyrovnat se s krachem vztahu, lépe komunikovat s ex a znovu nastartovat do nového života.

 

Pomalý rozjezd i chvilka pohybu. Ranní rituály, které spálí tuk

Zdroj Zdroj: idnes.cz     13.10.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Chcete být štíhlá, zdravá a krásná? Tady je pár tipů, co pro to můžete udělat.

 

5 tipů, jak ze svého domova vytvořit zónu klidu a odpočinku

Zdroj Zdroj: idnes.cz     19.05.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Kdo by se ve vlastním domově nechtěl permanentně cítit jako na skvělé dovolené? Prostor plný klidu, který vám dá možnost odpočívat a zbavit se stresu si můžete snadno vytvořit.

 

Číst, psát, meditovat i snít. Co všechno vám může zlepšit konec týdne

Zdroj Zdroj: idnes.cz     15.11.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Taky máte rádi pošmourné podzimní chvíle, kdy zůstanete doma a uděláte si pohodový den? Co k tomu potřebujete? Šestnáct tipů, jak se rozmazlit!

 

Balonky, vzkazy v ohni, lodičky na vodě: Pohřební rituály nemusí být deprimující

Zdroj Zdroj: dama.cz     02.11.2022 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Polovina pohřbů v Česku probíhá bez posledního rozloučení. Obřad ale pomáhá pozůstalým uzavřít jednu životní etapu a jít dál. Proto nejen u nás, ale i ve světě začaly vznikat alternativy, jak se se ...

 

Uvolnit se můžete už za pár minut. Vyzkoušejte tyto rituály

Zdroj Zdroj: idnes.cz     23.11.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Rozlučte se s každodenní uspěchaností. Drobné rituály pro navození pohody vám výrazně zmírní hladinu napětí a stresu.

 

Jarní rituály pro lepší den: pusťte k sobě sluníčko a svěží vzduch

Zdroj Zdroj: idnes.cz     05.06.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Jaro je zázrakem znovuzrození. Využijte čas, kdy příroda naplno dýchá životem, a i vy se zhluboka nadechněte a naplňte své všední dny radostí a inspirací. Máme pro vás několik tipů…

 

Vytvořte si z ložnice oázu klidu. 6 tipů, jak na to

Zdroj Zdroj: kafe.cz     05.06.2020 (09:58)     Sekcia pro-zeny

Ložnice – harmonické místo, kde každý den dobíjíme energii a neduhy házíme za hlavu. Jenže co když se každé ráno budíte unavení? Příčinou může být nevhodně zařízená ložnice. Máme pro vás jednoduchý návod, jak si z ložnice vytvořit oázu klidu a vstávat každý den s úsměvem.

Toužíte po exotice? Vyzkoušejte zkrášlovací rituály s vůní dálek

Studená sprcha a další rituály, které tělu dodají energii

Rady, jak se nezbláznit a naopak sršet elánem. Spěte, jezte, tančete

Štěstí z celého světa: tyto rituály frčí v zahraničí, zkuste je

Přičarujte si peníze. Magické rituály vám mohou přinést bohatství

Beckham, Aniston, Hudson: Jaké nevšední ranní rituály mají slavné hvězdy?

Lilia Khousnoutdinová: Květnové rituály, které vám přinesou hojnost a lásku

Koupelové rituály prospějí kráse, psychické pohodě i unavenému svalstvu

Rituály při zatmění Měsíce. Zbavte se toho, co už nepotřebujete

Cesta za dokonalou pokožkou vede přes koupel a relaxaci

Šest rad a tipů, jak neztratit nervy v předvánočním šílenství

Dostaňte se do skvělé kondice i nálady. Pět jednoduchých tipů

Rituály přinášejí harmonii, říká Ester Bezděk. Napsala o nich knihu

Extrémní ranní rituály celebrit, které by zvládl málokdo

Hanychová je z pobytu na Bali na větvi: S Dopitou podstupují očistné rituály, neuvěříte, co se má změnit

Objevte štěstí v japonském stylu. Několik tipů, jak dát vale chmurám

Léto je pryč, teď zpátky do reality. Pár tipů, jak to v klidu zvládnout

Prsteny, dort, fotky. Rozvodové rituály jsou trend nejen na sociálních sítích

Vytvořte si doma oázu klidu a pohody. 30 tipů jak na útulný balkon

Příběh Lenky: Štědrý večer chceme strávit v klidu, bez dětí a stresu

Zlobivé děti, tchyně i nervy. Jak zvládnout všechny vánoční katastrofy

Relaxujte, dejte si svařák, pište blízkým. 6 tipů na první adventní týden

Vyměňte výbuch vzteku za všímavost. 6 tipů, jak dostat emoce pod kontrolu

Kněžka Lilia Khousnoutdinová: Ideální rituály pro letní slunovrat

Bizarní rituály slavných, bez kterých nemohou jít spát

7 tipů, jak vyrobit adventní kalendář

Jak nakupovat s ohledem na přírodu? Máme pro vás několik tipů

5 tipů, jak vyčistit gril

Vánoce v klidu a bez stresu? Jde to. Začněte včas a zapojte ostatní

Od polštáře po sprchu. Sedm tipů pro krásné ráno

Pište, mluvte, odpouštějte. Desatero tipů, jak se vyrovnat s minulostí

7 tipů, jak naučit děti zase číst knihy

Jak se o sebe starají Asiatky? Pět tipů k dokonalé pokožce

Pět tipů, jak jíst zdravě a zároveň levně

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy