Metrák jsem vážit nechtěla, říká Pavla. Změnila jídelníček a zhubla 15 kilo
Zdroj:
idnes.cz
23.07.2024 (00:00)
pro ženy
Pavle k hubnutí pomohla kolegyně z práce, která jí na rovinu řekla, že nějak přibrala. Změnila způsob stravování, začala se hýbat a za sedm měsíců se jí podařilo shodit 15 kilogramů. celý článek
Neválejte se na gauči, radí Radka, která i díky túrám zhubla 16 kilo
Zdroj:
idnes.cz
25.08.2020 (00:00)
pro-zeny
Radka před lety změnila jídelníček, ne kvůli své postavě, ale hlavně kvůli zdraví a také problematické pleti. Zhubla šestnáct kilo a i po následném těhotenství si váhu víceméně drží. Všem těhulkám tak vzkazuje, ať se hlavně hýbou.
Michaela zhubla za necelý rok 32 kilo. Můžu si dopřát i čokoládu, říká
Zdroj:
idnes.cz
06.05.2022 (00:00)
pro-zeny
Po třetím porodu se hmotnost Michaely vyhoupla přes metrák a „klasické“ diety na ni nezabíraly. Proto se rozhodla udělat radikální řez a povedlo se jí zhubnout za necelý rok 32 kilogramů.
Přestala jíst chleba a za šest měsíců zhubla přes třicet kilo
Zdroj:
idnes.cz
03.01.2024 (08:07)
pro-zeny
Osmadvacetiletá Molly Stonesová snědla sama jeden velký bochník chleba denně. Projedla se k obezitě, která jí začala působit problémy po zdravotní stránce. Rozhodla se pro hubenější já a díky změně životního stylu zhubla osmatřicet kilo. „Vykašlala jsem se na pečivo,“ říká.
Nadváha mi ztěžovala chůzi, vzpomíná Jiřina, která zhubla kvůli artróze
Zdroj:
idnes.cz
26.11.2021 (00:00)
pro-zeny
Jiřina Saranová trpí artrózou 4. stupně a kolena už nechtěla nosit její váhu. Nezbývalo jí než jim ulevit a něco zhubnout. „Dva roky před padesátkou jsem vážila 85 kilo a bála jsem se, že bych mohla časem nabrat další. Jedním z důvodů, proč jsem taky chtěla zeštíhlet, byla moje dvouletá vnučka Eliška,“ říká.
Petra z MasterChefa zhubla téměř dvacet kilo, tajný trik si nenechala pro sebe
Zdroj:
kafe.cz
27.11.2021 (17:00)
pro-zeny
Petra Vindyšová je jednou z finalistek pořadu MasterChef Česko 2021. Od natáčení se ale talentovaná kuchařka změnila k nepoznání. Petra zhubla téměř dvacet kilo a my jsme se jí zeptali, jak to dokázala.
Vyžrala jsem se až po čtyřicítce, říká Gábina. S hráběmi zhubla 18 kilo
Zdroj:
idnes.cz
12.05.2020 (00:09)
pro-zeny
Gabrielu zamlada nadváha netrápila, propracovala se k ní až ve zralém věku, kdy zajídala stres ze zkoušek na vysoké škole. Zhubnout se rozhodla proto, že si nechtěla kupovat stále větší oblečení a nelíbil se jí ani pohled do zrcadla. Z původní hmotnosti 86 kilogramů se dostala na krásných 68.
Žena zhubla přes sto kilo, pomohlo jí vyřadit z jídelníčku sladké
Zdroj:
idnes.cz
22.02.2023 (08:42)
pro-zeny
Dvojnásobná máma Simone Robertsonová z Velké Británie vážila sto osmdesát kilogramů, když se rozhodla pro změnu. Už dál nechtěla koukat na to, jak jí obezita ničí život. Zhubla víc, než si vysnila a dnes se těší ze skvělé kondice.
Nevěděla jsem, jak na to, přiznává Andrea. Za rok zhubla 35 kilo
Zdroj:
idnes.cz
21.08.2020 (02:12)
pro-zeny
Andrea Nagy měla podle svých slov „porážkovou váhu“ sto kilo, ale díky pevné vůli se jí zbavila. „Těch sto kilo bylo při mé výšce 156 centimetrů fakt hodně znát. Pohledu do zrcadla jsem se radši vyhýbala. Navíc jsem měla zdravotní potíže,“ vzpomíná.
Jsem pořád holka krev a mlíko, říká Katarína po zhubnutí 40 kilo
Zdroj:
idnes.cz
05.08.2021 (00:00)
pro-zeny
Když Katarína Krajčovičová vážila těsně po dvacítce 140 kilo, změnila kompletně svůj přístup k životu. „Objemnější tělo už měla jako malá a dobře jsem si to uvědomovala,“ vypráví svůj příběh.
Aby byla žena krásná družička, zhubla desítky kilo
Zdroj:
idnes.cz
12.01.2024 (08:42)
pro-zeny
Pětačtyřicet kilo zhubla třiatřicetiletá Dawn Jamesová z Velké Británie, aby se vešla do šatů pro družičky, které vybrala její nejlepší kamarádka. Roky přejídání vyměnila pár měsíců před obřadem za zdravé stravování a pohyb, který jí do té doby byl cizí. „Stálo to za to,“ říká.
Michaela shodila 27 kilo. Žila jsem v bublině, hmotnost jsem neřešila, říká
Žena zhubla pětačtyřicet kilo, změnilo jí to život
Žena měla téměř dvě stě kilo, zhubla a dnes je z ní úplně jiný člověk
Linda zhubla 10 kilogramů. Vyřadila jsem veškeré cukry a piju vodu, říká
Zhubla jsem 10 kilo a kondička se vrátila, raduje se Michaela
Občas se odměním pivíčkem, říká Miroslav, který shodil přes 30 kilo
Klára vážila přes metrák a nevyšla ani schody. Za rok shodila 46 kilo
Lenka zhubla 52 kilogramů. Člověka musí jeho životní styl bavit, říká dnes
Snubní prsten ženě málem amputoval prst, tak se rozhodla zhubnout
Kristýna zhubla 29 kilo. Moje fitko je práce na zahradě, říká
Po čtyřicítce jsem začala přibírat. Teď vážím 57 kilo a jsem spokojená
Za tři měsíce zhubla žena pětadvacet kilo, změnila svůj životní styl
Zhubla jsem k padesátinám, ale hřeším i dnes, říká o 42 kilo lehčí Milena
Už nemusím maskovat špíčky, říká Tereza. Za tři měsíce zhubla 12 kilo
Hodně jsem zhubla a lidé mě nepoznávají, říká kdysi obézní žena
Váhu jsem raději schovala pod skříň, říká Alena. Nakonec zhubla 14 kilo
Zbavila jsem se pečiva a smažených jídel, říká Marie. Za rok zhubla 17 kilo
Nechtěla jsem vypadat jako tlustá babička, tak jsem se dala do hubnutí
Dietní jídelníček na týden: Dodržte ho a zhubnete až 5 kilo za měsíc!
Za jídlo žena utratila přes dva tisíce denně, s obezitou nyní zatočila
Tereza přibrala u učení třicet kilo, nakonec je skoro všechna shodila
Zhubla jsem a manžel se znovu zamiloval, říká o 35 kilo lehčí Soňa
Odbývala jsem život i jídlo, říká Jaroslava. Za rok shodila 14 kilo
Zhubla jsem díky lásce a karate. Za rok a půl o dvacet kilo, říká Zdeňka
Radikálně jsem zhubla i bez pomoci lékařů, říká bývalá boubelka
Hubnutí ve dvou jde lépe, říká Miloš. S manželkou shodili 53 kilo
Šikanovali ji kvůli tloušťce, žena se přesto naučila mít se ráda
Upravila jídelníček a pravidelně běhá. Za půl roku shodila Jindra 10 kilo
V těhotenství jsem hodně přibrala, říká Michaela. Za rok zhubla 12 kilo
Veronika shodila skoro 23 kilo. Nadějné hubnutí přerušilo těhotenství
Hubnu při hrabání listí, říká Lenka, která shodila 24 kilo
Žena tajně vyjídala lednici, po letech s obezitou se změnila k nepoznání
Trestat se hubnutím byl zásadní omyl, říká Karel Voříšek. Pak shodil 20 kilo
Ráno ujdu sedm kilometrů, odhalila Lenka, díky čemu zhubla 18 kilo
