Dokonalý odpočinek si můžete dopřát úplně zadarmo. Naučte se to!
Zdroj: dama.cz 07.08.2024 (00:00) pro ženy
Někdy vám drobné věci dokážou s tím, abyste se cítila odpočatá, pomoci víc než luxusní dovolená. Jaké by to mohly být? celý článek
Hra světla a stínů pro dokonalý obličej. Naučte se kouzlo konturování
Zdroj: idnes.cz 10.09.2024 (00:00) pro-zeny
Možnost nalíčit se je pro většinu žen požehnáním. Jak jinak by si mohly vyladit dokonalý obličej? Máme pro vás pár tipů, jak na to.
Naučte se mít sama sebe ráda. Šest kroků, které vedou ke štěstí
Zdroj: idnes.cz 19.04.2021 (01:31) pro-zeny
Vaříte, uklízíte, staráte se o ostatní členy domácnosti, pracujete... Zkrátka se snažíte neustále uspokojit potřeby všech okolo. Nezapomínáte ale na sebe? Naučte se mít se ráda a dopřát si potřebnou péči.
Lidské oko nespí ani v noci. Jak mu dopřát odpočinek?
Zdroj: dama.cz 12.01.2021 (04:59) pro-zeny
I když spíme hlubokým spánkem, oči se za zavřenými očními víčky stále pohybují. To je normální. Přesto i ony si potřebují odpočinout. Jak na to?
Odpočinek je třeba umět: Vyzkoušejte 7 ověřených způsobů, jak skutečně vypnout
Zdroj: dama.cz 30.08.2024 (00:00) pro-zeny
Pokud chcete z odpočinku vytěžit co nejvíce, naučte se ho provozovat efektivně. Které druhy odpočinku vám skutečně pomohou zregenerovat?
Dokonalý make-up není samozřejmost. Naučte se využít ho na maximum
Zdroj: idnes.cz 07.10.2022 (00:00) pro-zeny
Make-up umí doslova zázraky, i proto je jedním z nejčastěji používaných výrobků dekorativní kosmetiky. O to zarážející je skutečnost, že drtivá většina žen s ním neumí pracovat. Možná, že chybujete i vy.
Milování vás může i bavit. Šest zaručených tipů na dokonalý orgasmus
Zdroj: idnes.cz 04.02.2021 (12:00) pro-zeny
Univerzální recept na vyvrcholení v sexu sice neexistuje, ale známe pár způsobů, jak si ho dopřát co nejčastěji. Vydejte se na cestu za rozkoší a začnete se na společné večery opět těšit.
Vliv spánku na krásu: Sledujte, co kvalitní odpočinek udělá s vaší pletí
Zdroj: dama.cz 20.12.2021 (05:00) pro-zeny
Pravidelnost a minimálně osm hodin v tichém a temném prostředí. Ne každému se ale daří si ničím nerušenou osmihodinovku v posteli opravdu dopřát. Stres, pracovní povinnosti a péče o rodinu často ...
Jak si udržet sexy a mladistvý vzhled po 50? Bočanová i Morávková mají zaručený tip a je úplně zadarmo
Zdroj: kafe.cz 03.06.2024 (15:00) pro-zeny
Věk je jenom číslo. Své o tom ví i známé české krásky. Ani po padesátce nemusíte propadat panice. Svěží módní trendy můžete dokonale zkombinovat s kousky, které lichotí vaší postavě. Nebojte se zapojit i barvy do svého líčení.
Denní zahradní postel: Galerie nápadů, jak si vytvořit místo k relaxaci
Zdroj: dama.cz 03.06.2023 (04:00) pro-zeny
Zahradní lehátko je super, ale ještě lepší je zahradní postel, v níž se můžete pořádně natáhnout a dopřát si to pravé pohodlí. Zahradní postel můžete koupit, nebo si ji můžete svépomocí vyrobit.
I sprchování má svá pravidla. Jak z něj vytěžit maximum užitku
Zdroj: idnes.cz 11.11.2022 (00:00) pro-zeny
Kdo by hřejivou sprchu nemiloval, že? Po náročném dni přináší dokonalý odpočinek, a ráno naopak umí skvěle probrat. Navíc z ní vylezeme jako ze škatulky - krásní, čistí a voňaví. Přesto i u sprchování platí známé pořekadlo, že všeho moc škodí.
Snažte se vést děti k samostatnosti už odmala. V dospělosti vám poděkují
Ponožky na zemi, zvednuté prkénko. Naučte se toleranci, váš vztah to ocení
RECEPT DNE: Koláč s pečenou paprikou
Svetry jako po babičce jsou módním hitem. Noste je s košilemi i manšestráky
Když jde o éčka, cukr nebo tuky. Naučte se správně číst etikety
Naučte se vyplavovat endorfiny. Ke štěstí postačí pár rituálů
Devět důvodů, proč si i v létě dopřát šálek kakaa
Vaše tělo je skvělá věc. Naučte se ho mít ráda
Magické doteky. Hojivé masáže si můžete dopřát i doma
Šest výhod karantény: vše v mobilu, čas na úklid odpočinek i vztah
Zelená zeštíhluje. Co si dopřát, aby šla kila rychle dolů?
Nenávist ničí život a krade energii. Naučte se s negativy pracovat
Na toaletě trpět nemusíte. Naučte se cviky na uvolnění a lepší vyprazdňování
TEST: Není odpočinek jako odpočinek. Jaký typ relaxace je pro vás ideální?
Zaostřeno na doplňky. Praktické tipy, jak vybrat čepici či rukavice
Bezlepkový chléb Jizerka z domácí pekárny
Špatným smrkáním a kašláním si můžete škodit. Naučte se správnou techniku
Luční zahrada je krásná: Jak a proč ji vytvořit
Oldřich Kaiser získal chalupu zadarmo, památkáři z jeho roubenky běsní
Boubelky, i vy můžete mít dvojdílné plavky a vypadat skvěle! Seženete je tady
Napravte si vztah s penězi a naučte se šetřit i investovat
Den matek se blíží! 5 tipů, jak ho s maminkou můžete oslavit
Objevte kouzlo šperků na míru!
Nemáte vanu? Nevadí. Domácí wellness si můžete dopřát i ve sprše
Salát ze zelené čočky s červenou řepou a sýrem feta
Široké kalhoty sluší úplně všem, stačí jen vybírat podle typu postavy
Aby ve škole nebyla nuda: Tip na pěkné sešity i zápisníky. Jaké koupit?
Projděte se ke štíhlosti. V barefoot botech to půjde ještě snáz
Adventní kalendář pro domácí mazlíčky: Potěšte kočky, psy, morče i králíčka
Za nízké sebevědomí si můžete sama. Naučte se mít se znovu ráda
Krása vychází zevnitř. Víme, co tělu dopřát, abyste byla okouzlující
VIDEO: Oliver Pape z Mastechefa z nedojedeného kolena vytvořil obří kouli