Jak překonat stud a nervozitu: Účinné tipy, jak se cítit sebevědoměji
Zdroj:
dama.cz
13.08.2024 (00:03)
pro ženy
Určitě znáte okamžiky, kdy se vám potí dlaně, triko se lepí na tělo a začínáte pomalu rudnout. Často se to stává, když vás čeká například důležitý pohovor nebo proslov před publikem. Jak se zbavit ... celý článek
OBRAZEM: V kanceláři za hvězdu. Vsaďte na trendy i pohodlný byznys styl
Zdroj:
idnes.cz
30.09.2021 (00:00)
pro-zeny
Košile, sako, pouzdrové sukně či kalhotové kostýmky nemusejí být jen nudou záležitostí, ve které vaše ženskost nevynikne. Pokud vdechnete byznys stylu ten správný šmrnc, rázem se budete cítit podstatně sebevědoměji.
Sbohem, nenáviděná celulitido! Máme tipy, jak se s ďolíčky rozloučit
Zdroj:
idnes.cz
29.08.2023 (00:00)
pro-zeny
Chcete si bezstarostně užívat u vody, jen v plavkách a políbená sluncem, ale tu představu vám kazí jistá chybička na kráse? S těmito tipy dostanete své tělo brzy do perfektní formy a budete se cítit prima.
Nepříjemný stud: překonejte ostýchavost a získejte sebedůvěru
Zdroj:
idnes.cz
03.09.2020 (00:00)
pro-zeny
Stalo se vám, že jste něco chtěli říct, ale stydlivost vám v tom zabránila? Stud je normální. Jen si ho nesmíte nechat přerůst přes hlavu.
Voňavá po celý den. Nad potem vyzrajete stravou i oblečením
Zdroj:
idnes.cz
30.06.2020 (00:00)
pro-zeny
Nechcete se v práci cítit jako „ulepený bonbon”? Tady jsou tipy, které vám v tom pomohou.
Proč se stydíme? Je to obrana, mezi lidmi se šíří jako epidemie, líčí koučka
Zdroj:
idnes.cz
25.05.2024 (20:00)
pro-zeny
Pocit, že nejsem dostatečný, spouští v našem těle obranný mechanismus. Onou nežádoucí emocí je stud. Jeho projevy pracně maskujeme a raději o něm nikdy nemluvíme, protože bychom tak přiznali svou slabost. „Víme o dvanácti kategoriích, v nichž pociťujeme stud nejčastěji. Na prvním místě mezi ženami vede vzhled, u mužů pak práce a status,“ říká odbornice na stud a zranitelnost Iveta Clarke.
Rady, jak zvítězit nad jarní únavou. Pomůže železo, dýchání i rozmarýn
Zdroj:
idnes.cz
12.04.2021 (00:00)
pro-zeny
Nedostatek energie na jaře cítí většina z nás, naše tipy vám ale pomůžou tohle kritické období překonat a dostat se zase do formy.
Přírodní způsoby, jak bojovat proti oteklým nohám: Vsaďte na bylinky
Zdroj:
dama.cz
17.07.2024 (08:18)
pro-zeny
S létem a vysokými teplotami často narůstají i kotníky. Máme pro vás tipy, díky kterým budete moci účinně, ale šetrně bojovat proti natékání nohou, takže je budete mít jako laňka.
I zimní boty mohou být svůdné. Hlavní je podpatek
Zdroj:
idnes.cz
08.12.2020 (00:00)
pro-zeny
Každá žena občas zatouží být za skutečnou dámu. Obléct se do luxusních šatů, upravit účes a krásně se nalíčit. A také obout svůdnou obuv! Máme pro vás tipy na botičky, ve kterých se budete cítit jako v bavlnce.
Přiznat osobní nejistotu se nenosí. Studu se však můžete snadno zbavit
Zdroj:
idnes.cz
27.11.2022 (19:00)
pro-zeny
Stud sice cítíme všichni, ale nemluvíme o něm. Jako by to bylo nějaké naše osobní, přísně střežené tajemství. Nemáme tak ani tušení, kolik lidí kolem nás s ním zápolí, říká mentorka a koučka Iveta Clarke, která se zaměřuje na stud a zranitelnost. Jde o vrozené emoce, nebo se je učíme?
Léto ve znamení krásy: Kosmetické tipy nejen na prázdninové dny
Zdroj:
dama.cz
21.06.2024 (12:00)
pro-zeny
Léto, sluneční paprsky, čas dovolených a příjemných okamžiků. Letní slunce a teplo vyžadují speciální péči o naši pleť. Na Dáma.cz jsme vybrali produkty, s jejichž pomocí se budete cítit skvěle a ...
Neofobie je strach z nových věcí. Máme pro vás tipy, jak jí čelit
Proč, protože, my, promiň. Tato slova vám zaručeně usnadní život
Vendula Pizingerová popsala počátky vztahu s mladším manželem: Pekelný stud při nakupování bot
Co vám sluší podle zvěrokruhu? K Beranům patří rudá rtěnka, Lvi si potrpí na luxus a extravaganci
Za sedm týdnů o deset let mladší. Známe program plný jednoduchých kroků
Zlozvyky a závislosti: co s námi dělají a jak se jich účinně zbavit
Nabídky na sex jsem využil: Michal David promluvil o nevěře v manželství, má radu, jak ji překonat
Účinné uklízení domácnosti s ohledem na životní prostředí? Jednoduše
Osvěžující prázdninové tipy. Pozvěte přátele na cool drink
I v létě můžete být svěží a voňavá, třeba jako rozkvetlá louka
Okořeňte partnerský sexuální život: tipy na předehru i odpočinek po
Dejte nehtům novou tvář. Letní tipy pro krásu i péči
Nejkrásnější tipy na výlety, když trávíte dovolenou v jižních Čechách
Tři tipy, jak vyčarovat nadýchaný účes
Tři jednoduché a vtipné tipy na velikonoční dekoraci: Zajíček, věnec i hnízdo
Prázdniny v ČR: Nejkrásnější tipy na výlety, když trávíte dovolenou v jižních Čechách
Advent v klidu. Tipy, jak si prosinec užít netradičně bez stresů
Drsné natáčení seriálu Odznak Vysočina: Herci museli překonat mnoho nástrah
Kosmetické tipy na prosinec: Povečírkové sérum, šetrné houbičky i pěna do koupele
Tipy, jak si zlepšit náladu. Změňte činnost a klidně si zakřičte
Co dělat na Den dětí? 3 tipy na zábavní parky, kde si užijete celý den
Tři zimní tipy, jak zhubnout a přitom si skvěle pochutnat
Kosmetické tipy na leden: kašmírový krém, hedvábné sérum i barva Very Peri
Kosmetické tipy na červenec: Opalovací mlha, šťavnatá tvářenka i peeling na rty
Užijte si léto plné pohody. Tipy od expertů, jak ho prožít naplno
Kosmetické tipy na srpen: Plážové vlny i doma, fixátor make-upu nebo péče o rty
Zlepšete si sebevědomí. Tipy, které vám pomohou v každém věku
Zaručené tipy, které vám pomohou proti pálení žáhy
Tipy na knihy, které jsou úzce spjaty s populárními filmy a seriály
Jedlé radosti i společně strávený čas. Tipy na dárky pro celou rodinu
Meduňka, heřmánek, kozlík. Jaké bylinky rozpustí nervozitu a stres
Bývá vám při dietě nevolno? Možná to má na svědomí těchto 5 důvodů!
Kosmetické tipy na březen: Relaxační koupele i péče o vlasy a pleť
Podpořte psychiku i imunitu. Tipy, které pomohou zahnat podzimní chmury
