Mysl ráda zapomíná, ale tělo si pamatuje. Co dělat se zamrzlými emocemi
Zdroj:
idnes.cz
06.09.2024 (00:00)
pro ženy
Na stav ohrožení reaguje naše tělo trojím způsobem – útěkem, bojem nebo paralýzou, která způsobí, že nahromaděné emoce nemohou odejít. Z toho pak plyne řada problémů. Co se s tím dá dělat? celý článek
Zklidněte snadno svou úzkostnou mysl pomocí sedmi zázračných triků
Zdroj:
idnes.cz
30.05.2020 (01:29)
pro-zeny
Když lidskou mysl ochromí úzkost, jen těžko lze přemýšlet normálně a dělat racionální rozhodnutí. Někdy naopak v ochromení přemýšlíme až moc, úzkost se prohlubuje. Jak se jí zbavit? Soustřeďte se na přítomnost i hodnocení každé myšlenky, která vás napadne. Tipů je však ještě více.
Dcera se asi nevdá. Je chytrá, ale není krásná a nevěří si, trápí Petru
Zdroj:
idnes.cz
30.08.2023 (00:00)
pro-zeny
Není důležité, jestli vám příroda nadělila krásné tělo, husté vlasy, bystrou mysl nebo talent na jazyky. Záleží jen na vás, jak se svým životem naložíte. Sebevědomí a víra v sebe totiž nesouvisí s našimi přednostmi, ale s tím, jak sami sebe vnímáme. Co však dělat, když si někdo z vašich blízkých nevěří?
Ajurvéda jako zdroj síly pro tělo i duši. Žijte šťastně a dlouho
Zdroj:
idnes.cz
11.11.2020 (00:00)
pro-zeny
Vyrovnává naši mysl, má posílit zdraví, tělo zbavit jedovatých zplodin a očistit duši. To vše dokáže systém tradičního indického lékařství – ajurvéda. Ale co se za ní vlastně skrývá? A jak se praktikuje?
Vyzbrojte své tělo medovým štítem
Zdroj:
kafe.cz
20.01.2021 (13:48)
pro-zeny
Během zimních měsíců a chřipkových období sahá mnoho lidí po zdravých potravinách, jako jsou ovoce a zelenina, ze kterých tělo čerpá prospěšné vitamíny a minerály. Potravinou, na kterou se v souvislosti s posilováním imunity často zapomíná, je včelí med. Příznivé účinky medu jsou však známé již po staletí.
Chcete otěhotnět? Vsaďte na své tělo, mysl a pomoc přírodních produktů
Zdroj:
kafe.cz
25.10.2021 (00:00)
pro-zeny
Plánujete těhotenství, nebo se snažíte už nějakou dobu přijít do jiného stavu a zatím bez úspěchu? Na chvíli se zastavte a zamyslete nad tím, co vaše tělo i duše na cestě k miminku opravdu potřebují. Lékařka Alica Szabó vám poradí několik základních a zároveň funkčních tipů.
Když tělo bojuje proti a sex nejde. Na vině mohou být vzpomínky i dny cyklu
Zdroj:
idnes.cz
26.04.2023 (20:00)
pro-zeny
Možná už se vám to stalo. Hlava plná chlípných myšlenek, ale tělo jako by přímo fyzicky odmítalo jakoukoli erotickou aktivitu. A zdaleka se to neděje jen mužům, i když se o tom málo mluví. Co tedy dělat, když si tělo proti hlavě postaví hlavu?
Vítejte v říši snů. Jak je ovládat a jak jim porozumět
Zdroj:
idnes.cz
16.01.2022 (00:00)
pro-zeny
I když naše tělo přes noc odpočívá, mysl rozhodně nezahálí. Jsou sny pouhým výplodem naší fantazie, nebo se v nich skrývá něco víc?
Kolo trochu jinak? Zkuste cyklo jógu, zklidníte si tělo i mysl
Zdroj:
idnes.cz
08.08.2024 (00:00)
pro-zeny
Víte, co vám zlepší náladu a koncentraci, dodá pocit svěžesti a jen tak mimochodem zvýší pozornost v dopravním provozu? Správně, jóga pro cyklisty!
Voňavá koupel: ideální forma relaxace
Zdroj:
idnes.cz
19.04.2020 (00:00)
pro-zeny
V posledních dnech a týdnech tráví řada z nás většinu času doma. Zkuste si vylepšit náladu něčím příjemným, co povzbudí vaše tělo i mysl. Třeba voňavou koupelí...
Kosmetický návrat do léta. Nechte se okouzlit ovocným pokušením
Zdroj:
idnes.cz
24.10.2020 (00:00)
pro-zeny
Léto je už sice nenávratně pryč, není to ovšem důvod, proč své tělo a mysl nezahalit do kouzelné ovocné vůně a alespoň ve vzpomínkách se vrátit do teplých prosluněných dnů...
Nestyďte se za své tělo. Jak se naučit mít se ráda
Levandule léčí tělo i mysl: Vyzkoušejte super tipy, jak na to
Opičí mysl krade klid. Máme sedm rad, jak ji přemoci
Med jako náš ochranný štít. Prospěje zdraví i kráse
Jídlo a deprese: Jak ovlivní to, co jíte, vaše duševní zdraví?
Tibetské mísy zklidní vaše tělo i mysl. Jak fungují a jak na ně hrát?
Pokud si myslíte, že se pro vás meditace nehodí, pak ji potřebujete nejvíc
Vaše tělo je skvělá věc. Naučte se ho mít ráda
Sedm věcí, které nakopnou vaše tělo i mysl
Léčivá pyramida má mít ozdravné účinky na tělo i mysl: Jak vyzkoušet její schopnosti?
Nebojte se thajské masáže. Exotická terapie vás dokonale uvolní
Proti podráždění i k navození milostné touhy. Vyzkoušejte aromaterapii
Patricie Pagáčová a zázračná proměna její postavy: Prozradila, jak to dokázala
Šikanovali ji kvůli tloušťce, žena se přesto naučila mít se ráda
Simona Krainová chce být dokonalá, na Srí Lance podstupuje drsný detox
Žena strávila v tetovacím studiu 300 hodin, aby se zcela změnila
Tereza Kačerová se ráda svléká: Poslední láska Aviciiho řídila nahoře bez
OBRAZEM: Divoška Rita Ora, která ráda ukazuje své sexy tělo
Z modelky se stala superhrdinkou. Ženě stačily pouze barvy na tělo
Čtyři období, kterými si projde každý dlouhodobý vztah. Jak je ustát?
Manžel se mnou už vůbec nebaví. Žije ve svém světě a přestal mě úplně vnímat. Nevím, co dělat
Chvalte se a dotýkejte sama sebe. Naučte se mít ráda své tělo
Tělo si vše pamatuje. Špatně chodíme, stojíme i dýcháme. Jak to poznat
OBRAZEM: Emily Ratajkowski ráda vystavuje na odiv svou dokonalost
Zahoďte prášky na spaní. Trend ze sociálních sítí vám pomůže rychle usnout
Růžový zázrak vyléčí vaše tělo i mysl. Kde všude pomáhá?
Martin Zounar se pyšní svaly: Když se zpevní tělo, zpevní se i mysl
Denisa Nesvačilová našla nejlepší lék na zlomené srdce: Zavalila se prací
Sexy Radka Třeštíková ráda provokuje: Dokonalé tělo ukázala několikrát
Na pohovor si oblečte modrou, dítě zklidníte zelenou, radí terapeutka
Příroda nám dává víc, než myslíme. Oplácet jí její štědrost může každý z nás
Pot tělo chrání. Co ale dělat, když se potíme moc
Mám ráda svou práci, ale ženský kolektiv mě ničí, nevím, co mám dělat
Mandlový, hroznový nebo dýňový? Vyberte správný olej pro svoji pleť
