Léto je pryč, teď zpátky do reality. Pár tipů, jak to v klidu zvládnout

Zdroj Zdroj: idnes.cz     11.09.2024 (00:00)     Sekcia pro ženy

Léto je za námi. A pro mnoho lidí to znamená návrat do všedního kolotoče. Ne vždy je to ale lehké. Jak se po době volna a větší svobody znovu zapojit do běžného dne, aniž by to přineslo újmy na zdraví? celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Léto v kanclu? Bude vám to slušet, i když je venku pořádný hic

Zdroj Zdroj: idnes.cz     13.07.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Venku čtyřicet ve stínu a vy jste v kanceláři. Noční můra. Zvlášť když vám dress code udává, co si obléct. Ale nebojte se, ono to jde zvládnout!. Máme pár tipů, jak na to.

 

Letní kino i piknik s přáteli. Šest tipů, jak si maximálně užít léto

Zdroj Zdroj: idnes.cz     04.08.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Léto přináší neuvěřitelné množství příležitostí pro zábavu, relaxaci a setkávání s přáteli. Máme pro vás několik tipů, jak toto období roku rozhodně nepromeškat a skvěle si ho užít.

 

Připravte se na podzim a pusťte do šatníku bundičky

Zdroj Zdroj: idnes.cz     28.09.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Léto se s námi loučí a nastává čas pozvat do šatníku zpátky lehké bundy a kabátky. Jaké se letos nejvíc nosí? Pár tipů bychom pro vás měli.

 

8 praktických tipů, jak po prázdninách nepropadnout depresi

Zdroj Zdroj: dama.cz     17.09.2024 (00:20)     Sekcia pro-zeny

Léto je pro mnohé obdobím odpočinku, cestování a dlouhých slunečných dnů. Ale když dovolená skončí, návrat do reality může být těžký. Náhlý přechod z volného režimu zpět do pracovního života či denní ...

 

5 tipů, jak ze svého domova vytvořit zónu klidu a odpočinku

Zdroj Zdroj: idnes.cz     19.05.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Kdo by se ve vlastním domově nechtěl permanentně cítit jako na skvělé dovolené? Prostor plný klidu, který vám dá možnost odpočívat a zbavit se stresu si můžete snadno vytvořit.

 

Dvacet pět jednoduchých tipů, jak zatočit se stresem

Zdroj Zdroj: idnes.cz     26.06.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Stres je nedílnou součástí našich životů. V menší míře se dá zvládnout, ale přesáhne-li únosnou mez, najednou se cítíme mizerně a střídáme nálady stejně jako aprílové počasí. Zažeňte ho dříve, než vám začne vážně škodit. Vyzkoušejte 25 účinných tipů proti stresu.

 

Rituály pro pohodový večer: 6 tipů, jak v klidu uzavřít den

Zdroj Zdroj: dama.cz     18.06.2024 (11:13)     Sekcia pro-zeny

Rituály na pohodové ráno jistě znáte, ale co ty, které vám pomohou udělat pomyslnou tečku za vaším dnem? Jak se večer hodit do klidu a zároveň „ukončit“ svůj den a připravit se na ten další? Rad a ...

 

Přípravy na svatbu s nohama na stole. Máme pro vás osm skvělých tipů

Zdroj Zdroj: idnes.cz     09.06.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Se svatebními povinnostmi přichází ruku v ruce i nelehká disciplína s názvem plánování a organizace. Možná máte o svém svatebním dni už dávno jasnou představu, nebo jste naopak na druhé straně barikády a nevíte, kde začít. Máme pro vás pár tipů, jak to hravě zvládnout...

 

Babí léto je v plné síle. Přizpůsobte šatník jeho proměnlivým náladám

Zdroj Zdroj: idnes.cz     21.09.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Ani teplo, ani zima – a přitom je babí léto prima! Co si obléknete, abyste se ani neupekla, ani nezmrzla. Nezmokla a byla šik? Máme pár tipů.

 

Dokonalý letní make-up? 8 tipů, jak vypadat svěže celý den

Zdroj Zdroj: dama.cz     06.07.2024 (11:31)     Sekcia pro-zeny

Léto je v plném proudu a s ním jsou tady i horké slunečné dny, které nám často přinášejí výzvu, jak udržet náš make-up svěží a bezchybný po celý den. Připravili jsme proto pro vás několik tipů a ...

Vzpomínky na léto budou sladké a ovocné. Sedm tipů na domácí zavařování

Léto bez ztráty kytičky? Dopřejte si tu správnou kosmetickou výbavu

Zapletený podzim je tu. Babí léto nejlíp zvládnete ve svetřících

Vytvořte si z ložnice oázu klidu. 6 tipů, jak na to

Peníze na kartu, ovoce oloupat. Máme pár tipů pro dovolenou bez nástrah

Výpověď, a co teď? Pár tipů, jak se nehroutit a všechno zvládnout

Zkuste osvědčené tipy a letní teploty vás letos nezaskočí

Připravte vlasy na léto. Šest rad, za které vám vaše kadeře poděkují

Jak si udržet letní jiskru? Sedm tipů do podzimních plískanic

Výlety, parťák, odměny. Tipy, jak zvládnout „suchej únor“ až do konce

5 letních tipů pro pohodlné nošení kontaktních čoček

S dítětem v letadle: 10 tipů, jak to zvládnout bez nervů

Jak přežít rodinnou sešlost? Buďte tolerantní a vynechte alkohol

Tipy trenérky, jak si krásnou postavu do plavek udržet celé léto

5 pravidel, jak zvládnout dovolenou s partnerem v klidu a pohodě

Šest rad a tipů, jak neztratit nervy v předvánočním šílenství

Dostaňte se do skvělé kondice i nálady. Pět jednoduchých tipů

Šest tipů, jak mít svůdné nožky celé léto

Poprvé spolu nebo zase bez dětí? Zvládněte všechny nástrahy dovolené

Rady, jak se nezbláznit a naopak sršet elánem. Spěte, jezte, tančete

Sexuální turistika: Kam za letní láskou, jak ji zvládnout a čemu se vyhnout?

Denisa: Bývalý partner mi chce vzít syna, já mám ale něco, co mě drží nad vodou

Objevte štěstí v japonském stylu. Několik tipů, jak dát vale chmurám

Levandulová kosmetika léčí potíže a rozmazluje pleť

Nebojte se sluníčka. Jak zvládnout léto s krásnými vlasy

Fakt se mi nechce?! 5 tipů, jak být více aktivní a porazit prokrastinaci

Vytvořte si doma oázu klidu a pohody. 30 tipů jak na útulný balkon

Narušuje spánek i život. Jak zvládnout syndrom neklidných nohou

Jednoduché rady, jak ve zdraví zvládnout návrat z teplých krajů

Ovoce dodá pleti potřebnou péči. Kosmetika, kterou nesmíte minout

Kosmetický návrat do léta. Nechte se okouzlit ovocným pokušením

Relaxujte, dejte si svařák, pište blízkým. 6 tipů na první adventní týden

Dovolená v ČR: Romantické Mariánské Lázně vás pohladí na těle i na duši

Vyměňte výbuch vzteku za všímavost. 6 tipů, jak dostat emoce pod kontrolu

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy