Tenhle podzim ztloustnout nemusíte! Stačí vědět, jak na to a bez stresu
Zdroj: dama.cz 19.09.2024 (00:01) pro ženy
Dali jste si za cíl, že chcete udržet svou váhu, nebo ještě lépe trochu zhubnout? Máme pár nápadů, jak by se vám to mohlo povést. celý článek
Chcete žít konečně bez stresu? Osvojte si návyky pohodových jižanů
Zdroj: idnes.cz 01.09.2022 (00:00) pro-zeny
Žít bez stresu a v klidu se zdá být jako sen, který není reálný. Ale ono to opravdu jde. Zářným příkladem jsou některé národy světa. Nemusíte letět dlouhé hodiny, abyste se naučila kouzlu pohody. Inspiraci naleznete za rohem.
Kozačky na ústupu? S oblíbenou zimní obuví se nemusíte loučit nadobro
Zdroj: idnes.cz 18.01.2021 (00:00) pro-zeny
Klasické kozačky postupně úspěšně vytlačuje šněrovací obuv těsně nad kotníky. Přesto není nutné se tradičních dámských zimních bot hned zbavovat. Stačí jen vědět, které kousky jsou in či patří k nesmrtelným stálicím.
Proč jsou zelené dluhopisy chytrou investicí?
Zdroj: kafe.cz 16.03.2022 (00:00) pro-zeny
Každý finančně gramotný člověk se dnes snaží své naspořené peníze investovat. Není to jen kvůli zhodnocení, ale také kvůli tomu, aby vaše prostředky neztrácely na hodnotě z důvodu inflace. Nemusíte být finančními experty, abyste mohli peníze investovat, stačí mít základní rozhled a vědět, jaké možnosti investování se vám nabízí.
V sukni vyrazte i za větru a deště. Stačí vybrat teplý svršek
Zdroj: idnes.cz 28.11.2021 (00:00) pro-zeny
Ani s příchodem ranních mrazíků nemusíte odložit sukně. Stačí letní materiály vyměnit za ty hřejivější. O pocit tepla se postará také svršek a vhodné boty.
Vítejte v maxisvětě. Podzim je ideální pro šaty a sukně až na zem
Zdroj: idnes.cz 03.10.2024 (00:00) pro-zeny
Podzim nám o sobě dává vědět a už víme, že definitivní výměna garderoby z letní na podzimní se nezadržitelně přiblížila. Ne všechny kousky ale musí skončit na dně šatníku, některé vám skvěle poslouží i v chladnějších dnech.
Dopřejte si lázně. Stačí zavřít dveře koupelny
Zdroj: idnes.cz 21.11.2022 (00:00) pro-zeny
Máte už všeho nad hlavu a dochází vám energie? Potřebujete se na chvíli zastavit a znovu nabrat síly? Dopřejte si wellness. Nemusíte nikam jezdit, stačí za sebou zavřít dveře koupelny.
Klasika v moderním pojetí. Podzim hlásí návrat vest a vestiček
Zdroj: idnes.cz 18.10.2021 (00:00) pro-zeny
Vesty všech typů a materiálů se letos na podzim vrací na scénu. Jak tenhle tak trochu zapomenutý módní kousek nosit v moderním pojetí?
Relaxací proti stresu
Zdroj: rodina.cz 02.11.2021 (07:50) pro-zeny
Na otázky týkající se stresu a možností autogenního tréninku mi odpovídala Mgr. et Mgr. Veronika Víchová.
10 ranních návyků, díky nimž zhubnete bez stresu
Zdroj: dama.cz 26.08.2024 (08:04) pro-zeny
Shodit pár kilo nemusí znamenat, že kompletně změníte životní styl. Někdy stačí jen pár změn. Že netušíte, které máme na mysli?
Pánské streetwear: jak vypadat trendy na podzim?
Zdroj: kafe.cz 04.09.2023 (13:25) pro-zeny
Jestliže chcete být na podzim trendy, můžete do svého šatníku zařadit také něco ze streetwearové módy. Ta je totiž právě na vzestupu. Pokud nevíte, jaké oblečení, boty nebo módní doplňky v tomto stylu zvolit, nemusíte zoufat. My vám to totiž na následujících řádcích rádi prozradíme. Proto čtěte a nechte se inspirovat společně s námi.
Nový přerušovaný půst pro letní období
Nedovolte stresu, aby vám poškodil zdraví. Stačí i správně dýchat
Díky stresu přežíváme. Nebraňme se mu úplně, navrhuje profesorka Dobrovolná
Křivák, váš must have i v zimě. Kombinujte s džínami i dlouhou sukní
Jak si užít anální sex: V těchto polohách se ho nemusíte bát!
Peelingy pro celé tělo vyrobíte i doma. Stačí sůl, káva či skořice
Ploché bříško do léta ještě stihnete. Zkuste low carb triky
Zapomeňte na nudu. Letní šatník je hravý, ožívá barvami a vzory
Smějte se, cvičte, spěte. Nejúčinnější tipy, jak si poradit se stresem
Odhalujeme 12 tajemství štíhlosti: odpusťte si kávu, žvýkejte a spěte
Jídlo pro silnou imunitu. Zkuste křen, ořechy i kvašenou zeleninu
Trápí vás pleť nebo nehty? 6 praktických rad a tipů od odborníků
Krásná i po tréninku? Stačí pár minut a únava i pot budou pryč
Deset varovných signálů, že máte moc stresu
Mějte se ráda. Nedovolte stresu připravit vás o krásu i kvalitní život
Styl nemusí být drahý. Stačí dobře kombinovat
Zdravotní výhody obyčejné procházky. Zlepší vám náladu i usínání
Terapie dechem. Zbavte se stresu a podpořte činnost orgánů
Nejlepší recepty z hovězího: Pochutnejte si na guláši, ragú, polévce i těstovinách
Osteoporóza je tichý zloděj kostí. O nemoci nemusíte roky vědět
Prožijte Vánoce jinak. Bez stresu a s dobrým pocitem
OBRAZEM: Košilové, romantické i z úpletu. Jaké šaty nosit letos na podzim
Nemáte kvůli jarní únavě sílu na sex? V těchto polohách ho hravě zvládnete!
Zelená není zdaleka jen barvou jara. V zimě vám dodá radost a elán
Podzim fandí sukním. Prim letos hrají ty v midi délce
Fyzická znamení, že jste ve stresu. Pozor na cukání víčka i padání vlasů
Jak na domácí masku, zábal a peeling: Využijte suroviny, které máte v lednici či ve spíži!
Krásu najdete v lednici: Smetana umí zázraky s pletí, vlasy i zdravím
Osm jednoduchých tipů, které vám pomohou odlehčit jídelníček a zhubnout
Minimalistická móda: Kůže je letos hit, v šatníku ženě vydrží roky
Nejkrásnější obytné dodávky: Stačí 200 tisíc Kč a můžete vyrazit. Inspirujte se
Žádná rozmazaná rtěnka ani jiné okaté důkazy. Jak odhalíte nevěrníka
Sbohem, zlozvyky! Uvědomte si spouštěče, vymyslete náhradu, rozlučte se