Naučte se plánovat. Budete pánem svého času a stanete se šťastnější

Zdroj Zdroj: idnes.cz     22.09.2024 (00:00)     Sekcia pro ženy

Určitě jste to už někdy zažili. Sotva ráno otevřete oči, dolehne na vás stres pramenící z povinností, jimiž jste zavaleni a nevíte si s nimi rady. Den má totiž jenom 24 hodin a je toho tolik... celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Dopřejte si digitální detox a budete šťastnější

Zdroj Zdroj: idnes.cz     13.05.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Neděje se něco důležitého? Tahle otázka nás v průměru každých jedenáct minut přiměje podívat se na mobil. To je ale dost stresující. Lepší je nebýt pořád k dispozici a být šťastnější. Třeba s JOMO.

 

Nový život Dominiky Gottové: Jsem pánem svého času a baví mě to, říká

Zdroj Zdroj: kafe.cz     27.06.2023 (08:30)     Sekcia pro-zeny

Dcera zesnulého Mistra Karla Gotta během svého života prožila řadu vzestupů i pádů. Aktuálně se zrovna nachází spíše na vrcholu, protože se v jejím životě odehrály změny, které ji velmi těší. Jak přiznala pro Kafe.cz, má nyní novou práci a před časem se po delší době opět vrátila do milovaných Helsinek.

 

Zamilujte se do sebe. Odblokujte zónu génia a naučte se odmítnout

Zdroj Zdroj: idnes.cz     06.07.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Připravili jsme pro vás sedm praktik sebelásky, které vás naučí, jak být laskavá ke svému tělu i duši a shovívavá ke svým nedokonalostem. Prostě jak ze sebe udělat lásku svého života. Tak se budete vytrvale cítit zamilovaná a milovaná a vědět, že si to zasloužíte.

 

Stále na svého ex nemůžete zapomenout: Kdy má smysl zkusit to znovu?

Zdroj Zdroj: dama.cz     14.11.2020 (04:59)     Sekcia pro-zeny

Rozchody se dějí z nejrůznějších důvodů. Ať už je za nimi cokoliv, může se stát, že toho budete litovat a budete se chtít k partnerovi vrátit. Kdy to stojí za to?

 

Tančit, meditovat, kráčet lesem. Naučte se úspěšně zbavit negativních emocí

Zdroj Zdroj: idnes.cz     09.02.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Možná jste si dala předsevzetí, že se budete letos méně hádat, nervovat a podléhat špatným myšlenkám a náladám… Záměr je to chvályhodný, ale jak ho v každodenním stresu uskutečnit?

 

Boubelky, i vy můžete mít dvojdílné plavky a vypadat skvěle! Seženete je tady

Zdroj Zdroj: dama.cz     29.06.2022 (05:01)     Sekcia pro-zeny

Jste-li majitelkou kypřejších křivek, neskrývejte je v zahalujících plavkách typu tankiny či pod pareem, naopak! Naučte se být se svým tělem spokojená a ze svých tvarů udělat přednost. Pak si budete ...

 

Jak ovlivní období Štíra ostatní znamení zvěrokruhu? Toto vás čeká v listopadu!

Zdroj Zdroj: dama.cz     24.10.2020 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Vzhledem k tomu, že Štír je vodní znamení plné emocí, budete i vy ostatní více ovlivněni svými city a pocity. Možná budete také potřebovat více času sami pro sebe a toužit po smysluplných spojeních. ...

 

Ponožky na zemi, zvednuté prkénko. Naučte se toleranci, váš vztah to ocení

Zdroj Zdroj: idnes.cz     28.06.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Chcete, aby vás muži milovali a ženy obdivovaly? Buďte tolerantní. Pokud to neumíte, tak se to naučte. Není to tak těžké, jak to na první pohled vypadá, a hlavně se vám bude lépe žít.

 

Jako druhá kůže. Naučte se nosit sexy satén a hedvábí

Zdroj Zdroj: idnes.cz     06.03.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Lesklé materiály se staly jedním z hlavních trendů módního světa. Ovšem pozor, jsou také poněkud ošemetnou záležitostí. Dejte si proto pozor, jak tyto působivé tkaniny budete vynášet.

 

Oblíbený smažený sýr: Jak ho připravit, aby se vám na pánvi neroztekl?

Zdroj Zdroj: dama.cz     02.09.2022 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Smažený sýr neboli smažák si čas od času dopřeje většina z nás. Co může být lepšího než obalovaný sýr, který se po rozříznutí roztéká a v kombinaci s tatarkou tvoří neodolatelnou dvojici? Naučte se 4 ...

Jarní úklid života: Přinášíme 28denní plán, se kterým to zvládnete

Naučte se vyplavovat endorfiny. Ke štěstí postačí pár rituálů

Naučte se být sobecká a zahoďte mobil. Předsevzetí, která stojí za to

TEST: Vyznáte se v lidech? Naučte se poznávat typy osobností

Naučte se mít sama sebe ráda. Šest kroků, které vedou ke štěstí

Můžete říct něco, čeho pak budete litovat: Makarenko o dříve obviněném Pánkovi mlčí a líbá ho pod stromem

Vaše tělo je skvělá věc. Naučte se ho mít ráda

Při hubnutí nepodceňujte polední jídlo. Tipy na zdravé a chytré obědy

S kily navíc jsem šťastnější a víc sexy, říká influencerka

Dominika: Manžel tráví hodně času s kamarádkou, sama mi pak řekla proč

Nenávist ničí život a krade energii. Naučte se s negativy pracovat

Na toaletě trpět nemusíte. Naučte se cviky na uvolnění a lepší vyprazdňování

Z neúspěchů se stává hit. I nezdar může být skvělá životní lekce

Ticho, čas pro sebe a zapomenout na práci. Detox hlavy podle psycholožky

Ewa Farna je těhotná! Na sociální síti sdílela fotku bříška

Žena si prodejem fotografií svých chodidel vydělá milion ročně

Napravte si vztah s penězi a naučte se šetřit i investovat

Buďte bohyní sexu. 7 míst na mužském těle, které fungují jako spouštěč vášně

Naučte se říkat ne, stanovte si priority. Tipy, jak pro sebe získat víc času

MARTINA (42): Zamilovala jsem se do mladšího šéfa jako malá holka

Čtyřiasedmdesátiletá babička randí se sedmadvacetiletým, klape jim to

Masky pro dokonalou péči si snadno vyrobíte i doma

Jak poznáte, že je váš muž manipulátor? Na toto si dejte pozor

Naučte střeva hubnout. Mikrobiom je klíčem k dietě i k dobré imunitě

Jen pleťový krém nestačí. Neuvěřitelná moc pečujícího dua

V Česku vznikl největší VR a sci-fi park ve střední Evropě

Červená je sexy a sluší všem. Naučte se ji nosit a muži budou šílet

Pohodlné domácí oblečení, ve kterém budete i sexy: Kde ho seženete?

Pět P pro dokonalou pleť. Krásná můžete být i bez make-upu

Luxus nákupního domu za první republiky: Uvidíte v novém seriálu Zlatá labuť!

Zachumlejte se. Tipy na nejkrásnější kousky s kožešinou

Aby rtěnka vydržela a obočí bylo perfektní. Známe tajné triky vizážistů

Ranní rychlovka. K perfektnímu nalíčení stačí pár minut a líčidel

Vypěstujte si domácí ananas: Chutná lépe než kupovaný

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy