Strach ze strachu. Tipy, jak se vypořádat s panickou poruchou
Zdroj: idnes.cz 28.10.2024 (00:00) pro ženy
Lidí s psychickými problémy přibývá, a to jak mezi dospělými, tak i dětmi. Mezi nejčastější spolu s depresemi a úzkostí patří panická porucha. Zbavit se jí lze bohužel pouze pod dohledem odborníka. celý článek
Život s panickou poruchou: strach ze smrti, davů, ale i samoty
Zdroj: idnes.cz 25.06.2021 (00:00) pro-zeny
Umíte si představit situaci, kdy víte, že přichází konec? Kdy vás pohltí obrovská úzkost, vy nemůžete dýchat a máte pocit, že co nevidět zešílíte? Pro lidi s panickou poruchou je to zcela běžná zkušenost.
PODCAST: Panická porucha a studium na střední a vysoké škole
Zdroj: rodina.cz 30.12.2022 (21:01) pro-zeny
Adéla, studentka Ostravské univerzity, která již několik let trpí panickou a smíšenou úzkostně depresivní poruchou, vypráví o studiu na střední a vysoké škole....
Když strach přichází z budoucnosti. Máme kocovinu ze svobody, líčí psycholog
Zdroj: idnes.cz 13.11.2024 (20:00) pro-zeny
„Už tím, že o svých obavách lidé mluví s někým, kdo jim opravdu naslouchá, pro sebe něco dělají,“ vysvětluje psycholog a psychoterapeut Jan Kulhánek, jak pomáhá lidem zbavovat se zbytečného strachu. Bojíme se něčeho jiného než dřív? Co v lidech podporuje konspirační teorie a jak se dá se strachem manipulovat? Bavíme se o strachu z odmítnutí i ze smrti a také o strachu z toho, co bude.
Šest tipů, jak čelit svému strachu. Skamaraďte se, může vám i pomáhat
Zdroj: idnes.cz 17.08.2022 (20:00) pro-zeny
„Strach má velké oči,“ říkávaly naše babičky. „No jo, ale co když má pravdu?“ ptalo se něco v nás. Zkušenost praví, že většina našich strachů se nikdy nenaplní. Místo nich přijdou situace, kterých jsme se nebáli. Ale upřímně – mnohdy nejsou o moc lepší: má tedy smysl se bát?
Strach o děti: Dobrý sluha, zlý pán
Zdroj: rodina.cz 24.06.2022 (18:14) pro-zeny
Naslouchejme strachu, ale nenechme se jím ovládat.
Jak mluvit s dětmi o smrti – a strachu ze smrti
Zdroj: rodina.cz 22.03.2022 (08:03) pro-zeny
Tipy pro každé vývojové období.
Prokletí, které je i dar. Panická ataka je hlavně boj s dechem a strach o život
Zdroj: idnes.cz 16.07.2022 (20:00) pro-zeny
Na tenhle zážitek se jen tak nezapomíná. Nemůžete dýchat, srdce tluče jako o závod, hrudníkem se rozlévá palčivá bolest a v hlavě bliká jediná myšlenka: To je konec. „I takhle drsný způsob může naše tělo zvolit, aby nás vrátilo na správnou životní cestu,“ popisuje novinářka Zdeňka Sekretová své zkušenosti s panickou atakou.
Po zradě nová láska: "Zamilovanou babu poznám na sto honů," prozradila kolegyně o Pavle Tomicové
Zdroj: kafe.cz 16.11.2023 (17:00) pro-zeny
Poté, co se musela vypořádat s odchodem nevěrného manžela Ondřeje Malého, nějakou dobu Pavla Tomicová nevěděla, jak dál. Chvíli o ni i přátelé měli strach, ta doba je ale naštěstí pryč.
Obrovský strach o Marianu: Dana Batulková poprvé o vážné nemoci dcery
Zdroj: kafe.cz 09.08.2021 (08:30) pro-zeny
Mariana Prachařová nedávno otevřeně přiznala, že trpí poruchou příjmu potravy. Přitom se jedná o těžkou nemoc, která může v nejhorších případech skončit až smrtí. Vystrašená rodina proto na nic nečekala a rozhodla se okamžitě jednat.
Stopka příživníkovi na emocích. Tipy, jak se vypořádat s vnitřním kritikem
Zdroj: idnes.cz 03.07.2024 (00:00) pro-zeny
Máte ho taky v sobě? Toho našeptávače, který vám vždycky řekne, jak otřesně vypadáte, že vás nikdo nemá rád, že tohle a tamto nemáte ani na chvíli zkoušet? A za všechno si můžete sami? Zkuste se vnitřnímu kritikovi vysmát, pochyby o sobě pak nebudou mít šanci.
Boj s posttraumatickou poruchou vyhrála mladá žena díky cvičení
KAMILA (38): Strach z opuštění mi vzal moji sebedůvěru
Nepoddávejte se strachu. A až bude nejhůř, rozesmějte se, radí Linda Rybová
OBRAZEM: Slavné osobnosti, které bojovaly s poruchou příjmu potravy
Jak překonat strach. Věřte sobě, druhým lidem i tomu, že to dobře dopadne
Strasti covidové generace. Jak po pandemii vrátit puberťákům chuť dospívat
Neofobie je strach z nových věcí. Máme pro vás tipy, jak jí čelit
Obrázkový test: To, co uvidíte jako první, odhalí váš největší podvědomý strach
Co je veverka a jak využít krk. Tipy pro výběr a přípravu hovězího masa
Pomoc, nechci řídit. Jak zvládnout strach a sednout po letech za volant
Útočnice zvaná úzkost. Návod, jak se zbavit přehnaného strachu
Rakovina duše. Její bolesti lidé nepochopí, říká matka dívky, jež si vzala život
Úzkost zaženete dýcháním. Do pytlíku to být nemusí, říká lektorka jógy
Obdivovaní okolím, chameleoni beze strachu. Dá se žít s psychopatem?
Pot strachu má jiný pach než po námaze, varuje ostatní, říká psychiatr Honzák
Panická ataka vás může paralyzovat. Co dělat, když přijde záchvat
Osvěžující prázdninové tipy. Pozvěte přátele na cool drink
Okořeňte partnerský sexuální život: tipy na předehru i odpočinek po
Dejte nehtům novou tvář. Letní tipy pro krásu i péči
Nejkrásnější tipy na výlety, když trávíte dovolenou v jižních Čechách
Jak mít pro strach uděláno (několik tipů pro rodiče i děti)
Tři tipy, jak vyčarovat nadýchaný účes
Sbohem, nenáviděná celulitido! Máme tipy, jak se s ďolíčky rozloučit
Advent v klidu. Tipy, jak si prosinec užít netradičně bez stresů
Prázdniny v ČR: Nejkrásnější tipy na výlety, když trávíte dovolenou v jižních Čechách
Tři jednoduché a vtipné tipy na velikonoční dekoraci: Zajíček, věnec i hnízdo
Kosmetické tipy na prosinec: Povečírkové sérum, šetrné houbičky i pěna do koupele
Tipy, jak si zlepšit náladu. Změňte činnost a klidně si zakřičte
Tipy, jak zrychlit metabolismus. Budujte svaly a přehodnoťte jídlo
Co dělat na Den dětí? 3 tipy na zábavní parky, kde si užijete celý den