Příčina bolesti? Napoví varovné signály těla, radí světoznámý fyzioterapeut

Varovné signály těla. Pozor na nafouklé břicho i rychlou mluvu

Zdroj: idnes.cz     17.12.2022 (00:00)     pro-zeny

Také máte ve zvyku přehlížet různé zdravotní trable, protože máte spoustu jiných starostí? Tato lhostejnost se ovšem často nevyplácí. Nepodceňujte varovné signály těla, může jít totiž i o vážnou nemoc. Na co si dát pozor?

Tělu škodí špatné dýchání i chůze. Klíč k bolesti bývá v hlavě, říká fyzioterapeut

Zdroj: idnes.cz     21.07.2024 (20:00)     pro-zeny

Na myšlenku hledat spojitost mezi bolestí těla a duše ho přivedly psychosomatické potíže v dětském věku. „Začal jsem více studovat, jaký vliv má mysl na vznik bolesti, jak se při různých psychických potížích a stavech chovají svaly, v jakém jsou napětí. A nacházel jsem souvislosti,“ říká fyzioterapeut Tomáš Rychnovský.

Varovné signály těla, které bychom neměli podceňovat

Zdroj: idnes.cz     24.10.2022 (00:00)     pro-zeny

Tělo není stroj. Někdy se mohou objevit nepříjemné pocity, bolesti či svědění. Obvykle není nutné se znepokojovat. Mnoho věcí ovšem může být důležitým varovným signálem. Víte, na co si dát pozor?

Varovné signály těla. Dejte pozor na nafouklé břicho, únavu i hubnutí

Zdroj: idnes.cz     06.01.2021 (00:00)     pro-zeny

Bolest hlavy, únava či nafouklé břicho nemusí být vždycky tak banální věc, jak se na první pohled jeví. Nepodceňujte řeč těla. Upozorní nás většinou ještě dřív, než nemoc propukne.

Varovné signály těla, které by ženy neměly podceňovat

Zdroj: idnes.cz     05.12.2021 (00:00)     pro-zeny

Zdravotní potíže není dobré podceňovat. Právě včasná léčba vám totiž může zachránit život. Věnujte pozornost varovným signálům svého těla a zajděte si k lékaři, pokud se vám budou zdát podezřelé.

Varovné signály těla. Co způsobuje závrať, bílý jazyk nebo únavu

Zdroj: idnes.cz     16.07.2021 (00:00)     pro-zeny

Ne každý z nás stíhá pravidelné prohlídky u praktického lékaře. Někdy není čas, jindy zapomenete. Ovšem ignorovat některé příznaky by mohlo být nebezpečné. Na co si dát pozor?

Když touha uspět škodí. Psychika bývá zdrojem bolestí, říká fyzioterapeut

Zdroj: idnes.cz     28.12.2022 (20:00)     pro-zeny

Přes dvacet let se zaobírá léčbou bolestí, s nimiž se setkává každý z nás. A čím déle je zkoumá, tím častěji jejich příčiny nachází i jinde než jen v sedavém zaměstnání či špatně zvoleném sportu. Fyzioterapeut Tomáš Rychnovský studoval i podstatu fungování lidské mysli. A o tom, jak úzce pohybový aparát souvisí s psychickou pohodou, se přesvědčuje u svých klientů.

Varovné signály při revmatické artritidě. Brnění, ztuhlost i suché oči

Zdroj: idnes.cz     17.08.2021 (00:00)     pro-zeny

Revma pokládá většina lidí za problém týkající se kloubů, ve skutečnosti jde však o vážné onemocnění imunitního systému, které postihuje i další části těla, například srdce, plíce nebo oči.

Pokud nebudete v pohodě, bolesti vás stejně neminou, říká fyzioterapeut

Zdroj: idnes.cz     12.04.2024 (20:00)     pro-zeny

Když se páteř moc nehýbe, třeba kvůli sezení, odnaučí se narovnávat, a tím se přetěžují svaly v oblasti krku či beder, říká fyzioterapeut Tomáš Rychnovský v rozhovoru pro MF DNES. S bolestí zad se za svůj život setká přes osmdesát procent lidí. A toto číslo narůstá. Podle odborníků za to může zejména to, že čím dál více času trávíme v sedě, ať už v práci, nebo za volantem.

Skryté příčiny bolavého těla. Poznat se dá i z chůze či dechu, líčí fyzioterapeut

Zdroj: idnes.cz     27.08.2024 (20:00)     pro-zeny

Pohyb je zrcadlem funkce mozku. A dá se z něj hodně poznat i o našem zdravotním stavu. Například z pouhé chůze. „Mozek nějakým způsobem řídí, koriguje i upravuje náš pohybový systém. A většina onemocnění má své vyjádření ve svalovém napětí, reflexech, v držení těla, ve způsobu dýchání i ve změnách funkční pohyblivosti,“ říká Pavel Fuksa, vedoucí fyzioterapeut Centra léčby pohybového aparátu v pražských Vysočanech.