Měření krevního tlaku nebylo nikdy stylovější. Postačí ty správné hodinky
Zdroj: idnes.cz 05.11.2024 (00:01) pro ženy
Chytrých hodinek, které umí monitorovat některé zdravotní funkce, je přehršel. Ale jen u Huawei Watch D2 najdete certifikované měření krevního tlaku. Tato funkce dělá hodinky výjimečnými pro mnoho uživatelů, kterým záleží na jejich zdraví. celý článek
Tlak a cholesterol jsou vražedná dvojice. Dostaňte je pod kontrolu
Zdroj: idnes.cz 15.11.2020 (00:00) pro-zeny
I mírné zvýšení krevního tlaku a cholesterolu představuje ohrožení na životě. Pacientům s hypertenzí hrozí infarkt až dvojnásobně proti zdravým jedincům. A lidem s vysokou hladinou cholesterolu až trojnásobně. Proto je důležité tyto hodnoty znát, a pokud překračují normu, bezodkladně se léčit.
Točí se vám někdy hlava, máte mžitky a přepadne vás slabost? Možná máte ortostatickou hypotenzi!
Zdroj: dama.cz 07.07.2024 (00:02) pro-zeny
Ortostatická hypotenze neboli krátkodobé snížení krevního tlaku vás může potkat v jakémkoli věku a prostředí. Najednou pocítíte na těle slabost, únavu, před očima uvidíte mžitky a někdy se k tomu ...
Praktické tipy, jak si snadno udržovat zdravé srdce
Zdroj: kafe.cz 19.04.2023 (16:06) pro-zeny
V rychlém světě, ve kterém žijeme, je snadné zapomenout na základní principy udržování zdraví. Nedávná studie přitom odhalila, že udržování krevního tlaku, triglyceridů a cholesterolu ve zdravém rozmezí může nejen snížit riziko infarktu, ale také prodloužit délku života až o 14 let. A nejlepší zpráva? Jde to překvapivě jednoduše.
Zázračné „céčko“. Posiluje imunitu, snižuje krevní tlak a prospívá pleti
Zdroj: idnes.cz 11.10.2021 (06:00) pro-zeny
Vitamin C hraje v našem zdraví opravdu zásadní roli. Většina lidí ho má spojený především s posílením imunity, ale jeho význam pro organismus je mnohem širší. Snižuje hladinu cholesterolu a krevního tlaku, zvyšuje psychickou odolnost, ale prospívá i našim zubům a pleti.
Opusťme letní čas, je asymetrický a neprospívá psychice, říká vědkyně
Zdroj: idnes.cz 02.06.2021 (20:00) pro-zeny
Díky nim se budíme ve stejnou dobu a cítíme, že je potřeba jít spát. Ovlivňují činnost mozku i hladinu krevního tlaku. Kvůli nim máme jet lag a vnímáme změnu mezi letním a zimním časem. „Biologické hodiny lze popsat jako mechanismus, který řídí časové cykly a s nimi spojené procesy v našem těle,“ vysvětluje vědkyně Alena Sumová z Akademie věd ČR.
Vitamin C tělo potřebuje. Pomáhá s imunitou, únavou i psychikou
Zdroj: idnes.cz 19.01.2024 (09:07) pro-zeny
Zimní měsíce jsou pro naše zdraví a imunitní systém náročné. I proto je důležité doplňovat potřebné vitaminy a minerály. Zvlášť pak vitamin C, který hraje v našem zdraví opravdu zásadní roli. Nejenže zlepšuje imunitu, ale také snižuje hladinu cholesterolu i krevního tlaku a zvyšuje psychickou odolnost. Prospívá také našim zubům a pleti.
Jak poznat nemocné ledviny, poradí v online rozhovoru nefroložka
Zdroj: idnes.cz 24.01.2024 (00:00) pro-zeny
Chronické onemocnění ledvin je v Česku stále častějším problémem. Může za to především rostoucí výskyt cukrovky a vysokého krevního tlaku, které jsou hlavními příčinami. Jak poznat nemocné ledviny? Jaká je prevence a léčba? Na tyto a další dotazy bude ve středu od 11 hodin odpovídat Silvie Rajnochová Bloudíčková, vedoucí Nefrologické a Transplantační ambulance IKEM.
Co v těle dělá v noci kofein či sýr? Vědec líčí vliv spánku na nemoci i psychiku
Zdroj: idnes.cz 20.08.2024 (00:00) pro-zeny
Spíme méně než dříve, což může mít vážné dopady na zdraví. Nedostatek spánku je spojený se zvýšeným rizikem cukrovky 2. typu, srdečních onemocnění, vysokého krevního tlaku, cévních příhod, rakoviny, Alzheimerovy choroby i obezity. „Jen člověk si spánek vědomě a naschvál zkracuje,“ říká neurogenetik a popularizátor vědy Tomáš Eichler, který na Vídeňské univerzitě zjišťuje, jak fungují spánek a mozek.
Plavání jako superspalovač. Ale umíte to správně?
Zdroj: idnes.cz 16.07.2021 (01:27) pro-zeny
Možná si říkáte, že umíte plavat. Jenže trenér by vás dost možná přesvědčil o opaku. Většinou se sice udržíme na hladině jako „paní radová“, jenže při takovém stylu nám pohyb ve vodě nikdy nedá to, co by mohl při správně zvládnuté technice.
Pleťový krém: základ péče, na který nikdy nesmíte zapomenout
Zdroj: idnes.cz 16.05.2021 (00:00) pro-zeny
Po zdánlivě nekonečné zimě jsme se konečně dočkali jara. Příroda vzkvétá a obnovuje se. A podobně je na tom také naše pleť. Ovšem zatímco příroda si postačí sama, pleť potřebuje naši pomoc.
Soutěž o hodinky Amazfit GTR 2e
Příběh Berty: Matka nám dala na výběr, buď ona, nebo náš táta
Překotné shazování kil může způsobit oxidační stres – co je třeba sledovat?
Domácí práce, avokádo, víno i spánek na břiše. Šest cest k lepšímu sexu
LUCIE (50): Páté mety ve vztahu jsem nikdy nedosáhla. Dělám něco špatně?
Zhubla jsem 15 kilogramů a nebylo to tak těžké, říká zpěvačka Magda Malá
Správné načasování: Kdy jíst sacharidy, kdy tuky a bílkoviny, abyste zhubli?
Nikdy nemohli mít děti: Margita se Zagorovou se radují z nevlastní vnučky
Třináctá komnata Milana Lasici: Vražda otce se nikdy nevyřešila
Lidé, co si neměří tlak, páchají nenápadnou sebevraždu, říká kardioložka
Jak pečovat o vlasy, když teploty klesají? Správně myjte, noste čepici
Doplňky jako klíč k dokonalosti. Dodejte šmrnc svému outfitu
Líčení snadno a rychle. Použijte ty správné produkty a můžete běžet
Žena trpěla anorexií, zachránily ji chytré hodinky
Nejčastější mýty o vysokém krevním tlaku. Stačí omezit sůl a nepít kávu
KVÍZ: Znáte slavné outfity z naší historie? Můžete vyhrát šperk nebo hodinky
Uchovávejte kosmetiku správně, ušetříte zdraví i peníze
Jak si správně vysvětlit bolest v podbřišku. Pozor na cysty i myomy
Šaty dělají správné léto. Vyberte si svůj aktuální must-have kousek
Sportujte zimě, větru navzdory. Jak se správně obléknout?
Snídejte a jděte na procházku. 7 tipů proti jarní únavě
Kegelovy cviky uleví od příznaků menopauzy a pomůžou od inkontinence
Jak si správně čistit uši. Na vatové tyčinky raději zapomeňte
S lichotkami je to jako s kořením. Stačí málo, ale použijte ty správné
Óm: promeditujte se k lepšímu životu. Víme, jak se správně uvolnit
Zahřejte se krásně. Vybrat si svetr nebylo nikdy tak jednoduché
Technologie v hodinkách Garmin
Mozek potřebuje správné palivo. Pomáhá mu cukr i lecitin
Nevyhazujte peníze oknem. Naučte se pečovat o všechny vaše kabelky
Zlepšete svůj sluch. Zaručené rady, jak o něj správně pečovat
Rozmarýn zkrášlí zahradu, ozdobí i parapet. Jak ho správně pěstovat?
Šest potravin, které prospívají vaší pochvě. Zkuste avokádo i jogurt
Monika Marešová ukázala rostoucí bříško, stylovější těhulku nenajdete
Odličujete si správně oči? Víme, jak vybrat správný produkt i jak postupovat!