Onko jóga mi ukázala, že každý má obří vůli žít, říká herečka Polášková

Zdroj Zdroj: idnes.cz     11.11.2024 (00:00)     Sekcia pro ženy

Kdyby se emoce, které vyzařuje herečka Jana Polášková, měly popsat, byl by to gejzír pozitivní nálady. Její nakažlivý optimismus pramení z aktivního cvičení jógy a ze životních zkušeností, které ji naučily, že umění není meditovat na břehu řeky, ale být mezi lidmi. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Bikram jóga tělo rýsuje i léčí. Na co se připravit a co vzít na lekci

Zdroj Zdroj: idnes.cz     28.12.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Připravte se, že propotíte každý milimetr těla. Bude vám horko k zalknutí a určitě zatoužíte okamžitě utéct pod studenou sprchu. Když ale vydržíte, budete mít namířeno k té nejlepší závislosti. Tahle jóga je prý velmi návyková!

 

Jóga mi jeden čas nahrazovala antidepresiva, říká herečka Petra Špindlerová

Zdroj Zdroj: idnes.cz     17.01.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Herečka Petra Špindlerová má pestrý život, který ji po všech stránkách naplňuje. Vedle své hlavní profese má i řadu nehereckých aktivit. Je cvičitelkou jógy, věnuje se charitě a je součástí chystaného projektu SEE Learning, určeného hlavně školám.

 

Jóga je úchvatná i v podání plus size, kdy máme kila navíc

Zdroj Zdroj: idnes.cz     06.07.2020 (09:53)     Sekcia pro-zeny

Jóga nemusí být výsadou drobných a hubených žen. Jogínka Vanessa na svém instagramovém účtu tvoří atmosféru plnou harmonie, flexibility a nádherných jógových póz i přesto, že není kost a kůže. Dokazuje tím, že jóga je úchvatná, i když máme kila navíc.

 

Shannen Doherty se odhalila: Ukázala tvář bez make-upu a promluvila o rakovině

Zdroj Zdroj: kafe.cz     11.06.2021 (11:25)     Sekcia pro-zeny

Shannen Doherty už několik let bojuje s agresivní formou rakoviny, hvězda devadesátých let se ale nevzdává a užívá si každý nový den i s vážnou nemocí. Herečka o víkendu ukázala svou tvář bez make-upu a promluvila o své nemoci a kosmetických úpravách.

 

Vzhled je stejně důležitý jako naše nitro, říká padesátiletá herečka

Zdroj Zdroj: idnes.cz     01.10.2021 (11:08)     Sekcia pro-zeny

Amanda Holdenová z Velké Británie si potrpí na sexy kousky oblečení a ráda ukazuje, že má postavu jako lusk. Nedávno oslavila padesátku a právě věk je pro ni prý jen číslo, kterým se nenechá rozhodit. Nechce se řadit do „starého železa“ a užívá si každý den na světě. „Roky s covidem mě změnily,“ říká herečka a moderátorka.

 

Martin Zounar nabírá svaly: Před domem mám posilovnu a cvičím každý den, přiznal

Zdroj Zdroj: kafe.cz     19.06.2023 (17:15)     Sekcia pro-zeny

Hvězda seriálu Ordinace v růžové zahradě před rokem a půl ukázala, že má pořádně silnou vůli a odhodlání. Zhubnout se herci Martinu Zounarovi podařilo neuvěřitelných 28 kilogramů, a to ne za pomoci drastických diet, ale změnou životního stylu. Efekt je to trvalý, protože se pěknou figurou může pochlubit i nyní. Klíčem k tomu je podle něj zejména pravidelný pohyb a přiměřené porce jídla.

 

Polívková změnila image a ukázala staronový doprovod: Kdo je záhadný muž po jejím boku?

Zdroj Zdroj: kafe.cz     22.12.2023 (09:00)     Sekcia pro-zeny

Herečka Anna Polívková se po delší době ukázala na společenské akci. Čtyřiačtyřicetiletá herečka vynesla nový účes. Dlouhé blond vlasy jsou pryč. Polívková propadla trendu zkracování a vlasům dopřála velmi přirozený odstín, který jí svědčí.

 

Manželka Matonohy ukázala obří přednosti: Podívejte se na vánoční fotku spoře oděné Lucie Benešové

Zdroj Zdroj: kafe.cz     13.12.2023 (19:00)     Sekcia pro-zeny

Lucie Benešová rok před padesátkou slavila druhou adventní neděli v luxusním hotelu na horách. Tam se herečka pořádně odvázala a fanouškům na sociální sítě nafotila žhavé snímky na sněhu – pouze ve spodním prádle.

 

Projevy emocí vůlí nepotlačíte. Spolehlivý je jen botox, říká psycholog

Zdroj Zdroj: idnes.cz     05.02.2021 (15:00)     Sekcia pro-zeny

Jakou budoucnost má čtení emocí a co umělé inteligenci k jejich dokonalému vyhodnocení ještě schází? Psycholog Jan J. Ženatý (35) vysvětluje principy Ekmanovy metody, která obstojí i v souboji s detektorem lži. Z kratičkých výrazů ve tváři, neškolenému oku laika téměř nepostřehnutelných záškubů obličejových svalů, jež nejde ovládat vůlí, umí totiž odhalit základní lidské pocity.

 

Úzkost zaženete dýcháním. Do pytlíku to být nemusí, říká lektorka jógy

Zdroj Zdroj: idnes.cz     10.11.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Nezvaným společníkem dlouhých měsíců s covidem je úzkost a strach. „Netvrdím, že nic z toho necítím, to bych nebyla člověk,“ říká lektorka jógy Zuzana Klingrová a autorka knihy Jóga proti úzkosti a strachu. „Sama však tyto situace dávno zvládám, zejména díky dechovým technikám a meditaci,“ říká v Rozstřelu po Skypu.

Bolest dokáže ničit život. Jednejte včas, pomoci může jóga i dieta

Mladou pleť můžete mít i bez botoxu. Pomůže jóga, masáž a správný krém

Eva Burešová ukázala zakulacené bříško: Potvrdila tak spekulace o těhotenství?

Obří prsa či vosí pas díky plastikám? Každý vnímá krásu jinak, říká chirurg

Že by osud? Prázdninová láska Šinkorové pokračuje dál, herečka září štěstím

Markéta Hrubešová ukázala dceru: Půvaby zdědila po mamince

Podle kondice pánevního dna se projevujete ve společnosti, říká lektorka jógy

Stárnutí je privilegium, vše spustila první vráska, říká lektorka face jógy

Jan Tuna a Nela Boudová: Hledali se, až se našli, pojí je nahota

Herečka Hana Vagnerová se toho nebojí: Upřímná slova o nevěře

Po tátovi mám velké zuby i pusu, prozradila herečka Radka Pavlovčinová

Většinou se koupu bez plavek, říká vnadná herečka Miluše Bittnerová

Jana Kolesárová se plastickým operacím vyhýbá: Místo botoxu jóga a aloe vera

Učím se nechat si pomoct, říká herečka Monika Zoubková

Má silnou vůli a odmítá se podřídit. Dítě ve znamení Štíra vám dá zabrat

Veronika Kubařová ukázala božské tělo v bikinách, Mádl si z ní pořádně vystřelil

Odhodily stud! Po Veronice Arichtevě ukázala poporodní bříško i Nikol Štíbrová

Těhotenství jí svědčí! Erika Stárková ukázala bříško a vypadá báječně

Amerika mi ukázala, že jsem žila v bublině, přiznává herečka Hana Vagnerová

Zpomalte stárnutí, naučte se denně restartovat obličej ranní jógou

Jóga, nebo kardio? Doma můžete pohodlně cvičit oboje

Anna Kameníková o Jitce Asterové: Maminka je k ní nekritická, na to má manžela

Představitelka doktorky Quinnové nestárne: Jane Seymour se po sedmdesátce ukázala v plavkách

Kdo ovládne dech, zkrotí i mysl, říká lektorka jógy Kristýna Paulus

Sara Sandeva se ukázala nahoře bez: Tohle tělo si hýčká Jakub Prachař

Už se nebojím říkat pravdu, říká herečka Adéla Gondíková

Ájurvéda mění přístup k životu, pomůže i v menopauze, míní lektorka jógy

Eva Burešová ukázala bříško v celé kráse: Fanoušci mají o pohlaví miminka jasno

Bára Poláková se trápí výčitkami kvůli dětem. O věcech je důležité mluvit, říká

Něžné doteky s manželem, těhotná herečka Tereza Ramba září štěstím

Dnes už mám pevnou vůli, říká Nikola. Zhubla 30 kilogramů za rok

Teď mám čas na to, co jsem vždy odkládala, říká herečka Hana Holišová

Rok jsem byla v háji a nemohla mezi lidi: Alena Doláková o znásilnění

Už nemusím maskovat špíčky, říká Tereza. Za tři měsíce zhubla 12 kilo

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy