Pohyb a minimum cukru. Monika zhubla na 55 kg a nepřibrala ani po porodech

Zdroj Zdroj: idnes.cz     19.11.2024 (00:00)     Sekcia pro ženy

Paní Monice se podařilo před šesti lety zhubnout na 55 kilogramů. I když mezitím porodila dvě děti, hmotnost si stále drží. Pomáhal jí hlavně pohyb a také to, že snížila příjem cukru. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Žena během těhotenství kvůli častému zvracení zhubla třináct kilogramů

Zdroj Zdroj: idnes.cz     07.06.2021 (10:50)     Sekcia pro-zeny

Osmatřicetiletá Sarah Vickery z Velké Británie měla tak časté těhotenské nevolnosti, že nepřibrala ani gram. Naopak během požehnaného stavu třináct kilo zhubla a byla tak vysílená, že nebyla schopná vstát často ani z postele a postarat se o staršího potomka.

 

Aby byla žena krásná družička, zhubla desítky kilo

Zdroj Zdroj: idnes.cz     12.01.2024 (08:42)     Sekcia pro-zeny

Pětačtyřicet kilo zhubla třiatřicetiletá Dawn Jamesová z Velké Británie, aby se vešla do šatů pro družičky, které vybrala její nejlepší kamarádka. Roky přejídání vyměnila pár měsíců před obřadem za zdravé stravování a pohyb, který jí do té doby byl cizí. „Stálo to za to,“ říká.

 

Když Monika vážila přes stovku, začala hubnout. Za půl roku shodila 35 kilo

Zdroj Zdroj: idnes.cz     23.01.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Monika přibírala postupně a po narození dcery Karolíny šla kila nahoru ještě rychleji. Hmotnost se jí poprvé přehoupla přes stovku. A tak se rozhodla, že s tím musí něco udělat. Za půl roku zhubla 35 kilogramů.

 

Absolonová po rozchodu výrazně zhubla, recept na dokonalou postavu netají

Zdroj Zdroj: kafe.cz     03.07.2022 (19:00)     Sekcia pro-zeny

Monika Absolonová po rozchodu s otcem svých dvou dětí, Tomášem Hornou, výrazně zhubla. Ačkoliv od krachu vztahu uběhl již rok, zpěvačka si stále štíhlou linii udržuje. Jaký je její recept na postavu snů?          

 

Monika Absolonová radikálně zhubla a jenom září, je v tom nový muž?

Zdroj Zdroj: kafe.cz     17.10.2021 (10:00)     Sekcia pro-zeny

Vypadá to, že Monika Absolonová je po rozchodu s hokejistou Tomášem Hornou už z nejhoršího venku. Podařilo se jí shodit sedmnáct kilo, znovu si nechává narůst vlasy a vypadá opravdu skvěle. Není proto divu, že se kolem ní točí spousta nadšených nápadníků.

 

Monika Marešová otevřeně o úpravách zevnějšku: Na kliniku chodí pravidelně

Zdroj Zdroj: kafe.cz     14.07.2022 (08:45)     Sekcia pro-zeny

Monika Marešová si i po čtyřicítce zachovává mladistvý vzhled, ke kterému jí dopomáhá nejen zdravá strava a pohyb, ale jak sama přiznala, tak také různé estetické zákroky. Sama ovšem není zastáncem rozsáhlých plastických operací, a tak vsází jen na neinvazivní procedury. Co si na sobě nechala vylepšit?

 

Monika Absolonová je znovu šťastná, narozeniny oslavila v mužské společnosti

Zdroj Zdroj: kafe.cz     30.09.2021 (12:00)     Sekcia pro-zeny

Monika Absolonová má za sebou rok plný zvratů a nečekaných změn. Začátkem května se rozešla s dlouholetým partnerem Tomášem Hornou, se kterým má dva syny. Díky tomu neplánovaně zhubla osmnáct kilo, a vypadá ještě lépe než dřív. Málokdo by proto oblíbené zpěvačce tipoval, že právě oslavila pětačtyřicáté narozeniny.

 

Markéta zhubla 29 kilo. Pomohl jí pohyb a vyřazení některých potravin

Zdroj Zdroj: idnes.cz     05.12.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Markéta se svou hmotností bojovala celý život a zdá se, že nad ní vyhrála. Její nynější priorita je být sama sebou a pečovat o své tělo. Za rok se jí podařilo zhubnout 29 kilogramů.

 

Žena si odpustila cukr a zhubla devadesát kilogramů

Zdroj Zdroj: idnes.cz     15.06.2021 (14:15)     Sekcia pro-zeny

Jednatřicetiletá Becca Scheerová z USA začala hubnout, protože nenáviděla své tělo. Chtěla se propracovat k sebelásce a uznala, že k ní nedojde, pokud neshodí pár kilogramů. Začala s odbouráváním cukru a hmotnost šla dolů. Nakonec se jí podařilo shodit úctyhodných devadesát kilogramů.

 

Žena přestala jíst nakládané ovoce a zbavila se nadváhy

Zdroj Zdroj: idnes.cz     10.08.2023 (08:05)     Sekcia pro-zeny

Sedmatřicetiletá Lucy Austenová utratila ročně v přepočtu sto tisíc za plechovky ovoce v nálevu. Závislost na přeslazených dobrotách roky nemohla utnout. Až před časem se odhodlala se závislostí skoncovat. Díky tomu po letech zhubla. „Měla jsem s tím přestat už dávno, bylo to plné cukru,“ uvedla.

Bolesti hlavy, únava, změny nálad. Proč má absence cukru negativní účinky?

Na fotce jsem se schovávala za psa, vzpomíná Monika. Zhubla 14 kilogramů

Pohyb je klíčem ke zdraví a vitalitě, říká šedesátiletá instruktorka

Hubnutím jsem si ublížila, teď doufám v miminko, říká Monika

Monika Bagárová vzpomíná na nejtemnější období svého dospívání

Monika Štiková promluvila o miminku a ukázala figuru dvacítky

Monika Binias září štěstím, čeká ji velká životní změna

Monika Bagárová s dcerou poprvé u moře: Makhmud Muradov u toho opět chyběl

Slova plná bolesti: Monika Bagárová se vyjádřila k údajné nevěře partnera

Zhubla 35 kilogramů. Připadám si teď mladší a plná energie, říká Petra

Nenuťte děti do turistiky, takový pohyb jim není přirozený, kárá ortoped rodiče

Monika Binias: Charlotte vyměnila Ivka, co ji měl rád s kily navíc, za pochybné frajírky, a má problémy

Monika Absolonová po rozchodu: Dělení majetku se nekoná

Ráno ujdu sedm kilometrů, odhalila Lenka, díky čemu zhubla 18 kilo

Bolí vás záda? Jaký pohyb si vybrat, abyste si neuškodili

Monika Binias nemůže dcery vystát: Čím víc dětem dáváte, tím je to horší

Žena zhubla přes sto kilo, pomohlo jí vyřadit z jídelníčku sladké

Pohyb je život, život je pohyb

Dvojnásobná maminka zhubla o sedm velikostí, stačilo cvičit doma

Monika Binias o dceři Charlotte: Nezadržitelně kyne a má znetvořený obličej

Zhubla na 57 kg a stále se drží. Hýbu se, i když se mi nechce, říká Klaudia

Dnes už mám pevnou vůli, říká Nikola. Zhubla 30 kilogramů za rok

Žena radikálně zhubla, s přebytečnou kůží jí pomohla plastika

Monika Bagárová vedle nové lásky jen kvete: První něžná slova o čerstvém vztahu

Už nemusím maskovat špíčky, říká Tereza. Za tři měsíce zhubla 12 kilo

Špína, modřiny a záněty po těle: Monika Binias pálí do Issy, má týrat zvířata, žijí zavřená ve smradu

MONIKA (51): Je vztah bez sexu v mém věku normální?

Další miminko v rodině: Monika Bagárová s Muradovem se radují z těhotenství Inny

Monika Štiková se vdala. Na honosné svatbě však nejvíce zazářila její matka

Žena zhubla čtyřiačtyřicet kilo kvůli nepříjemnému zážitku v letadle

Monika Bagárová a Makhmud Muradov září štěstím, čeká je velký životní krok

Trávníček a jeho Monika oslavili výročí: Manželství má ale k pohádce daleko

Není Monika jako Monika: Co dělá první manželka Leoše Mareše?

Žena radikálně zhubla, nyní shání peníze od dárců na odstranění kůže

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy