Jak optimalizovat svůj život? Pozor na levný dopamin, varují podcasteři

Zdroj Zdroj: idnes.cz     13.12.2024 (00:00)     Sekcia pro ženy

Vojta Hlaváček a Kryštof Jarmar se potkali při imatrikulaci, když nastupovali na Univerzitu Karlovu. Od té doby jsou nerozlučnou dvojkou. Sami tvrdí, že se už dávno cítí být spíše podcastery než biology. K základům ze studií se však stále vracejí a rozvíjejí je v rámci optimalizace nejen svých životů. A jejich značka Brain We Are je stále známější. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Bojujte s bolestí zad. Dopřejte si správné cviky, dejte pozor na stres

Zdroj Zdroj: idnes.cz     17.10.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

S bolestmi zad se za svůj život setká téměř každý. Jak se obtíží zbavit a co můžete udělat, aby to vůbec nezašlo tak daleko? Velká studie německých odborníků vám poskytne odpovědi.

 

Barvy jako levný terapeut. Oranžová omlazuje, modrá srazí teplotu, pozor na červenou!

Zdroj Zdroj: dama.cz     29.02.2024 (16:30)     Sekcia pro-zeny

Býváte po práci nebo jiných povinnostech unavení a „přešlí“? Zkuste se někdy začít léčit barvami. Uvidíte, že mají až zázračnou sílu. Důkazy pro to existují i na vědecké bázi...

 

Pozor na vysoký tlak v létě, vedro srdci nesvědčí

Zdroj Zdroj: idnes.cz     02.07.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Sluníčko už začíná pěkně připalovat, což je na jednu stranu moc příjemné, vysoké teploty však zároveň mohou velmi nepříjemně komplikovat život lidem, kteří trpí hypertenzí. Na co si dát pozor, abychom svému srdci neškodili?

 

Jolana: Život bez dětí mi vyhovuje, nemám výčitky

Zdroj Zdroj: kafe.cz     15.08.2020 (08:28)     Sekcia pro-zeny

Nestyďte se za svůj život a nenechte se nahnat tam, kde vám to není příjemné. Život bez dětí je v pořádku. 

 

Zdravotní potíže žen. Na co si dát pozor ve 30, 40, 50 a 60 letech

Zdroj Zdroj: idnes.cz     21.04.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Lidský život nabízí nejen mnoho příjemných okamžiků, ale i těch, které dokážou jednoho potrápit, zvláště co se zdraví týče. Ať už je vám 30 let, nebo jste o pár roků starší, neodsouvejte návštěvy lékařů na později. Pár minut v ordinaci a včasná diagnostika zprvu neškodného problému vás mohou zachránit. Na co si dát pozor?

 

Krevní testy vám mohou zachránit život. Na co si dát pozor při odběru?

Zdroj Zdroj: idnes.cz     29.10.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Tekutina, která nám koluje v žilách, obsahuje obrovské množství informací o všem, co se děje v našem těle, a je tedy přesným ukazatelem toho, v jaké se nacházíme kondici. I proto jsou krevní testy nedílnou součástí pravidelných preventivních prohlídek. Co všechno lze z krve zjistit a na co si dát při odběrech pozor?

 

Známý stylista Jan Pokorný spáchal sebevraždu: Svůj život ukončil skokem z okna

Zdroj Zdroj: kafe.cz     02.12.2022 (15:00)     Sekcia pro-zeny

Český svět módy pláče. Ve věku pouhých devětatřiceti let totiž zemřel přední stylista hvězd Jan Pokorný. Ten se rozhodl dobrovolně ukončit svůj život a spáchal sebevraždu. Informaci jako první přinesl Blesk. 

 

Terapie nakupováním funguje. Spouští dopamin a tím ulevuje od stresu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     05.09.2024 (20:00)     Sekcia pro-zeny

Rozhodil vás v práci šéf, štvou vás teenageři, kteří s vámi sdílejí domácnost, máte pocit, že další návštěvu u tchýně a její komentáře už nepřežijete? Zajděte si koupit něco hezkého, co vám udělá radost. Svět bude rázem příjemnějším místem k životu.

 

Šupiny na kůži nepodceňujte. Může to být rakovina, varují lékaři

Zdroj Zdroj: idnes.cz     10.01.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Aktinickou keratózou, která je předstupněm rakoviny kůže, trpí v Česku stovky tisíc lidí. Zpozornět by měli hlavně ti, kdo si nadměrně užívají opalování na sluníčku, ale také v soláriu. Jak se nemoc projevuje a na co si dát pozor?

 

Zapomeňte na chemii! Vyrobte si přírodní osvěžovače vzduchu

Zdroj Zdroj: dama.cz     17.11.2020 (03:00)     Sekcia pro-zeny

Není nad to, když po příchodu do bytu ucítíte příjemnou vůni. Skutečně vonět to ale doma bude díky přírodním vůním, ne těm chemickým z drogerie. Vyrobte si svůj vlastní osvěžovač. Levný, ekologický, ...

Žije s vývodem na břiše, přesto žena světu ukazuje život plný radosti

Sedm věcí, které nejspíš děláte špatně. Česání v předklonu i horká sprcha

Těchto 5 žen změnilo po menopauze svůj život k lepšímu. Co jim pomohlo?

Otoky se nedají předpovídat, teď mám naději na lepší život

Zelený zákal vás může připravit o zrak. Pozor na varovné příznaky

Pozor na podpojištění majetku

OLGA (57): Zvolila jsem si život bez partnera a bez dětí a jsem spokojená

Martina: Vyčítám si svůj divoký život. Zabila jsem nenarozené dítě, všeho lituji

Vždyť je mi 26 let, to umřu? Veronika popisuje svůj boj s nemocí

Jednoduché triky pro dlouhý život. Co dělat ve 40, 50 a 60 letech

Malina měl pohádkový život: Krásné ženy i drahá auta, vše skončilo tragédií

Těžký osud Artura Štaidla: Jako malý si prošel peklem, nikdy se ale nevzdal

OBRAZEM: Osobnosti, které měly za život větší počet partnerů

Osmkrát vdaná Elizabeth Taylor (78) hledala nečekaně útěchu u krále popu

Pozor na přehnané uklízení. Čisticí prostředky škodí plicím jako cigarety

Vrazi spermií. Pozor na saunu, kolo a také alkohol

OBRAZEM: Pár si užívá nudismus, nazí jsou i ve fitness centru

Muži se nikdy nezeptají, jak zvládám práci a tři děti, říká topmanažerka z ČEZ

Trombóza ohrožuje život. Pozor na varovné příznaky

Trápila se svým vzhledem a upila se k smrti. Marie Motlová z Homolkových měla těžký život

Zdravá páteř znamená zdravé tělo. Změňte stereotypy a začněte s nápravou

Rady, jak nezhoršit menstruaci. Dávejte si pozor na diety, ale i kávu

Jarní detoxikace a zdraví. Na co si dát pozor

Nejčastější chyby diabetiků. Dejte si pozor, zda je neděláte i vy

Dagmar Havlová a muži: Osudová láska v mládí, vztah s homosexuálem

Příběh Marka: Kočka mojí přítelkyně mě nesnáší, já ji už taky nemůžu vystát

Příběh Magdy: Jak může, utíká od rodiny. Já to pak za bratra hasím

S profesí musíme vnitřně souznít. Ani rutina není vždy špatná, říká koučka

Steven Assanti: Jak vypadá osobní život nejtlustšího člověka na světě

První přeživší sedmerčata vyhrála svůj boj o život. Jaké byly další osudy dětí?

Potraviny, které vám mohou způsobit zdravotní potíže. Pozor na sýr i jogurt

Teenageři mají novou výzvu na TikToku. Tři už skončili v nemocnici

Velký horoskop na prosinec: Na co si musíte dát pozor při přípravě Vánoc?

Pozor na nedostatek spánku. Může vést až k život ohrožujícím problémům

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy