Jídla jako zabijáci mozku. Čemu se na talíři vyhnout, radí nutriční terapeutka
Zdroj:
idnes.cz
15.12.2024 (18:00)
pro ženy
O jídle jsme zvyklí přemýšlet převážně v kontextu diet, váhy a svalů. Málokdo si však uvědomuje, že se strava podepisuje i na naší mentální kondici a dlouhověkosti. Může zvyšovat riziko problémů s pamětí, učením, pozorností, ale i náladovostí. Které potraviny bychom měli jíst co nejméně a které jsou naopak skvělá volba pro lepší zdraví našeho mozku, vysvětluje nutriční terapeutka a klinická antropoložka Jitka Tomešová. celý článek
Cukr urychluje stárnutí, říká nutriční terapeutka královské rodiny
Zdroj:
idnes.cz
05.02.2024 (00:00)
pro-zeny
Do vínku dostala krásu, inteligenci i zdravé ambice. Všechny tyto dary dokázala Gabriela Peacock výborně zúročit. Nejprve v modelingu a potom jako uznávaná nutriční terapeutka. Rodačka z Pardubic v současnosti žije s rodinou v Londýně a mezi její klienty patří i členové královské rodiny.
Nutriční terapeutka: Vegetariánů kvůli hubnutí je minimum, pozor na náhražky
Zdroj:
idnes.cz
28.05.2024 (20:00)
pro-zeny
Omezování masa ve stravě je současný trend. Především mladí lidé do 35 let se stále častěji stávají vegetariány a živočišné produkty omezují nebo je z jídelníčku zcela vyloučí. Vede je k tomu snaha o zdravější životní styl i ekologické smýšlení. Někteří odmítají i mléko, vejce či včelí med a stávají se vegany. Je vegetariánství či veganství zdravé? Vysvětluje Ellen Ondrová, klinická nutriční terapeutka Nemocnice AGEL Říčany.
Češce z Pardubic naslouchá britská královská rodina: Rady Gabriely Peacock na krásu i dlouhověkost
Zdroj:
kafe.cz
06.05.2024 (07:00)
pro-zeny
Gabriela Peacock prorazila ve světě jako nutriční terapeutka. Radí dokonce i britské královské rodině. Čtyřiačtyřicetiletá rodačka z Pardubic dlouhodobě žije v Londýně. Dalšími jejími VIP klienty jsou například zpěvák James Blunt a hlasatel Jeremy Clarkson.
Na pohovor si oblečte modrou, dítě zklidníte zelenou, radí terapeutka
Zdroj:
idnes.cz
31.10.2021 (14:00)
pro-zeny
Barvy mají na mysl i tělo člověka velmi silný účinek, říká terapeutka Jaroslava Východská. Rradí, jak si nenechat zešednout život a jak využívat barvy co nejlépe k našemu prospěchu, ať už na pohovoru, na rande nebo v dětském pokojíčku. „Svět kolem nás vnímáme nejvíce zrakem. A základní informací pro naše oči jsou barvy,“ dodává.
Muži potřebují kamarády, aby vypustili stres, říká terapeutka Iva Hadj Moussa
Zdroj:
idnes.cz
11.08.2023 (19:00)
pro-zeny
Na první pohled působí spisovatelka a terapeutka Iva Hadj Moussa jako křehká žena. Zdání ale klame - jednou z jejích vášní je například heavy metal! Náš rozhovor měl být především o jejích profesních zážitcích a o tom, kde hledá náměty svých knih. Dostaly jsme se však i k tématům sebevědomí a nutnosti nebýt se sebou nikdy úplně spokojená.
Spatřila jsem, kolik utrpení mě v životě čeká, líčí terapeutka stavy po nehodě
Zdroj:
idnes.cz
16.11.2024 (20:00)
pro-zeny
Otázky posmrtného života provázejí lidstvo od nepaměti a málokdo na ně zná odpovědi. Daniela Maté v osmnácti letech zažila autonehodu, během které – jak říká – její duše opustila tělo. „Odcházela jsem pryč do lesa, kde mě zastavila světelná postava,“ vypráví. Nyní působí jako regresní terapeutka a o svých rozpravách se šamany také napsala knihu.
Jíst salát může vést k cukrovce, vředům či bolestem zad, říká terapeutka
Zdroj:
idnes.cz
06.08.2020 (00:03)
pro-zeny
K létu a teplému počasí, kdy nemáme chuť na hutné omáčky ani mastná a těžká jídla, patří lehké letní zeleninové saláty, ledové nápoje a čerstvé ovoce. Podle indického učení ajurvéda je však všechno jinak.
Na sebepoškozování vzniká závislost, pro děti je to úleva, říká terapeutka
Zdroj:
idnes.cz
24.03.2024 (15:35)
pro-zeny
„Jak dlouho byste chodili se zlomenou nohou a předstírali, že se nic neděje?“ ptá se terapeutka Roksana Táborská. Na léčbu zlomené duše však musí pacient často čekat. Táborská se to snaží změnit a nabídnout pomoc lidem v momentě, kdy našli odvahu si o ni říct.
Potrava pro kůži. Co jíst a čemu se vyhnout při ekzému, akné i lupénce
Zdroj:
idnes.cz
06.06.2023 (00:00)
pro-zeny
Každý pokrm a pochutina, kterou sníme, se odráží na stavu pokožky, nehtů i vlasů. Souží nám vlastně jako indikátor našeho zdraví. Pokud se budeme správně stravovat, můžeme tak účinně bojovat proti mnohým kožním potížím.
O smrti s pozůstalými mluvte. Jsou ale fráze, které ublíží, říká terapeutka
Zdroj:
idnes.cz
30.10.2021 (20:00)
pro-zeny
Pandemie změnila pohled na smrt. Víc než dřív čelíme tomu, jak se vyrovnat se ztrátou blízkých, jak ji vysvětlit dětem i jak o ní mluvit. „Buďte upřímní, pozůstalí a zvlášť děti to unesou. Zraňující je mlčení,“ říká terapeutka Sylvie Stretti v rozhovoru pro magazín Víkend DNES.
Tibetský buddhismus zaplnil prázdné místo v mém nitru, říká terapeutka
Naservírujte si barvy. Vliv na naše zdraví má i to, co máme na talíři
Jak překonat sebeklam. Trápíme se svým vlastním ideálem, říká terapeutka
Ve vztahu se smí cokoli, co vyhovuje oběma. A nejen v sexu, říká terapeutka
Jak zhubnout povánoční kila: Odbornice radí odlehčený jídelníček na leden
Vychytejte správné líčení. S korektorem šetřte, make-up chce podklad
Letos na jaře vynechte půst, říká terapeutka, která radí podle ajurvédy
Jezte barevně. S pestrým talířem si zlepšíte zdraví i náladu
Děti potřebují k pocitu bezpečí respekt, ale také mantinely, říká terapeutka
Už žádný jo-jo efekt. Zásady zdravého hubnutí
Sexuální turistika: Kam za letní láskou, jak ji zvládnout a čemu se vyhnout?
Šest zabijáků vztahu. Pozor na hádky o peníze, ale i snahu změnit partnera
Bulimii dokáže rozjet i nevhodná poznámka, říká terapeutka v Rozstřelu
Potraviny, které vypadají zdravě, ale škodí nám. Pozor na jogurt i džus
Pleť a sport: Jak používat make-up, co škodí pokožce a čemu se vyhnout?
Sex v autě je ideální na podzim: Jak si ho užít, co zkusit a čemu se vyhnout?
Magie podle fází Měsíce: Jak dopřát rituálům řád a kdy se čemu vyhnout?
Nutriční terapeut: Ženy by v létě měly vypít dva litry tekutin, muži tři
Módní peklo podle Koktové, Pagáčové a Patrasové: Čemu se vyhnout, abyste nevypadaly jako cirkusačky?
Marta na tripu: New York nikdy nespí! Kam ve Velkém jablku jít a čemu se vyhnout?
Zblázním se, udusím se, umřu! Dětí s panickými poruchami přibývá
Ilona Csáková: Respirátory zabíjí, říká a radí, jak se vyhnout testování
Punčochářovy kapří hranolky a škvarky versus Forejtův kapr po japonsku
S tím na něj v posteli nechoďte. Co muži při sexu vyloženě nesnášejí
Suchý šampon je zachránce: Kdy ho používat, jaký vybrat a čemu se vyhnout?
Když se omluva nepovede: Toto nikdy neříkejte, pokud nechcete ublížit
Nákaza koronavirem: Na jakých místech nám hrozí největší riziko přenosu?
Trpí vaše vlasy v létě? Takto jim ulevíte a docílíte zdravé hřívy!
O vaší nespokojenosti i touhách mluvte po sexu nebo v autě, radí lektorka
Neptejte se na hlouposti, neplačte a nepřepínejte. Jak chytře mluvit s muži
Balerínky v hlavní roli: K čemu je nosit a jaké si vybrat? VIDEO
Geny ovlivňují i to, jaký má na přibírání vliv doba jídla, vysvětluje vědkyně
Dušičkový tarotskop: Panny straší kostlivec ze skříně, Lvy čeká osudová změna
