Předsevzetí pro rok 2025: Překonejte 5 nejčastějších výmluv, proč necvičit, a konečně se do toho pusťte!
Zdroj:
dama.cz
02.01.2025 (10:05)
pro ženy
Vánoce se na vaší postavě přece jen trochu podepsaly, toužíte zhubnout, ale pořád ne a ne dokopat se ke cvičení? Bez něho to ale nepůjde! Můžete to pojmout jako novoroční předsevzetí a naučit se, jak ... celý článek
Překonejte podzimní splín, pusťte si do života světlo
Zdroj:
idnes.cz
20.10.2020 (00:00)
pro-zeny
Udělejte temným stránkám podzimu čáru přes rozpočet. Naučte se pár snadných triků, které vás rozveselí. Jak překonat pošmourné dny?
Novoroční milostná předsevzetí: Jak v roce 2025 osvěžit sexuální život?
Zdroj:
dama.cz
05.01.2025 (00:00)
pro-zeny
Novoroční předsevzetí jsou ošemetná věc. Někdo je raději úplně ignoruje, jiný zase vydrží měsíc a poruší je. Co si ale s partnerem dát taková, která vás budou bavit? V sexu to lze!
Známe 7 výmluv, které vám brání v hubnutí. A víme, jak s nimi zatočit
Zdroj:
dama.cz
18.06.2020 (05:00)
pro-zeny
Nedostatek času ke cvičení i chybějící pomůcky. Výmluv, které brání člověku ve cvičení, je nepočítaně. Aby se vám ale konečně podařilo zhubnout, je třeba se překonat. Nejtěžší je vždy začít, pak už ...
Zastavit kolotoč tlaku na výkon je větší výzva než dát si předsevzetí, říká psycholog
Zdroj:
idnes.cz
13.01.2024 (08:00)
pro-zeny
Na začátku nového roku býváme často rozhodnutí zlepšit či dokonce změnit svůj život, dáváme si předsevzetí a plánujeme, že letos to konečně vyjde. Proč nám ale odhodlání vydrží jen do poloviny ledna? Podle psychologa Borise Štepanoviče je nejdůležitější přijít na to, co skutečně chceme a jaká je naše motivace.
Nenechte se převálcovat tunou předsevzetí. Stačí jedno měsíčně
Zdroj:
idnes.cz
01.01.2023 (00:00)
pro-zeny
„Ode dneška začínám,“ otevírá řada z nás nový blok s cílem pokořit letos řadu předsevzetí a stát se lepším člověkem. Ale tuto nešťastnou formuli neposílí ani příchod nového roku a prohýřené Vánoce, kdy se nám z jídla a alkoholu doslova zvedá žaludek. Dříve nebo později se vyrovnáváme s neúspěchem. Proč? A jak se k tomu postavit, aby to konečně vyšlo?
Nejčastější silvestrovská předsevzetí českých žen a proč se většinou nesplní?
Zdroj:
kafe.cz
27.12.2020 (10:30)
pro-zeny
Rok se chýlí ke konci a vy jste nad vypitou láhví šampáňa a snědenou krabicí cukroví (opět) plni plánů a předsevzetí. Cíl je prostý: všechny své chyby, slabosti a nešvary nechat vyhasnout s posledním zábleskem silvestrovského ohňostroje. Rok 2020 díky pandemii koronaviru víc než podivný, možná komplikovaná situace naše novoroční předsevzetí ještě podpoří.
Novoroční předsevzetí očima našich čtenářek: Proč (ne)mají smysl?
Zdroj:
dama.cz
01.01.2025 (00:00)
pro-zeny
Nový rok začíná vždy s velkou parádou – někdy s třpytem ohňostrojů, jindy s bolestí hlavy po bujarých oslavách. A s ním přichází i vlna předsevzetí, slibů a plánů, které se často rozplynou dřív, než ...
Shoďte kila i bez trápení. Pozor si dejte na alkohol nebo ponocování
Zdroj:
idnes.cz
05.01.2025 (00:00)
pro-zeny
Zhubnout. Jedno z nejčastějších novoročních předsevzetí moderní doby. Lehce se to říká. Ale jak zařídit, aby se vám to skutečně povedlo a neznamenalo to jen další neúspěch a psychické trauma?
Když za sportem, tak ve stylu. Pusťte do fit šatníku barvy a vzory
Zdroj:
idnes.cz
08.03.2023 (00:00)
pro-zeny
Zakořenilo i ve vás novoroční předsevzetí začít cvičit? Pokud vám opravdu vydrželo, jistě už jsou znát výsledky. A to si pak za odměnu zasloužíte nový sportovní outfit. Vydejte se pro takový, který bude nejen praktický a funkční, ale který vás rozzáří jako hvězdu.
13 nejčastějších důvodů, proč nehubnete! Tohle si zapamatujte
Zdroj:
dama.cz
10.05.2020 (05:00)
pro-zeny
Chcete zhubnout. Možná jste zpočátku zhubli rychle a snadno, aniž jste museli vynaložit velké úsilí. Ale najednou se hubnutí zpomalilo nebo dokonce zastavilo. Kde je příčina? Proč to nejde? Podle ...
Krásná i v roce 2021: 12 kosmetických předsevzetí
Buďte realističtí a konkrétní. Tipy, jak dodržet svá předsevzetí
Zvedněte se z gauče a vydržte. Tipy, jak neporušit předsevzetí
Předsevzetí vzdáváme už v půlce ledna. Jak překonat Den slabé vůle?
Sedm nejčastějších důvodů, proč muži odchází ze vztahů i po letech
Horoskop pro každé znamení na 2. týden roku 2025
Proč lidé lžou? Pro vlastní úspěch i potěšení. Důvodů je mnoho
Cvičení jako předsevzetí? Co dělat, abyste vydrželi
Předsevzetí? Zbytečně se netýrejte, nové rituály mají být zábavné
Předsevzetí pro vaši krásu: Které návyky v péči o pleť nesmíte vynechávat
Pusťte se do úklidu koupelny, jde to dobře i bez chemie
Pět letošních předsevzetí pro lepší sex, která se dají snadno splnit
Naučte se být sobecká a zahoďte mobil. Předsevzetí, která stojí za to
Pět nejčastějších chyb, které brání vašemu hubnutí
Nevažte se, odvažte se! Jaro se nebojí téměř žádných barev
OBRAZEM: Novoroční předsevzetí, která si dávají známé osobnosti
5 předsevzetí do nového roku, která změní k lepšímu vaše vztahy s blízkými
Opatrně s předsevzetími. Pro drastické změny se leden nehodí, říká koučka
Advent v klidu. Tipy, jak si prosinec užít netradičně bez stresů
Období lásky a vášně je tu: 5 důvodů, proč si užívat sex právě na jaře
Více sexu i slov. Pět novoročních předsevzetí, která by si měl dát každý pár
Pokud si dáváte předsevzetí, tak jedině smysluplná. Zkuste tři netradiční
Zahrádkářův březen: Jak pečovat o zahradu, pokojovky a balkonové rostliny
Nepříjemný stud: překonejte ostýchavost a získejte sebedůvěru
Málo pijete nebo spíte. Pět důvodů, proč máte pořád hlad
Vyzkoušeli jste vše, ale nefunguje to? Pusťte se starého vztahu
Agáta Hanychová otevřeně: Jak to má s novým přítelem a proč se skoro nevídají?
Dnes je nejhorší den v roce neboli Blue Monday! Co se s tím dá dělat?
Zpět k džínám. Milovaný denim můžete obléknout odshora až dolů
Předsevzetí, která vydrží. Jděte na to pozvolna pomocí metody Kaizen
Trpíte i vy jednou z nejčastějších nemocí 21. století?
Má váš partner milenku? 5 nejčastějších důvodů, které ho k tomu mohly dovést
Gabriela Koukalová konečně promluvila o svém manželství
Zajíc jako velikonoční dekorace. Jak si s dětmi udělat zajíce z ponožky či bambulí
