Klouby v zimě víc trpí. Jak jim ulevit?
Zdroj:
dama.cz
03.01.2025 (00:00)
pro ženy
Chladné počasí, větší lenost a neochota se hýbat, kluzký terén, vánoční kila navíc, to všechno velmi zatěžuje naši pohybovou soustavu. Čím jí prospět? celý článek
Klouby v zimě trpí. Pomůže pohyb, zázvor i vitamin C
Zdroj:
idnes.cz
29.12.2021 (00:00)
pro-zeny
Zítra bude mrznout, cítím to v kostech. Je vám tato hláška blízká? Lidé, kteří trpí revmatoidní artritidou, se každý rok obávají příchodu chladných měsíců, kdy se jejich potíže ještě zhoršují. Jak o své klouby v zimě pečovat?
Ulevte v zimě bolavým kloubům. Máme čtyři jednoduché tipy, jak na to
Zdroj:
idnes.cz
03.02.2023 (00:00)
pro-zeny
Mnoho lidí má pocit, že jejich klouby se v zimě rozpadají. Jako by se kolena, kotníky nebo kyčle hroutily pod tíhou každé sněhové vločky. Proč jim přináší mráz takové trápení? A co s tím?
Co pomůže proti bolesti kloubů: zajděte do bazénu a nešetřete mastmi
Zdroj:
idnes.cz
27.06.2021 (00:00)
pro-zeny
Už vás zase bolí klouby a nic, co jste zkusili, nezabírá? Inspirujte se našimi radami, které vám mohou ulevit od nepříjemných potíží.
Klouby: Co (ne)pomáhá. Kdy na injekce, proč medvídci neléčí a co nám říká otok
Zdroj:
idnes.cz
06.10.2024 (16:00)
pro-zeny
Nadváha, obezita, sedavý způsob života, málo pohybu. K tomu fakt, že se dožíváme stále vyššího věku, kdy už se „součástky“ v těle opotřebovávají. Plus genové predispozice. To vše stojí za explozí artrózy, tedy za postupným a nevratným poškozením kloubních chrupavek. Postihuje hlavně velké nosné klouby, tedy koleno a kyčel. A trpí jí asi 1,6 milionu Čechů. Vše o této diagnóze vysvětlují věhlasní ortopedové profesoři Pavel Dungl, David Jahoda a Tomáš Trč.
Zákeřný PMS: Jak předejít pravidelnému trápení?
Zdroj:
idnes.cz
26.06.2021 (00:00)
pro-zeny
Ženy, které jím trpí, vám potvrdí, že je to peklo na zemi. Premenstruační syndrom dokáže udělat z pěkného dne noční můru. Naštěstí existují cesty, jak si aspoň částečně ulevit.
Pět jednoduchých tipů, jak chránit své klouby
Zdroj:
idnes.cz
18.06.2023 (00:00)
pro-zeny
Klouby patří k nejvíce zatěžovaným částem těla a postupně se opotřebovávají. Jednoho dne tak mohou vypovědět službu úplně. V zájmu každého proto je tento okamžik oddálit na co nejpozdější dobu. Poradíme vám, na co si dát pozor.
Zažívání o svátcích trpí. Tipy, jak si při potížích ulevit
Zdroj:
idnes.cz
25.12.2024 (00:00)
pro-zeny
Vánoce jsou v českém pojetí nejen svátky dobré vůle, ale také dobrého jídla, což je sice skvělé, ale trávení to zatěžuje na nejvyšší míru. Nechcete skončit s břichabolem? Poradíme, co vám pomůže.
Jednoduché tipy, jak si ulevit od bolestí hlavy bez léků
Zdroj:
idnes.cz
07.05.2023 (00:00)
pro-zeny
Samoléčivé síly vašeho organismu se dají aktivovat překvapivě rychle. Pokud vás trápí nepříjemná bolest hlavy, vyzkoušejte pár jednoduchých doporučení, které vám mohou ulevit.
Zdravotní potíže, které s sebou přináší zima. Trpí srdce i klouby
Zdroj:
idnes.cz
31.12.2022 (00:00)
pro-zeny
Rýma, kašel, nachlazení, angíny nebo různé virózy, to jsou nejběžnější problémy, s nimiž se mnozí z nás potýkají každoročně během zimy. Studené počasí ovšem může nachystat i další nástrahy.
Zdravé klouby v každém věku. Na co si dát pozor?
Zdroj:
idnes.cz
01.08.2021 (00:00)
pro-zeny
V mládí o sobě klouby příliš nedávají vědět. Jakmile však začneme víc sportovat nebo se náš věk přehoupne do druhé poloviny života, zaručeně se ozvou. Zkusme s jejich bolestí zatočit v každém věku.
Bolestivá menstruace vás trápit nemusí. Rady, jak si ulevit
Když je cesta váš cíl. Získejte díky chůzi kondici i dobrou náladu
Proč vás bolí za krkem? Jednoduché triky, jak odhalit příčinu a ulevit si
Nedejte šanci artróze. Osvědčené rady, které vám pomohou od bolesti
Vitamin D je pro dobrou imunitu zásadní. Jak ho doplnit?
Nadváha mi ztěžovala chůzi, vzpomíná Jiřina, která zhubla kvůli artróze
Základem zimní vlasové péče jsou séra a hydratace
Devatero pro zdravé močové cesty. Pozor na pitný režim i intimní hygienu
Tělo jako důkaz péče. Ani v zimě na něj nezapomínejte
Dopřejte rukám jarní restart. Po zimě si ho zaslouží více než jindy
Jednoduché tipy, které vám po zimě pomohou s restartem organismu
Co jíst v zimě pro zdraví? Banán doplní hořčík, mango vitamin A
Jak se bránit alergiím, poradí v Rozstřelu imunolog Radek Klubal
5 tipů, jak hřešit o Vánocích, a přitom nepřibrat!
I v zimě můžete pěstovat bylinky. Které přežijí i v bytě?
Jak správně pečovat o ruce v zimě? Tipy do mrazu i na doma
5 tipů, jak hřešit o Vánocích a přitom nepřibrat ani kilo!
Nenápadné alergie. Jsou tady stále a některé se v zimě ještě zhoršují
Jak se v zimě starat o vlasy, aby se vám nemastily, nelámaly ani neelektrizovaly?
Svezte se na vlně něžnosti. Není důvod bát se v zimě bílé módy
Pletená móda k zimě patří. V čem zaručeně zazáříte?
Jak bojovat s ekzémem v zimě. Kůži chraňte a promazávejte
Vytrhli jsme z přírody sebe i zvířata, která teď trpí taky, říká alergolog
Vyzkoušejte dělenou stravu i v zimě. Můžete zhubnout i bez odpírání
Popraskaná kůže umí v zimě potrápit. Pomůže správná hydratace
Pitný režim v zimě. Horký čaj nestačí, doplňujte minerály
Jak bojovat s alergiemi, poradí v online rozhovoru lékař Radek Klubal
Zimní houby: 4 druhy, které můžete sbírat v zimě. Jak je poznat a zpracovat
Záchvaty mu ničí mozek. Kubík trpí vzácnou nemocí
Jak pečovat o svou pleť v zimě? 7 užitečných rad
Alergici mají kvůli mírné zimě potíže dříve. Tipy, jak přežít pylovou sezonu
Očistěte organismus přírodní cestou. Poslouží nápoj z kombuchy
V zimě si dejte pozor na klasické hydratační krémy, varuje vizážista Bauer
