Nejčastější mýty o hubnutí, které vám brání shodit přebytečná kila
Zdroj: idnes.cz 05.01.2025 (00:00) pro ženy
Stále se snažíte a hubnutí vám nejde? Možná děláte pořád stejné chyby a věříte zažitým mýtům o shazování přebytečných kil. Seznamte se s těmi nejčastějšími a třeba se vám konečně podaří v tomto roce zhubnout. celý článek
Káva, procházka i dostatečný spánek. Spolehlivé triky na hubnutí
Zdroj: idnes.cz 29.01.2021 (00:00) pro-zeny
Chcete shodit přebytečná kila, ale jste už unavená ze všemožných „zázračných“ diet? Zkuste tento jednoduchý plán, který vás nebude stát ani korunu navíc, ale zaručeně funguje.
Hubnutí nemusí být utrpení, zkuste shodit kila přerušovaným půstem
Zdroj: idnes.cz 20.04.2022 (00:00) pro-zeny
Marně se snažíte shodit nadbytečná kila, nebo byste si chtěla nastavit lepší životosprávu, ale nevíte, jak na to? Existuje metoda, která to dokáže. A dokonce se ani nemusíte zříkat toho, co máte rádi.
Proteinová dieta
Zdroj: kafe.cz 06.04.2021 (10:54) pro-zeny
Přejete si někdy, aby existovala kouzelná pilulka, po které snadno zhubnete? Hubnutí přitom není nic složitého, pokud víte, jak na to. Moderní proteinová dieta by se k takovým „kouzlům“ dala snadno zařadit, přitom se její tajemství ukrývá v přirozeném fyziologickém stavu našeho těla. O co se jedná a jak díky tomu shodit přebytečná kila?
Koloběžka je při hubnutí efektivnější než kolo či běh. Vyzkoušejte ji!
Zdroj: dama.cz 21.03.2021 (05:00) pro-zeny
Jen málokoho by napadlo, že jízda na koloběžce může být účinným sportem při hubnutí. Přitom zapojujete mnohem víc svalových skupin než třeba při jízdě na kole, a tak přebytečná kila mizí.
Nejčastější mýty o rakovině kůže, kterým byste rozhodně neměli věřit
Zdroj: idnes.cz 23.08.2024 (00:00) pro-zeny
Melanom patří k nejagresivnějším formám rakoviny. Ročně zabije v České republice asi pět set lidí. Život by jim přitom mohla zachránit prevence a včasná diagnóza. Mnohdy tomu ale brání i mýty, kterým lidé věří. Ty nejčastější, které o rakovině kůže kolují, jsme pro vás objasnili s dermatoložkou Natálií Havlíček.
Čtyři nejčastější mýty, které vám brání přestat kouřit
Zdroj: idnes.cz 06.09.2021 (00:00) pro-zeny
Možná jste chtěli s cigaretami skoncovat dávno, ale mnoho věcí vás od toho odrazuje. Některé jsou možná pravdivé. Hodně z nich však mohou být jen mýty. Seznamte se s těmi nejčastějšími.
Sedm bylinek, které vám pomohou zlepšit zdraví a zhubnout přebytečná kila
Zdroj: idnes.cz 10.06.2023 (00:00) pro-zeny
Jaro a léto je ideální k různým bylinným očistným kúrám. Zbaví vás totiž nejrůznějších škodlivin, které se ve vás nahromadily a navíc vám pomohou shodit i nějaké to přebytečné kilo. Které „léčivky“ byste měli zařadit do svého jídelníčku?
Jak hubnou VIP krásky? Finková cvičí jógu, Janků zmenšuje porce
Zdroj: idnes.cz 21.02.2021 (00:00) pro-zeny
Přibrali jste po Vánocích? Nezoufejte! Vyzpovídali jsme několik krásek ze showbyznysu, které nám prozradily své tajné tipy a rady, jak shodit přebytečná kila. Komu pomáhá běh a kdo naopak drží diety?
Jednodílné plavky pro letošní léto: Které zakryjí nedostatky a potěší i boubelky?
Zdroj: dama.cz 09.06.2021 (05:01) pro-zeny
Nevyzpytatelné počasí se konečně začíná umoudřovat a vypadá to, že se snad konečně dočkáme opravdového léta a plavkové sezóny. Jestli jste nestihla shodit všechna přebytečná kila, nezoufejte. ...
Dvojdílné plavky, které zakryjí nedostatky postavy: Ocení je i boubelky!
Zdroj: dama.cz 01.07.2020 (05:01) pro-zeny
Jelikož doteď počasí koupání příliš nepřálo, je dost pravděpodobné, že jste si nestihla pořídit nové plavky. A pokud jste do nich navíc ani nestačila shodit přebytečná kila, nezoufejte. I ve ...
Nejčastější mýty o modrém světle. Je škodlivé, není přirozené a na nic se nehodí
Wrestler kvůli cukrovinkám extrémně přibral. K hubnutí ho donutil až infarkt
Žena chtěla shodit kila navíc, z cvičení se stalo její zaměstnání
Muž byl závislý na jídle, po operaci se změnil k nepoznání
Nejčastější mýty o chřipce. Zima viry zahubí, očkování vás hned ochrání
Mám radši sebe než jídlo, říká Jana. Za půl roku zhubla 18 kilo
Zhubněte zdravě a bez jojo efektu. Tipy, které vám konečně pomohou
Vyléčí rýmu a není nutné je dobírat. Nejčastější mýty o antibiotikách
Zhubnout může opravdu každý, důležité je pravidelně dodržovat jednu zásadu
Nejčastější mýty o cholesterolu. Na vajíčka i tučné potraviny zapomeňte
OBRAZEM: Známé osobnosti, kterým se podařilo extrémně zhubnout
Sladce a přesto dietně: Těchto 5 sladkých jídel můžete jíst i při hubnutí
Pět příčin večerního hladu, které ničí vaše snahy zhubnout
Poznejte princip kalorického deficitu. Může vám pomoct konečně zhubnout
Staňte se vílou i bez diet. Devět rad, jak shodit kila a moc toho neměnit
Známe 7 výmluv, které vám brání v hubnutí. A víme, jak s nimi zatočit
Mýty o léčbě kořenových kanálků. Lepší je zub vytrhnout, stejně vypadne
Potraviny, díky kterým zhubnete. Nejlepší je jíst je současně
OBRAZEM: Celebrity propadly léku na hubnutí, zázračně rychle shazují kila
Mléko neodvápňuje a po páté jíst smíte. Odbornice vyvracejí mýty o výživě
Hubnutí ve dvou jde lépe, říká Miloš. S manželkou shodili 53 kilo
Mýty o senné rýmě. Je neškodná a hrozí nám jen na jaře
Pět nejčastějších chyb, které brání vašemu hubnutí
10 vychytávek do kuchyně, které vám pomůžou zhubnout
Žena po porodu hodně zhubla, k dokonalé postavě dopomohla operace
Dovolená jako závody v přejídání? Důležité je, jak jíte celý rok, říká expert
Noční hubnutí: Co udělat pro to, aby šla kila dolů v průběhu spánku
Chtěla zhubnout, ale nenáviděla cvičení. Přebytečná kila shodila tancem
Tanečník odhalil recept na rychlé hubnutí, cvičí nahý
Po mléku se tloustne, zahleňuje a je jen pro děti. Nejčastější mýty o mléku
Co víte o obezitě a hubnutí? Vyzkoušejte v kvízu a vyhrajte knihu
Držte svá kila na uzdě. Víme, které potraviny zrychlí metabolismus
Návykové porno a zbytečné holení. Nejčastější mýty podle gynekoložky Žižkové