Jak umí spánek podpořit krásu: Víte, co dokáže kvalitní odpočinek s vaší pletí?

Zdroj Zdroj: dama.cz     08.01.2025 (00:00)     Sekcia pro ženy

Pravidelnost a minimálně osm hodin v tichém a temném prostředí. Ne každému se ale daří si ničím nerušenou osmihodinovku v posteli opravdu dopřát. Stres, pracovní povinnosti a péče o rodinu často ... celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Vliv spánku na krásu: Sledujte, co kvalitní odpočinek udělá s vaší pletí

Zdroj Zdroj: dama.cz     20.12.2021 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Pravidelnost a minimálně osm hodin v tichém a temném prostředí. Ne každému se ale daří si ničím nerušenou osmihodinovku v posteli opravdu dopřát. Stres, pracovní povinnosti a péče o rodinu často ...

 

Sedm kroků k dokonalé pleti. Jak si udržet krásu a svěžest v každém věku

Zdroj Zdroj: idnes.cz     18.11.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Pro mladistvý vzhled je důležité o sebe pečovat nejen zevně, ale i zevnitř. Co je třeba z jídelníčku vynechat, abyste zbytečně „neživila“ své vrásky? A jaké potraviny pro krásu naopak do stravovací rutiny zařadit? Zde jsou praktické tipy pro vaši krásu.

 

Mladší a zdravější. Kolagen je tajným tipem pro vaši krásu i imunitu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     01.03.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Možná už víte, že kolagen má zásadní vliv na vitalitu a vzhled pleti. To je ovšem jen malá část toho, co doopravdy umí. Prospívá také šlachám, kloubům a prakticky všem orgánům v těle.

 

Kvalitní odpočinek je základ: Jak si dopřát nejlepší spánek podle znamení zvěrokruhu?

Zdroj Zdroj: dama.cz     07.10.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Správný a dostatečný spánek je základem zdraví a duševní pohody každého člověka. Během spaní se regenerují všechny svaly, buňky a tělesné tkáně. Zlepšuje se fungování imunitního systému a čistí se ...

 

Krásu najdete v lednici: Smetana umí zázraky s pletí, vlasy i zdravím

Zdroj Zdroj: dama.cz     03.01.2022 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Napadlo by vás, že za krásu nemusíte utrácet v drogerii, ale stačí nakouknout do lednice? Právě tam se skrývá pomocník v podobě smetany či zakysané smetany, které mají pozitivní vliv nejen na vaši ...

 

Bylinky versus krása: Které rostliny vás omladí nebo zbaví nedokonalostí pleti?

Zdroj Zdroj: dama.cz     28.12.2020 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Bylinky a různé rostliny v sobě ukrývají mnoho cenných látek, řadu vitaminů a minerálů, které dokážou opravdové zázraky. Víte, které z nich jsou pro vaši krásu nejvíc prospěšné?

 

Maskujte se. S pletí to udělá zázraky

Zdroj Zdroj: idnes.cz     28.03.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Je pro vás zatím pleťová maska neznámým pojmem nebo si ji dopřáváte jen velmi zřídka? Pak vězte, že je to velká škoda. Tato kosmetická vychytávka totiž dokáže s vaší pletí hotové zázraky.

 

Objevte tajemství pravého japonského zeleného čaje a kolagenu

Zdroj Zdroj: kafe.cz     26.10.2023 (10:11)     Sekcia pro-zeny

Vstupte do světa, kde se tradiční japonská moudrost snoubí s moderní vědou pro vaši krásu a zdraví. Imperial Matcha Tea Collagen, nejen nápoj, ale rituál, který posílí vaši energii, zlepší vzhled vaší pleti a dodá vašim vlasům a nehtům sílu, kterou si zaslouží. Prozkoumejte s námi, jak tento zázračný blend zeleného čaje Matcha, unikátního LMW kolagenu a vitamínu C působí na vaše tělo a oživí vaši duši.

 

Zdravá pleť začíná uvnitř. Jak vybrat kvalitní doplňky stravy

Zdroj Zdroj: idnes.cz     21.06.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Možná, že jste si až doposud vystačila s kvalitní péčí. Pokud ale chcete držet krok s dobou, zpozorněte. Čím dál víc z nás si totiž uvědomuje, že to, jak vypadáme, není jen zásluhou dobrých krémů, masek a sér. Novou generaci přípravků z oblasti nutrikosmetiky, které na vaši krásu budou působit zevnitř, už nemůžete déle přehlížet.

 

Růže ve službách vaší pleti. Vrátí jí energii i šťavnatost

Zdroj Zdroj: idnes.cz     23.06.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Okvětní plátky růže nejen krásně voní, ale pomáhají i v péči o krásu. Zkuste tuto nádhernou květinu využít jako peeling, tonikum nebo pleťovou masku.

Noční směna v péči o pleť: odličovač, sérum a hlavně spánek

Špatný spánek zralých žen. Co se s tím dá dělat?

Noční rituál krásy. Se správnou péčí bude ráno vaše pokožka k nepoznání

Mrkev dodá pleti svěžest i barvu. Využijte ji v kosmetice na maximum

Příroda pro krásu i energii. Dodejte pleti vitaminy

Nebojte se modelů do pasu, umí ubrat kila

Chcete se konečně pořádně vyspat? Tyto bylinky vám zajistí kvalitní spánek

Dobrý spánek je zázrak. Zaveďte pravidelný večerní rituál

Velký manuál čištění pleti. Kdy sáhnout po mléku a kdy po pěně

Obyčejná studená voda dokáže zázraky: Jak prospěje vaší pleti?

Nejkrásnější adventní beauty kalendáře: Nahraďte čokoládu kosmetikou!

Jasněnka nejjasnější: základem rozzářené pleti je spánek a masáž

Jak spíš, takový jsi! Spánková poloha prozradí i váš zdravotní stav

Poznejte svůj typ pleti. Jednoduchý návod, jak na to

Slunce nás vyživuje, ale pleti škodí. Jak ji do léta připravit?

Vyslyšte pleť, když volá pomoc. Víme, jak pečovat o suchou i o mastnou

Upravené ruce povýší vaši krásu na další level. Jak se o ně správně starat

Děti se mění ze skřivanů na sovy. Jak mozek i návyky puberťáků mění spánek

Jarní očistný manuál pro vaši pleť: potřebujete jíl a antioxidanty

Podpořte svůj půvab zevnitř. Jaké živiny pleti dodat

Březová voda má úžasné účinky: Jak může bříza pomoci vaší pleti, vlasům i zdraví?

Darujte odpočinek rodinám dětí s autismem....

Spánek má čarovnou moc, alespoň co se pleti týče

Dočista čistá pleť. Víme, jak podpořit detox zvnějšku

Noční proměna. Podpořte regeneraci pleti správnou péčí

Vliv menopauzy na pleť? Připravte se na akné, chloupky i stařecké skvrny

Dopřejte si růžovou péči. Nádherně voní a pomůže vám ke kráse

6 triků proti stárnutí. Nejen kosmetika, ale také spánek a relax

Opalujte se bezpečně. Manuál pro ochranu vaší pleti

Sladké včelí zlato: med zachrání vaši krásu i zdraví

Střídmě a s rozumem. Dovolte přírodě pečovat o vaši krásu

Minerální pleťové masky pro vaši krásu. Zkuste bahno nebo řasy

Vypněte už troubu a jděte si zaběhat. Budete hubnout i ve spánku

Panická ataka dokáže vyděsit. Poznáte její projevy a víte, co udělat, aby se vám ulevilo?

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy