Nejlevnější terapie, která vám změní život? Psaní deníku! Proč a jak na to?

Zdroj Zdroj: dama.cz     08.01.2025 (13:09)     Sekcia pro ženy

Možná jste si psali deník jako školáci nebo v čase puberty, možná jste později cestovali a zapisovali si zážitky z cest. Deník lze psát v každém věku, protože vám pomůže nejen uchovat vzpomínky, ale ... celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Papírová terapie: psaní deníku ovlivňuje naše duševní zdraví a spokojenost

Zdroj Zdroj: rodina.cz     05.07.2023 (16:37)     Sekcia pro-zeny

Psaní pomáhá právě v obdobích, kdy je toho na člověka příliš,

 

Terapie tmou. Pomůže s psychikou i v boji proti civilizačním nemocem

Zdroj Zdroj: idnes.cz     30.08.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Na světle je vše jasnější a zřetelnější, ve tmě číhá strach a nejistota. Přesto i ta nejhlubší tma může být zdrojem úžasného poznání, díky kterému spatříme svůj život ve zcela jiné perspektivě. Právě to je cílem tradiční tibetské metody, známé jako terapie tmou.

 

ANKETA: Třeštíková se neobejde bez psaní, další bez opalovacího krému

Zdroj Zdroj: idnes.cz     27.07.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Bez melounu, bez vody a bez psaní se v létě neobejdou tři respondentky naší letní ankety. Proč máte ráda léto, kde ho trávíte a jaký je obsah vaší kabelky? Zeptali jsme se spisovatelky Radky Třeštíkové a hereček Vlastiny Svátkové a Beaty Stankové.

 

Smích jako nejlevnější terapie. Trénujte 10 minut denně a budou se dít věci!

Zdroj Zdroj: dama.cz     11.03.2024 (15:31)     Sekcia pro-zeny

S úsměvem jde všechno líp, říká se. A platí to i v situacích, kdy nám to zrovna moc nejde. Smích se dá dokonce naučit a psychologové ho doporučují jako léčebnou terapii. Navíc je zdarma.

 

Michèle Mercierová: Role Angeliky ji zničila kariéru i milostný život

Zdroj Zdroj: kafe.cz     23.01.2021 (14:54)     Sekcia pro-zeny

Autory jedné z nejznámějších romantických hrdinek, Angeliky, jsou manželé Anne a Serge Golonovi. Francouzská spisovatelka se narodila před bezmála sto lety a od mládí se vášnivě věnovala psaní. Když na svých cestách po Kongu potkala Vsevoloda Sergejeviče Goloubinoffa, syna ruských emigrantů a aristokratů, našla v něm nejen vhodného otce pro čtyři děti, ale také skvělého parťáka na psaní.

 

Jsme svázáni jakousi slušností, která se mění v přetvářku, míní Ester Geislerová

Zdroj Zdroj: idnes.cz     24.08.2024 (20:00)     Sekcia pro-zeny

Každý z nás vztahy řeší. Umělkyně Ester Geislerová ovšem o poznání víc. Točí se kolem nich její projekt Terapie sdílením a nyní je zakomponovala i do své výstavy nazvané Co jsme měli říct a neřekli, která je k vidění do 13. září v pražské galerii Kunsthalle. Co ji k tomu vedlo? Jak to má se vztahy ona sama? A proč plánuje seznamovací večer pro nezadané?

 

Genová a buněčná terapie zachraňují životy. Někdy stačí jediná dávka

Zdroj Zdroj: idnes.cz     15.04.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Jsou vyvíjeny s cílem předcházet závažným onemocněním nebo je léčit. Genová i buněčná terapie dokážou pomoct mnohdy jen jedinou aplikací léku. U kterých nemocí pomáhají a jak fungují?

 

O vztazích a chybách, které v nich děláme: Skvělá Terapie sdílením ONLINE

Zdroj Zdroj: dama.cz     07.12.2020 (05:41)     Sekcia pro-zeny

Možná už jste zaregistrovali vtipný projekt Terapie sdílením, který se věnuje vztahům a otázkám s nimi spojenými: Jak si udržet vztah a případně jak se slušně rozejít. Tento pořad, který vyprodává ...

 

Proč chceme žít v páru? Správných i špatných důvodů je celá řada

Zdroj Zdroj: idnes.cz     09.08.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Málo platné, člověk je tvor společenský. Ve dvou se to lépe táhne a život je veselejší. I když občas nám to ten druhý pořádně zkomplikuje. Většinou se ale otřepeme a začneme znovu vyhlížet lásku… proč je pro nás život v páru tak důležitý?

 

Jak překonat strach z odmítnutí? Važte si sama sebe

Zdroj Zdroj: idnes.cz     11.01.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Je to jeden z nejběžnějších pocitů, který zažívá každý z nás. Někdo se mu ale až příliš poddává. Pak se obavy z odmítnutí změní v noční můru, která dokáže člověku zkazit celý život.

Probuďte v sobě Buddhu. Řiďte se pár moudry a zbavíte se stresu

Jedná se o bilanční sebevraždu: Psycholog Klimeš vysvětlil, proč se Heřmánek rozhodl ukončit život

Fanda zažíval domácí násilí, pomohla mu terapie. Dopřejme ji i dalším dětem

Proč je váš život nanic? Důvod, proč se cítíte mizerně, najdete ve svém znamení

Sestry zažívaly domácí násilí, pomohla terapie. Dopřejme ji i dalším dětem

Rozvod po 25 letech. Terapie sdílením mi otevřela oči, říká návrhářka Bakošová

Kdy nám nadváha začne zkracovat život? Obezitolog nejen o neužitečných dietách

Jak vás změní skutečná láska? Tohle s vámi udělá podle vašeho znamení!

Jaká je v civilu soudkyně Barbara: Cílevědomé Simoně Praskové nabídli roli snů

Z dětské lékařky blogerkou. Kateřina Karolová stíhá tři syny i psaní

Drag jako způsob sebevyjádření a terapie. Proč přitahuje i heterosexuální muže?

Penze se odkládá. Náš životní styl se změní, míní Zdeněk Pohlreich

Alergie mi zachránila život, díky ní se na nádor přišlo včas, říká topmanažerka

Leoš Mareš přiznal problémy v manželství: Společně se ženou chodí na terapie

Proč jsme se ocitli v psychiatrické léčebně, když nejsme blázni?

KVÍZ: A proč je to tak?

Smích léčí i posiluje. Pětice důvodů, proč se od srdce zasmát

Nesnadný život příliš snaživých žen: Proč nemohou být šťastné a jak z toho ven?

Jana: Otevřela jsem příteli chat a zjistila krutou pravdu. Musím změnit život

Jak myslíte, tak žijete. Naučte se být pozitivní a zlepšete si život

Síle davu odolá jen uvědomělý člověk. A poznání sebe sama bolí, říká terapeut

Vášnivý románek stál Ivu Hüttnerovou rodinu, podlehla kouzlu mladého kulisáka, dnes je slavný herec

Pět příčin, proč máme chuť na sladké. Jak s tím bojovat?

Dejte stresu sbohem. Masáž vám změní život k lepšímu

Šťastné manželství, tajný románek: Proč ženy riskují nevěru?

„Ležák. Mentální retardace,“ říkali o ní lékaři. Dnes tančí a fotí kalendáře

Zima má vliv na váš milostný život: Jak se v chladných dnech nažhavit?

On se ještě změní! Tuto větu si ve vztahu zakažte a začněte jednat!

Kmenové buňky, jídlo na míru a hormony. Dnešní věda dokáže prodloužit život

Méně stresu a více orgasmů. Sedm důvodů, proč si pořídit erotické hračky

Na hrobu Karla Gotta leželo tajné psaní od dítěte, na dopis nikdo nesáhl

Život čtyřicátnice. Využijte příležitosti dělat, co chcete a s kým chcete

Nebojte se thajské masáže. Exotická terapie vás dokonale uvolní

JANA (52): Strašák jménem přechod? Pro mě ne, já konečně pořádně žiju!

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy