Najděte lásku k pohybu: Jak překonat překážky a zamilovat si cvičení
Zdroj:
dama.cz
27.01.2025 (00:00)
pro ženy
Ne každý z nás má rád cvičení. A namotivovat se ke změně nebývá úplně snadné. Ale my vám poradíme, jak na to! celý článek


Agáta Prachařová má novou lásku a prozradila, jak vychází s Jakubem
Zdroj:
kafe.cz
20.08.2020 (09:31)
pro-zeny
Agáta Prachařová (35) má novou lásku. Ještě před rozvodem s Jakubem Prachařem se stihla opět zamilovat. Jejím vyvoleným je producent jménem Tomáš. Co o něm prozradila?
Bez pohybu není života
Zdroj:
rodina.cz
23.06.2020 (08:00)
pro-zeny
O tom, že pohyb nám svědčí, není třeba pochybovat. Vladimíra Ottomanská má ráda jak sport, tak práci s dětmi, a svou lásku k pohybu přenesla i do činností, které dětem nabízí.
Kardio cvičení má pro tělo mnoho zdravotních benefitů. Znáte je?
Zdroj:
idnes.cz
06.12.2020 (00:00)
pro-zeny
Cvičení, které nám zrychlí tep a zlepší krevní oběh, by nemělo chybět v pohybovém plánu kohokoliv z nás. Umí totiž s naším tělem zázraky. A rozhodně nejde jen o to, že díky kardiovaskulárnímu pohybu lépe spalujete.
Známe 7 výmluv, které vám brání v hubnutí. A víme, jak s nimi zatočit
Zdroj:
dama.cz
18.06.2020 (05:00)
pro-zeny
Nedostatek času ke cvičení i chybějící pomůcky. Výmluv, které brání člověku ve cvičení, je nepočítaně. Aby se vám ale konečně podařilo zhubnout, je třeba se překonat. Nejtěžší je vždy začít, pak už ...
Nabídky na sex jsem využil: Michal David promluvil o nevěře v manželství, má radu, jak ji překonat
Zdroj:
kafe.cz
26.08.2024 (07:00)
pro-zeny
Zpěvák a hudební skladatel Michal David žije se svou manželkou již roky. Patří mezi nejstabilnější páry českého showbyznysu a rozhodně se musí jednat o pravou lásku. Bez ní by totiž nezvládli překonat řadu těžkostí, které jim život připravil.
Maximální uvolnění do pár minut. Zkuste krátká meditační cvičení
Zdroj:
idnes.cz
29.03.2022 (00:00)
pro-zeny
Vyzkoušejte relaxační cvičení, které se hodí, i když máte právě málo času. Zabere jen chvilku a dá se provádět kdykoli a kdekoli. Ty čtyři minuty si najdete vždycky, ať to bude při reklamní pauze během sledování oblíbeného seriálu, o polední přestávce v kanceláři či jiné chvilce zaslouženého odpočinku.
MAGDA (35): Navzdory znásilnění jsem se dokázala zamilovat a najít lásku
Zdroj:
dama.cz
31.08.2021 (04:59)
pro-zeny
Magda byla na vysoké škole znásilněná a výsledkem byla malá holčička. Pro Magdu to byl natolik silný negativní zážitek, že se rozhodla odříznout od všech mužů a dceru vychovávala sama. Až do té ...
Začíná hlavní sezóna lesních barů. Objevte jejich kouzlo a zjistěte, jak vznikly
Zdroj:
dama.cz
14.05.2024 (03:00)
pro-zeny
Zamilovat si atmosféru lesních barů je snadné. Stačí, když rádi trávíte čas v přírodě a pobyt v lesích je vám příjemný. Jak se zrodila myšlenka prvního lesního baru, kde lesní bary najdete a na jakém ...
Chtěla zhubnout, ale nenáviděla cvičení. Přebytečná kila shodila tancem
Zdroj:
idnes.cz
04.05.2020 (10:50)
pro-zeny
Dvacetiletá Trinity Willisová z Anglie měla dlouhá léta nadváhu. Za kila navíc se styděla a chtěla změnu. Kvůli odporu k cvičení se rozhodla zhubnout tancem. Za pár měsíců shodila desítky kilo. Nyní radí tento druh pohybu všem. „Můžete to dělat i v karanténě,“ říká s úsměvem.
ZUZANA (53): Mám přítele, ale žiju s kamarádkou, rozumíme si i ve třech
Zdroj:
dama.cz
10.03.2022 (05:00)
pro-zeny
Život dokáže nachystat mnohá překvapení a překážky, které musíme překonat. Málokdo chce prožít život sám, nikde ale není psáno, že musíte mít po boku životního partnera. Co takhle kamarádku? Zuzana ...
Styl i pohodlí do města i na cvičení. Jak vybrat oblečení a doplňky?
Turia Pitt (33): Postavila se ohni a po děsivé zkušenosti vrátila ke své lásce
Říkali, že se nenaučím vařit a můj muž bude chudák, vzpomíná Andrea Růžičková
10 triků, jak zhubnout bez cvičení a diety. Pomáhá led, červená barva či máta!
Bosé cvičení přinese víc benefitů. Zkuste se zout při běhu i fitness
Taťána Kuchařová si udělala legraci z rozvodu: Fotkou odzbrojila fanoušky
Ženy cvičí méně než muži. Kvůli nedostatku času i bezpečí
Svaly vám zformují postavu a pomohou při hubnutí. Jak správně cvičit?
Cvičte doma. V létě je to obzvlášť důležité
Pohyb je život, život je pohyb
Čchi-kung: cvičení, které vás zbaví bolesti i úzkostí
Jógou proti rakovině. Cvičení zlepší psychiku a pomůže lépe zvládat nemoc
Video: Cvičení v menopauze, díky kterému zůstanete fit a přitom si neublížíte
OBRAZEM: Slavní, kteří si vzali svou první lásku
Psi a celebrity: Martin Zounar našel lásku díky psovi. Svého čtyřnohého mazlíčka chce i za družičku
Svátek všech zamilovaných je téměř tady
Láska vzešla z bolesti: Roman Šebrle se do manželky zamiloval po velké tragédii
Monstera ovládla interiérové dekorace. Kde koupit ty nejhezčí kousky?
TEREZA (40): Dlouho jsem hledala lásku, k partnerovi mě přivedl pes
Čchi-kung. Čínské cvičení vás uklidní a dovede k rovnováze
Přičarujte si do života lásku: Tato kouzla fungují
OBRAZEM: Známé osobnosti, které propadly cvičení
Nespavost, úzkost, vysoký tlak. Porazte je pomocí ranního cvičení
Dříve obézní babička zatočila s kily navíc a je fitness hvězdou
Obličejová jóga vymaže vrásky. Zkuste si ji před zrcadlem
Zachraňte svou lásku. Osm vztahových chyb, které vám dláždí cestu do pekla
Jóga, nebo pilates? Poradíme, které cvičení se k vám víc hodí
ZUZANA (74): Na stará kolena znovu prožívám svoji první studentskou lásku
Léčivý řebříček najdete všude kolem. Uleví od migrény i ženských obtíží
Boj s posttraumatickou poruchou vyhrála mladá žena díky cvičení
Osmdesátníci jsou v super kondici, vděčí za to pravidelnému pohybu
Muž měl dvě stě padesát kilogramů. Bez cvičení zhubl na devadesát
Drsné natáčení seriálu Odznak Vysočina: Herci museli překonat mnoho nástrah