Dýchání jako klíč k životu i cestě k harmonii
Zdroj:
dama.cz
27.01.2025 (00:03)
pro ženy
Správné dýchání je základním předpokladem pro dobré duševní i fyzické zdraví. A jak na to? To si povíme v dnešním článku. celý článek
Fyzioterapeut: Kvalitní dýchání vrací mládí, naučíte se ho za dvě hodiny
Zdroj:
kafe.cz
28.06.2020 (09:45)
pro-zeny
Fyzioterapeut Richard Jisl je odborníkem na dýchání. V rozhovoru prozradil, jak dýchání ovlivňuje život každého z nás, jaké neduhy můžeme očekávat, když budeme špatně dýchat a také, jak se snadno naučit správně dýchat.
Zkuste skandinávský recept na štěstí: pohodlí, klid a žití okamžikem
Zdroj:
idnes.cz
12.08.2024 (00:00)
pro-zeny
Víte, jak to mají Skandinávci? Základní doporučení zní: nehledejte složitosti. V jednoduchosti totiž spočívá nejen krása, ale najdete v ní i klíč ke spokojenějšímu životu. Máme pro vás pár tipů.
Tělu škodí špatné dýchání i chůze. Klíč k bolesti bývá v hlavě, říká fyzioterapeut
Zdroj:
idnes.cz
21.07.2024 (20:00)
pro-zeny
Na myšlenku hledat spojitost mezi bolestí těla a duše ho přivedly psychosomatické potíže v dětském věku. „Začal jsem více studovat, jaký vliv má mysl na vznik bolesti, jak se při různých psychických potížích a stavech chovají svaly, v jakém jsou napětí. A nacházel jsem souvislosti,“ říká fyzioterapeut Tomáš Rychnovský.
Poznejte sílu měsíční jógy. Zklidní a navodí vnitřní harmonii
Zdroj:
idnes.cz
18.03.2023 (00:00)
pro-zeny
Chcete se zhluboka uvolnit, posílit svou ženskou energii a kreativitu? Pak jsou tato cvičení pro vás jako dělaná. Zkuste měsíční jógu.
Jako den a noc. Elegantní černobílá móda vytvoří dokonalou harmonii
Zdroj:
idnes.cz
10.05.2022 (00:00)
pro-zeny
Černá a bílá ve všech tónech spolu tvoří dokonale harmonickou dvojici, kterou stačí oživit jemným barevným akcentem, třeba modrou džínovinou. A je tu elegantní celek.
Co s urputnou trémou? První pomocí je dýchání, pomůže i nadhled
Zdroj:
idnes.cz
06.01.2025 (00:00)
pro-zeny
Trému nemají pouze studenti, sportovci a umělci, kteří vystupují na veřejnosti. Může ji zažít každý. Potrápí u přijímacího pohovoru, ale i v běžných situacích, jako je například jednání na úřadě. Víme, co na ni zabírá.
Nespavost jako mučivý nepřítel v hlavě. Jak zvolit jídlo a které rady jsou placebo
Zdroj:
idnes.cz
30.12.2024 (15:00)
pro-zeny
Na některé věci je člověk sám, nespavost je jednou z nich. Za oknem hluboká noc, všichni kolem spí, ale vy se v posteli převalujete ze strany na stranu, ne a ne zabrat. Spánek je stejně základní potřeba jako dýchání, jídlo nebo pití, ale někdy nám za žádnou cenu nejde usnout. A mučivý nepřítel se skrývá přímo v naší hlavě.
Hledáte ideálního chlapa na sex i do nepohody? Místo alfa samce zvolte betu
Zdroj:
idnes.cz
28.03.2023 (00:00)
pro-zeny
Alfa samci přitahují ženy jako magnet. Je na nich něco hulvátského a zároveň neodolatelného. Vztah s nimi má ovšem mnohá úskalí. Pokud toužíte po klidu a partnerské harmonii, vsaďte na beta samce. Ne, není to žádné „béčko“. Možná se vám z něj nepodlomí kolena, ale pro život je určitě tím pravým.
Přemýšliví realisté s touhou po kráse. Jaké jsou Váhy jako partner i kolega
Zdroj:
idnes.cz
23.09.2025 (00:00)
pro-zeny
Znamení Vah je složeno z vnějšího elementu Vzduchu a vnitřního elementu Země. Obecně jsou to lidé, kteří hodně přemýšlejí, mají rádi krásu, harmonii a pokud možno se vyhýbají konfliktům. Přestože jejich představivost je veliká, vždy dokážou stát nohama na zemi a pracovat s realitou.
Doplňky jako klíč k dokonalosti. Dodejte šmrnc svému outfitu
Zdroj:
idnes.cz
06.07.2022 (00:00)
pro-zeny
Jste krásně letně vymódění v nádherném oblečení a chystáte se jít ven. Ale stop, nikdy to nebude ono, pokud nepřidáte ty správné doplňky!
Cvičit se dá i s cihlou, říká fit stařík. V 76 letech má svaly jako mladík
Na podzim vlasy víc padají, probuďte je s námi zpět k životu
Jak vytvořit japonskou zahradu
Lepší zrak snadno a rychle. Vyzkoušejte oční jógu
Horoskop pro každé znamení na 34. týden roku 2022
Závislost na špatných zprávách a negaci je trend. Dejte svému mozku dovolenou
Pět Tibeťanů: cviky, které vám dodají klid a životní harmonii
Radí, jak uspět v životě. Mělo by se to vyučovat na základní škole, míní kouč
Přičarujte si do života lásku: Tato kouzla fungují
Len, konopí, bavlna. Využijte v létě dary přírody, bude vám v nich fajn
Desatero ku pomoci, když dítě trpí úzkostmi, a také o čmeláčím dýchání
Novoluní ve Vahách 2025 nastolí harmonii a rovnováhu
Jan Čenský podlehl svodům mladší květinářky, reakce jeho manželky byla obdivuhodná
Usmíření princů Williama a Harryho. Vztahy jsou na dobré cestě, tvrdí experti
Zatočte s bolestmi zad. Pomůže správné sezení, dýchání i pravidelný pohyb
Arteterapie jako klíč k dobré náladě, vyrovnané psychice i tělesnému zdraví. Jak probíhá?
Vzlétněte na křídlech svobody a dálek. Odstíny modré vás zcela pohltí
Rady, jak zvítězit nad jarní únavou. Pomůže železo, dýchání i rozmarýn
Šest zaručených tipů, které vás ráno rychle nastartují
Jarní očistný rituál pro váš domov: Návod, jak do svého obydlí vrátit harmonii a klid
Babí léto na talíři: Pochutnejte si na švestkovém koláči s mákem a tvarohem
Odpočinek, klid i lepší dýchání. Víme, proč vyrazit do lázní v létě
Toto spokojení lidé nedělají. Přestaňte s tím, bude se vám žít lépe
Světlo jako klíč k mladší pleti. Objevte kouzlo LED terapie
Správné inhalování. Víte, jak si ulevit od zdravotních potíží?
Jak ovlivní období Vah ostatní znamení zvěrokruhu? Tohle vás čeká v říjnu!
Jarní očistný rituál pro váš domov: Vraťte do svého obydlí harmonii a klid
Věk je jen číslo. V sedmasedmdesáti vypadá žena jako mladice
Povolejte do akce opalovací krémy. V létě se bez nich neobejdete
