Přílohy při hubnutí: Je opravdu nutné vynechávat je?
Zdroj:
dama.cz
27.01.2025 (00:01)
pro ženy
Je pro efektivní hubnutí nutné vypustit ze stravy brambory, těstoviny, rýži, pečivo i další přílohy na bázi sacharidů? Zjistěte, jak je to se zdravým režimem doopravdy. celý článek
Zapovězené i milované přílohy: Je nutné je při hubnutí opravdu vynechávat?
Zdroj:
dama.cz
30.09.2022 (05:00)
pro-zeny
Je pro efektivní hubnutí nutné vypustit ze stravy brambory, těstoviny, rýži, pečivo i další přílohy na bázi sacharidů? Zjistěte, jak je to se zdravým režimem doopravdy.
Hubnutí ve třiceti: 5 tipů, s nimiž to půjde samo i s dětmi a náročnou prací
Zdroj:
dama.cz
19.12.2021 (05:00)
pro-zeny
Hubnutí v každém věku je výzva, ale po třicítce je obzvlášť těžké. Nejen proto, že se metabolismus zpomaluje, ale hubnutí v tomto věku stojí spoustu energie. Je totiž mimořádně obtížné najít si čas ...
OBRAZEM: Celebrity propadly léku na hubnutí, zázračně rychle shazují kila
Zdroj:
idnes.cz
24.05.2024 (08:29)
pro-zeny
Spousta celebrit v současnosti hubne a vypadá skvěle. Za vším prý stojí lék Ozempic. Zní to jako pohádkový způsob hubnutí. Opak je ale pravdou. Ve skutečnosti má spoustu vedlejších účinků a hubnutí s jeho pomocí je podle odborníků hazard se zdravím. Propadla mu například herečka Melissa McCarthy.
Zelenina, která pomůže při hubnutí. Nejlepší je brokolice, zkuste i zelí
Zdroj:
idnes.cz
19.04.2022 (00:00)
pro-zeny
Zelenina je bohatá na vitaminy, minerální látky, antioxidanty a vlákninu, která dokáže dobře zasytit a je tak skvělým pomocníkem při hubnutí. Z hlediska udržení štíhlé linie je benefitem zeleniny i nízký obsah kalorií. Která zelenina je při hubnutí nejlepší?
Pít, či nepít? Pomáhá kofein při hubnutí a jaký způsob přípravy kávy vybrat?
Zdroj:
dama.cz
23.02.2024 (10:49)
pro-zeny
Může kofein pomoci při hubnutí? Pokud to nebudete přehánět s jeho množstvím, tak ano.
Koloběžka je při hubnutí efektivnější než kolo či běh. Vyzkoušejte ji!
Zdroj:
dama.cz
21.03.2021 (05:00)
pro-zeny
Jen málokoho by napadlo, že jízda na koloběžce může být účinným sportem při hubnutí. Přitom zapojujete mnohem víc svalových skupin než třeba při jízdě na kole, a tak přebytečná kila mizí.
Jednoduchá snídaně a pomocník při hubnutí. Naučte se tu nejlepší omeletu
Zdroj:
idnes.cz
20.08.2022 (00:00)
pro-zeny
Vejce jsou bohatým zdrojem vitaminů a minerálů i vynikajícím pomocníkem při hubnutí. Připravte si na začátku dne nadýchanou specialitku, která vám bude zaručeně chutnat.
Žvýkačky a hubnutí: Přísně zapovězeno, nebo povoleno?
Zdroj:
dama.cz
18.03.2023 (05:00)
pro-zeny
Dbáte-li i během hubnutí na každičký detail, možná vás bude zajímat, jak je to s hubnutím a žvýkáním žvýkaček. Jsou vhodné, nebo je lepší na ně zapomenout?
Trpíte nadýmáním, změnami stolice a bolestmi břicha?
Zdroj:
kafe.cz
25.06.2020 (15:53)
pro-zeny
Obtíže se opakují, snažíte se vynechávat problematická jídla a pomalu nemůžete takřka nic jíst? Co dělat? Odpovídá MUDr. Bohumil Ždichynec, CSc.
Glykemický index pomůže při hubnutí. Jak si podle něj sestavit jídelníček?
Zdroj:
dama.cz
05.07.2020 (05:01)
pro-zeny
Snažíte se jíst zdravě, a přesto máte pocit, že se vám nedaří zhubnout? Možná konzumujete potraviny s vysokým glykemickým indexem (GI). Ten je totiž při hubnutí velmi důležitý. Čím vyšší hodnotu GI ...
Oblékala jsem pět velikostí, hubla a přibírala, než mi došlo, jak na to
5 nejlepších tipů na hubnutí, pokud je vám přes čtyřicet
Hubnutí po třicítce je těžší, ale jde to. Jen musíte dodržovat tři pravidla
S hubnutím mi pomohla chůze, říká Marie. Za rok shodila 15 kilogramů
Kouzlo ovoce: podpoří krásu i zdravé hubnutí
Na těchto 5 oblíbených bylin pozor při hubnutí! Zvyšují chuť k jídlu
Hladovění, vynechání lepku a nečinnost. Vyhněte se chybám při hubnutí
Nejčastější mýty o hubnutí, které vám brání shodit přebytečná kila
Hubnutí ve dvou jde lépe, říká Miloš. S manželkou shodili 53 kilo
Potřebujete přispět na hubnutí? Tyto zdravotní pojišťovny vám vyjdou vstříc
Sacharidy potřebujete i při hubnutí. Tipy, jak vybrat ty správné
Noční hubnutí: Co udělat pro to, aby šla kila dolů v průběhu spánku
5 tipů, jak zhubnout po třicítce! Tohle mějte na paměti a půjde to snadno
Klíčová role vlákniny při hubnutí: Kolik jí musíme sníst, abychom zhubli?
Tomicová se na vysněnou váhu dostala šíleným stresem, Malý si tajně pořídil dítě s její kamarádkou
Celebrity propadly hubnutí, jaký je jejich recept na štíhlou postavu?
Ořechy jako zdravé mlsání. Mandle pomohou při hubnutí, kešu zlepší náladu
Pohyb je k hubnutí nezbytný. Tipy, jak cvičit nejen v době koronaviru
Hubnutí Agáty Hanychové: Její diety po prvních dvou porodech odborníky děsily
Proč nefungují běžné pilulky na hubnutí? Protože nejsou tak komplexní jako eSlim
Martin Zounar šel do sebe, hubnutí pro něj byla nutnost: Měl jsem 121 kilo!
Zázračné léky na hubnutí: Lékařka popsala, komu pomohou a co se stane, když je vysadíte
Pět nejčastějších chyb, které brání vašemu hubnutí
Sedm každodenních věcí, které mohou brzdit vaše hubnutí
Tereza se při hubnutí naučila sebelásce. Za půl roku shodila 17 kilogramů
Co jíst, pokud chcete opravdu zhubnout?
Žena dosáhla vysněné váhy díky konzumaci banánů a oříšků
Tanečník odhalil recept na rychlé hubnutí, cvičí nahý
Zdravotní preventivní prohlídky 2024: Na které máte nárok, jak často a co je jejich součástí
A odteď dočista. Krásná pleť potřebuje pravidelnou a poctivou rutinu
Předsevzetí pro vaši krásu: Které návyky v péči o pleť nesmíte vynechávat
Hubnutí pomůže hlavně pohyb. Přehled sportů, které spálí nejvíc kalorií
Nejhorší je hladový chlap, říká Martin. Kvůli zdraví zhubl 34 kilogramů
