Proč neumíme říkat ne? Bojíme se, že nás ostatní zatratí

Zdroj Zdroj: idnes.cz     26.02.2025 (00:00)     Sekcia pro ženy

Vypadá to jako ta nejjednodušší věc na světě. Spousta z nás to ale neumí. Odmítnout někomu službu nebo „zazdít“ jeho žádost o pomoc bývá složité. I když je cena za ochotu příliš vysoká. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Psychiatrička Nawková: Naučte se říkat NE, je to zdravé pro naše tělo

Zdroj Zdroj: idnes.cz     18.04.2020 (12:00)     Sekcia pro-zeny

Lucie Nawková (39), psychiatrička z pražské kliniky INEP, učí říkat klienty „ne“. Jak se to naučit a proč je to tak důležité? „Umění odmítnout, co dělat nechceme, souvisí s naším sebevědomím. Každý souhlas, který nám nevyhovuje, je ‚ne‘ vlastnímu tělu. Dá se říct, že to je vlastně forma sebepoškozování,“ říká.

 

Neumíte říkat Ne? Tady jsou jednoduché tipy jak na to

Zdroj Zdroj: dama.cz     06.11.2021 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Také nerada odmítáte jakoukoliv prosbu či žádost, i když vám to často zkomplikuje život? Nebylo by příjemné i praktické to změnit? Říkat Ne není jednoduché, ale máte na to plné právo a nemusíte se ...

 

Smrtelné choroby, které stále neumíme léčit a děsí lidstvo

Zdroj Zdroj: idnes.cz     28.05.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Pandemie koronaviru rychle ochromila svět. Podle oficiálních statistik na covid zemřelo šest milionů lidí. Teď už s ním lidstvo bojuje a má proti němu vakcíny, podobně jako na opičí neštovice, jejichž šíření překvapilo mnoho států v posledních dnech. Stále však existují smrtelné choroby, které neumíme léčit, píše týdeník 5plus2.

 

Simona Stašová o koronaviru: Nebudu říkat, že je to lehká chřipka

Zdroj Zdroj: kafe.cz     07.10.2020 (09:12)     Sekcia pro-zeny

„Nebudu říkat, že je to lehká chřipečka,“ tvrdí o covidu-19 Simona Stašová. Ví přesně, co říká. Nedávno ho totiž prodělala a vzpomínky na průběh nejsou vůbec příjemné. Přesto se s nimi rozhodla svěřit.

 

Vycucaná jako bonbon? Nastavte si hranice a naučte se říkat ne

Zdroj Zdroj: idnes.cz     21.02.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Neustálá únava a pocit vyčerpání, kdy marně hledáte energii do zbytku dne, nemusí souviset s odpočinkem a spánkem, ale s nastavením vlastních hranic. „Tento problém vzniká už v dětství, kdy dítě potlačuje vlastní potřeby,“ míní psycholožka Šárka Miková. Umíte říkat ne a odmítnout blízké, když už nemáte na výpomoc sil?

 

Tak papoušek. Jak správně zdravit a proč se začalo říkat čau nebo nazdar

Zdroj Zdroj: idnes.cz     18.11.2022 (13:00)     Sekcia pro-zeny

Čusík, čauzr, zdárek párek. Nedivte se, pokud uslyšíte takový pozdrav. Ale bude to spíše výjimečná situace. Zatímco češtinu každý den obohacují stále nové výrazy, co se týká zdravení, moc tvořiví teď nejsme.

 

Alkohol a kafe není dobrá kombinace. Toxikolog Pouzar o mixu chemikálií

Zdroj Zdroj: idnes.cz     30.07.2023 (20:00)     Sekcia pro-zeny

Člověk odjakživa žil v nějakém koktejlu chemikálií, který se v průběhu času proměňoval, říká toxikolog Miloslav Pouzar. „Zároveň je ale pravda, že nyní se v něm objevují látky s vlastnostmi, které dříve nebyly tak běžné,“ dodává. Jak nám evoluční dědictví dávných předků pomáhá vyhnout se jedům? A proč se více bojíme umělé chemie než přírodní?

 

Proč se Hrachovcová pomočila v autobuse? Kolegové nezvládli zadržovat smích

Zdroj Zdroj: kafe.cz     08.09.2023 (15:00)     Sekcia pro-zeny

O tom, že je herečka Kateřina Hrachovcová přinejmenším zvláštní, nemůže být pochyb. Nechává si říkat Kaira a v televizním pořadu veřejně přiznala, že se počůrala v autobuse, protože jí bylo hloupé poprosit řidiče, aby zastavil.

 

KVÍZ: A proč je to tak?

Zdroj Zdroj: idnes.cz     15.01.2021 (00:53)     Sekcia pro-zeny

Proč a proč a proč? Na to se neptají jen malé děti, zvídaví jsou i dospělí, spousta věcí kolem nás totiž k tázání se a dumání svádí. Znáte odpovědi na následující PROČ?

 

Česko hledá SuperStar po 17 letech, Šárka Vaňková vysvětlila, proč je zklamaná

Zdroj Zdroj: kafe.cz     29.11.2021 (11:43)     Sekcia pro-zeny

V nedělním živém finále Superstar se po dlouhých sedmnácti letech objevili pohromadě účastníci historicky prvního ročníku této pěvecké soutěže. Místo desíti amatérských zpěváků z původní party ale dorazilo jen osm. Vítězka Aneta Langerová a v dějinách zapomenutá Petra Zlatuška Páchová se nedostavily, jaký měly důvod a proč to ostatní zklamalo?

Diagnóza: strach. Biolog vysvětluje, proč nás teroristé děsí víc než nemoci

Vendula: Miluji svého nevlastního bratra, ale bojím se, co tomu řeknou lidi

TEST: Vyznáte se v lidech? Zjistěte, zda patříte mezi důvěřivce, či skeptiky

6 triků proti stárnutí. Nejen kosmetika, ale také spánek a relax

Nebojím se říznout ani do členů své rodiny, říká plastický chirurg Měšťák

6 znamení zvěrokruhu, která si hlídají své soukromí. Kdo jsou největší tajnůstkáři?

Úpravu nosu ostatní ani nepoznají, tvrdí plastický chirurg Karel Urban

Jak na řasenku a proč mít oční krém? Známe odpovědi na otázky o kráse

Jak vybrat vysokou školu?

Jak ovlivní období Štíra ostatní znamení zvěrokruhu? Toto vás čeká v listopadu!

Pyšná princezna měla mít pokračování, Alena Vránová se postavila proti a odmítla hrát hlavní roli

Nejen geny neandertálců. Imunitě pomohou i pozitivní stres či domácí mazlíček

Fobie podle zvěrokruhu: Z čeho mají největší strach jednotlivá znamení?

Podle čeho si vybíráme své partnery? Astroložka o tom, proč se přitahují i lidé, kteří spolu neumí být

Proč je váš život nanic? Důvod, proč se cítíte mizerně, najdete ve svém znamení

Nejznámější hlášky z českých letních filmů zlidověly: Dokážete je rozeznat všechny?

Od menhirů k Rudolfu II. Jak se zrodily kalendáře a proč určují naše chování

Pesimisté i extroverti snášejí osamělost hůře. Naučte se ji přežít

Psychoterapeutka: Čtyři hodiny spánku stačí zlomku lidí, ostatní to ničí

Nová léčba očí. Slepotu ve stáří už umíme oddálit, říká primář Veith

Z mateřského znaménka byla dívka nešťastná, dnes ho hrdě ukazuje

S hadrem a koštětem ke štěstí. Proč úklid prospívá duši i tělu

Sůl pro krásu i zdraví. Dopřejte si luxus moře z pohodlí domova

Jste-li na schůzce sami sebou, ušetříte si spoustu času, říká koučka

Nejsem jako ostatní holky, a už vůbec ne feministka. Když ženy nenávidí ženy

Nejkrásnější místa na zásnuby v Česku a na Slovensku podle iZlato24.cz

Pozor na sedm hříchů, jimiž ve fitness centrech obtěžujeme ostatní

Ženy přiznaly: Proč rády flirtujeme, ačkoliv máme partnera?

Nevěra nemusí vždy znamenat konec. Nebojte se dát vztahu ještě šanci

8 kuchyňských vychytávek, které prostě musíte mít

Proč se nám zdají sny a proč je zapomeneme? Zajímavá fakta o spánku

V úterý by to šlo... Který den v týdnu sedí k vašemu znamení horoskopu?

50 let užívání Internetu a 5miliad uživatelů, přesto se stále dopouštíme chyb

Příběh Marty: Syn si přivedl domů přítelkyni, je to líná špindíra

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy