Rituál před Ostravou? Dát si palačinku. A s nutellou! Jíchová se těší i na změnu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     24.01.2025 (09:29)     Sekcia sport

Závody v Ostravě miluje, ať už jde o jarní Zlatou tretru, nebo zimní klání Czech Indoor Gala, na které dojde už 4. února. Dokonce má Nikoleta Jíchová i svůj speciální ostravský rituál. „Začíná cestou pendolinem, kde se den před závodem vždycky nacukruju a dám si palačinku s nutellou,“ vypráví pražská překážkářka. „A přímo v Ostravě pro změnu chodím před mítinkem do své oblíbené kavárny, bistra Laura.“ celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Jíchová mění strategii. Vsadí i na palačinkový rituál

Zdroj Zdroj: sport.cz     24.01.2025 (10:35)     Sekcia sport

Cestou do Ostravy si ve vlaku dá palačinku s nutellou, před závodem zajde do oblíbené kavárny. Čtvrtkařka Nikoleta Jíchová vsadí i před mítinkem Czech Indoor Gala (4. února) na své rituály, které by jí měly pomoct ve špičkové konkurenci ke kvalitnímu času. Ač jejím atletickým královstvím jsou překážky, letos nemá halovou sezonu jen jako rozcvičku před létem.

 

Rebelka. Dračice. Velká naděje. Když něco chcete, musíte riskovat, říká Jíchová

Zdroj Zdroj: idnes.cz     14.08.2023 (12:00)     Sekcia sport

Kvůli svým zlatým dlouhým vlasům dostala loni od novinářů i přezdívku Daenerys podle matky draků z hitu Hra o trůny. Fyzioterapeut na Dukle jí pro změnu říká Legolas podle elfa z Pána prstenů. A bojovné srdce hrdinů fantasy příběhů Nikoleta Jíchová rozhodně ukazuje. „Ambice mám ty nejvyšší. Nemůžete si říkat: Já nic velkého nevyhraju,“ říká 22letá překážkářka.

 

Jíchová po titulu: Velká prestiž! Snad překážky nevidí, že jsem jim nevěrná

Zdroj Zdroj: idnes.cz     23.02.2025 (15:56)     Sekcia sport

Ač je Nikoleta Jíchová specialistkou na 400 metrů překážek, v této halové sezoně prohání specialistky na hladké čtvrtce. Teď je na této trati dokonce halovou mistryní republiky, v Ostravě zvítězila časem 52,10 vteřiny před Terezou Petržilkovou (52,72).

 

Jíchová v Mnichově navazuje na svého trenéra, už ho překonala

Zdroj Zdroj: sportovninoviny.cz     17.08.2022 (13:54)     Sekcia sport

Mnichov - Překážkářka Nikoleta Jíchová v Mnichově navazuje na svého trenéra Jindřicha Šimánka, který zde rovněž v běhu na 400 metrů překážek závodil na mistrovství Evropy před...

 

Jeden cíl splněný, radovala se Jíchová ze semifinále. Ale spokojená nejsem

Zdroj Zdroj: idnes.cz     21.08.2023 (20:55)     Sekcia sport

Ve třetí dráze před ní vyrazila Američanka Shamier Littlová a rychle se jí vzdalovala. Ale právě něčím takovým se Nikoleta Jíchová nemínila vyvést z koncentrace. „Já věděla, že Littlová rozběhne závod rychle. A myslím, že ho rozběhla ještě rychleji, než ostatní čekali,“ tvrdila.

 

Překážkáři Jíchová, Müller a Tuček postoupili na ME do semifinále

Zdroj Zdroj: sportovninoviny.cz     17.08.2022 (12:28)     Sekcia sport

Mnichov - V rozbězích na 400 metrů překážek na mistrovství Evropy v Mnichově uspěli Nikoleta Jíchová, Vít Müller i Martin Tuček. Jednadvacetiletá česká reprezentantka postoupila do...

 

ONLINE: Tyčkařka Švábíková vstupuje do MS, v akci i Jíchová a čtvrtkařky

Zdroj Zdroj: idnes.cz     21.08.2023 (18:35)     Sekcia sport

I během třetího dne atletického mistrovství světa v Budapešti na ovál vyběhnou čtvrtkařky Lada Vondrová a Tereza Petržilková, které se představí v semifinálových bězích. Ještě před nástupem víkendových hrdinek bojuje v kvalifikaci tyčkařka Amálie Švábíková, o postup usiluje také překážkářka Nikoleta Jíchová. Všechny disciplíny sledujeme v podrobné reportáži.

 

Jíchová poběží o rekord i limit, parádní výkony slibují běžecká finále

Zdroj Zdroj: sport.cz     22.08.2023 (13:29)     Sekcia sport

Jedinou zástupkyni bude mít česká atletika v úterním programu atletického mistrovství světa v Budapešti. Semifinále čtvrtky překážek poběží Nikoleta Jíchová, ve čtyřech disciplínách se rozhodne o nových světových šampionech.

 

Postup i s koninou. Nejsem úplně spokojená, a to je dobře, hlásí Jíchová

Zdroj Zdroj: sport.cz     21.08.2023 (20:58)     Sekcia sport

Premiéra na mistrovství světa? Povedená, s druhým nejlepším časem kariéry 55,10 s a postupem do semifinále. Přesto si překážkářka Nikoleta Jíchová v Budapešti i trochu vyhubovala: „Byla to stejná konina jako v Táboře, kde jsem rytmus neměla ideální.“

 

Zranění přivodilo stres, i doma to bylo znát. Ale mám skvělého přítele, chválila Jíchová po parádním běhu

Zdroj Zdroj: sport.cz     09.06.2024 (16:34)     Sekcia sport

Dosud jen jednou v životě zaběhla Nikoleta Jíchová ovál s překážkami pod 55 sekund. V Římě se jí to povedlo podruhé, hned v rozběhu a vyrovnaném osobním rekordu 54,88 s. Žádná z atletek usilujících o evropské semifinále neběžela rychleji.

Dál se budu věnovat překážkám, hlásí Jíchová. Brzy prozradí novou trenérku

Překážkářka Jíchová zvítězila v Poznani v rekordu mítinku

Jack Grealish odhaluje svůj netradiční předzápasový rituál. Co rád jí?

Překážkářka Jíchová vyhrála na zlatém mítinku Kontinentální Tour v Bydhošti

Jíchová je na MS v semifinále! V akci budou další Češky

Jíchová je na MS v semifinále! V akci jsou další Češky

Jíchová: Ještě nejsem stará bába, ne? Medaile přijde. Teď si dám tiramisu

Jíchová byla na Czech Indoor Gala druhá na 400 m, Friš má rekord na míli

Dva osobní rekordy za čtyři dny? Tělo je připravené a hlava taky, potvrdila si Jíchová

Hostina pro všechny. Nováček Menšík má za sebou rituál, odměnou mu budou poznatky

Osobní rekord motivací. Jsem jako moucha, potřebuju zesílit, říká Jíchová

Ke druhému místu osobák. Jíchová i Švábíková oslnily super Čechy na Tretře

Rituál a euforie jako v Naganu. Slovenské nervy a boj o hokejové medaile

Jíchová se na MČR na čtvrtce překážek poprvé dostala pod 55 sekund

Příslib pro MS, kousek od olympiády. Snad babička brečí, zářila Jíchová

Připadám si jako v Bangkoku. Jíchová, 38 štípanců a loučení v semifinále

Úleva i euforie. Jíchová o vítězství v rozběhu i zábavných překážkách

Překážkářům se nedařilo. Jíchová končí, Müller musí do oprav

Davidová vyhlíží změnu. Konečně něco normálního, těší se

Samek oslnil. Před tribunou Sever jej dostihla nervozita. Ukazuje výjimečné schopnosti, těší Trpišovského

Jíchová šokovala čtvrtkařky, na Czech Indoor Gala zazářili i další Češi

Zlatovláska, kterou nabudí Rammstein. Jíchová o vášni i lehkosti, s níž zdolává překážky

Už nejsem moucha. Překážkářka Jíchová nabírá síly a zlepšuje si rekord

Sabalenková před řeží s Krejčíkovou sází na bizarní rituál: Podepisuju kouči hlavu

Jaký má Vinicius Junior předzápasový rituál a proč právě tento?

Trpišovský změnil rituál. Nikoho šetřit nebudeme, vzkázal kouč před Anderlechtem

Jíchová je na MS v semifinále! I Švábíková slaví. Vrcholy večera teprve přijdou

Celý turnaj jsem strávil v jedněch ponožkách, prozradil Rulík vítězný rituál

Rulík: Nejsme ve fabrice, góly pomohou více hráčům. U přesilovek chystá změnu

Nymburk našel recept na Watermana a vyhrál i nad Ostravou

Dostával jsem pecky do srdce až do konce, přiznal trenér Jablonce. A rýpl si do Jílka

Děčín podpoří papíroví diváci, ale ne hned. Zápas s Ostravou odložil virus

Turbo nepřišlo. Česká atletka musela řešit problémy v nejméně vhodnou chvíli

Volejbaloví Lvi vykročili do extraligy výhrou nad Ostravou

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy