Jak zvládnout napadení či rvačku? Rychlý útěk a nadávky z dálky, radí instruktor

Otužování pomáhá i proti depresím a úzkostem, radí instruktor a žák Wima Hofa

Zdroj: idnes.cz     02.04.2021 (00:00)     zajimavosti

Po ránu se sprchují studenou vodou, když je deset stupňů, chodí v tričku a v třeskuté zimě lezou do ledových jezer a řek. Pro někoho bláznovství, pro jiné obdivuhodný čin. Také Jakub Chomát (37), instruktor otužování, překonal svoji letitou zimomřivost a stal se žákem nejslavnějšího otužilce světa Wima Hofa. Kdy a jak začít s otužováním? A v čem je metoda Wima Hofa jiná?

Vytrácí se dobrodružství i odvaha riskovat, ničí je naše pohodlí, říká instruktor

Zdroj: idnes.cz     28.07.2024 (00:00)     zajimavosti

U dětí a náctiletých mu chybí odvaha, odolnost a schopnost postarat se sami o sebe. I vlivem nárůstu bohatství a pohodlí jsou podle něj křehcí a přecitlivělí. „Abychom jako společnost mohli udělat nějaký posun vpřed, potřebujeme lidi ochotné riskovat,“ říká Aleš Pokorný, outdoorový instruktor, který organizuje akce v přírodě.

Útěk z Alcatrazu: Vězni si ušili raft i vesty z nepromokavých plášťů

Zdroj: idnes.cz     08.07.2020 (12:00)     zajimavosti

V letech 1934–1963 se z legendárního vězení při čtrnácti různých útěcích pokusilo uprchnout celkem 36 mužů. Prakticky všichni byli dopadeni nebo pokus o útěk nepřežili. Osud tří vězňů je však dodnes zahalen tajemstvím.

Nůž, taktické pero či nehty. Při obraně máte řadu možností, vysvětluje instruktor

Zdroj: idnes.cz     13.11.2021 (16:00)     zajimavosti

Bůh stvořil lidi silné a slabé. Teprve Samuel Colt ten rozdíl vyrovnal, praví americké přísloví. Je to nadsázka. Ale co až vás někdo přepadne? Právo na ozbrojenou sebeobranu máme od letoška v ústavě, ale budete se umět bránit? ptá se magazín Víkend DNES.

Poprvé jsem sebou flákl, říká instruktor paraglidingu. S létáním začal ve snech

Zdroj: idnes.cz     12.09.2021 (00:00)     zajimavosti

V Beskydech se lidé učí pohybu, který byl člověku tuze dlouho zapovězený. Nad Javorovým vrchem ladně létají pestrobarevná křídla, Dalibor Carbol tam zasvěcuje nové paraglidisty. Jak vypadá „škole létání“ popisuje magazín Víkend DNES.

Nesnášel fašisty a byl temperamentní. Při výcviku se Gabčík popral

Zdroj: idnes.cz     09.04.2022 (00:00)     zajimavosti

„Výsadkář první třídy, výjimečně zdatný a může mu být svěřen jakýkoliv operační úkol,“ napsal v srpnu 1941 o Josefu Gabčíkovi jeho britský instruktor. O několik týdnů později byl pověřen historickou úlohou velitele výsadku Antrophoid. Osmého dubna uplynulo 110 let od Gabčíkova narození, připomíná magazín 5plus2.

Neznámé sporty: švýcarský farmářský golf končil i bitkami

Zdroj: idnes.cz     24.04.2020 (00:00)     zajimavosti

Není to nejbezpečnější sport. Kotouč při něm létá třistakilometrovou rychlostí do dálky kolem 350 metrů. Hornussen vzdáleně upomíná na golf a baseball, nese však známky švýcarského venkova. A země ho miluje dodnes.

Bohatý alkoholik to má horší než chudý, říká vyléčený majitel terapeutické kliniky

Zdroj: idnes.cz     12.03.2023 (15:41)     zajimavosti

Poté, co se sám dostal ze závislosti na alkoholu, drogách a prášcích, založil v Praze tři kliniky NEO Centrum, které teď pomáhají klientům s podobným trápením. Podnikatel Libor Votruba, dříve instruktor snowboardingu a činovník tuzemského i světového svazu tohoto sportu, kromě toho v Troji otevřel meditační centrum Tisarana, kde občas medituje, buď sám, nebo to učí klienty.

Policisté riskují životy, zbraně potřebují, říká instruktor střelby a boje

Zdroj: idnes.cz     03.12.2020 (14:00)     zajimavosti

Afghánistán, Indie, Mexiko, Čína, řada afrických států... To je jen krátký výčet misí podplukovníka Pavla Černého (53). Nejprve roky cvičil v používání zbraní v kritických situacích, v taktice, sebeobraně a dalších dovednostech české policisty. Po odchodu od policie dál pokračoval ve výcviku pořádkových a speciálních jednotek po celém světě a o svých nevšedních zážitcích sepsal poutavou knihu.

Desátý ročník ankety ESQUIRE MAN ovládl influencer a kulturista Jakub Enžl

Zdroj: idnes.cz     24.11.2023 (14:30)     zajimavosti

Influencer, youtuber, instruktor zdravého životního stylu, kulturista a mistr světa v silovém trojboji. Rozsah činností Jakuba Enžla je stejně široký jako jeho fanouškovská základna. V hlasování čtenářů ovládl jubilejní desátý ročník prestižní ankety ESQUIRE MAN.