Nejzdravější je pescetariánství a přerušovaný půst, říká věda

Zdroj Zdroj: idnes.cz     25.09.2020 (00:00)     Sekcia zajímavosti

Zelenina a ovoce, extra panenský olivový olej, ryby a mořské plody, luštěniny, oříšky, celozrnné výrobky. Právě takový jídelníček je cestou ke zdraví. A dodáte-li k němu přerušovaný půst, máte nejen preventivní brnění proti chronickým nemocem, ale též zbraň, abyste se jich zbavili. Tvrdí to aktuální výzkum. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Nejzdravější káva je filtrovaná, říká věda. Může prodloužit život

Zdroj Zdroj: idnes.cz     01.05.2020 (00:00)     Sekcia zajimavosti

Espresso, latte macchiato, flat white, ristretto, cappuccino… Kávu lze připravit na spoustu způsobů, podle mnoha chutí. Pokud však jde o její zdravotní účinky, existuje jeden jediný a jasný vítěz. Filtrovaná káva může dokonce prodloužit život, říká studie.

 

Prevencí proti impotenci: pomoci může přerušovaný půst a vitamin D

Zdroj Zdroj: idnes.cz     17.08.2020 (00:00)     Sekcia zajimavosti

Chcete-li se vyhnout potížím s erekcí a viagře, zkuste vsadit na pravidelné postění se. Přeskočit některá jídla během dne nebo po dva dny v týdnu zmenšit příjem kalorií, může být cesta, jak se impotenci vyhnout nebo s ní bojovat. Naznačuje to aktuální studie. A jiná dodává, že pomoci může i vitamin D.

 

Horory jako posilovna. Rekreační strach nás trénuje, říká věda

Zdroj Zdroj: idnes.cz     05.11.2022 (00:00)     Sekcia zajimavosti

Může být zábavou, smysluplnou, prospěšnou. Strach nás připravuje do života, vybavuje nás odolností, je očkováním, mentální posilovnou. Věda se mu však pořád věnuje málo, soudí dánská instituce Recreational Fear Lab. Proto strach zkoumá s pomocí empirických studií, průzkumů, laboratorní práce.

 

Jak na lepší sex, zkoumala věda. To se nasmějete

Zdroj Zdroj: idnes.cz     10.02.2025 (00:00)     Sekcia zajimavosti

Snažila se najít cestu k většímu sexuálnímu štěstí, jenže nevykročila hlavní silnicí. Za spokojenými intimními radovánkami se aktuální studie vydala po stezce, kterou věda doteď přehlížela. Sex nemusí být vážný byznys, zní její doporučení.

 

Inspirujte se. Věda odhalila skvostné tetování mumie skytské nomádky

Zdroj Zdroj: idnes.cz     11.09.2025 (00:00)     Sekcia zajimavosti

Vyžadovalo mistrovskou zručnost a hodiny pečlivé práce. Je tak precizní, že by bylo výzvou i pro dnešní tetovací mistry s jejich moderními přístroji. Věda rekonstruovala kresby na kůži 2 300 let staré sibiřské mumie.

 

Jen já a spiknutí kolem. Věda hledá kořeny konspiračních vizí

Zdroj Zdroj: idnes.cz     17.08.2024 (00:00)     Sekcia zajimavosti

Mají dalekosáhlé, hluboké a ničivé následky. Pro ty, kdo jim podlehnou, pro společnost. Proto se o pozadí konspiračních teorií a jejich přitažlivosti zajímá i věda. Spojuje je i s osamělostí, izolovaností. Dva letošní výzkumy potvrzují, že to je pohled správným směrem.

 

Při svárech se mozek víc opotřebovává a ignoruje sílu oponenta, líčí věda

Zdroj Zdroj: idnes.cz     19.02.2021 (00:00)     Sekcia zajimavosti

Vakcína proti covidu, klimatická změna, ale též domácí práce nebo fotbal. Důvodů k rozbouřené debatě je spousta. Věda nyní doložila, že při nesouhlasu podceňujeme sílu oponentova názoru. A že si svárem opotřebováváme mozek.

 

Nevěry je všude plno. Věda o ní moc neví, přiznává ojedinělý výzkum

Zdroj Zdroj: idnes.cz     14.12.2024 (00:00)     Sekcia zajimavosti

Má mnoho podob a nové technologie produkují další. Je až tak spletitým jevem, že se neshodneme na její definici: co už nevěrou je, co jí ještě není? Rozsáhlý, unikátní výzkum zjišťoval, co o nevěře ví věda. A jak jsou její vědomosti spolehlivé.

 

S dětmi nečekejte. Starší otci mohou předávat poškozené geny, říká biolog

Zdroj Zdroj: idnes.cz     23.05.2021 (00:00)     Sekcia zajimavosti

Zabývá se reprodukční biologií a jako uznávaný popularizátor vědy rád na přednáškách vyvrací zažité mýty. Jeho pracovní den začíná ve dvě v noci a na jatka pro materiál na pokusy donedávna jezdil na služebním kole. Jak říká, věda je droga, a kdo jí propadne, už nedokáže odejít.

 

Když „jí“ ženy říkají vulgárně. Naznačuje to sexuální sebevědomí, míní věda

Zdroj Zdroj: idnes.cz     18.11.2025 (00:00)     Sekcia zajimavosti

Na slovech záleží. A platí to i pro označení, která ženy volí pro své intimní partie, sděluje věda. Pionýrská studie doložila, že eufemistické, dětinské, anatomické nebo vulgární názvy odkazují na odlišné vnímání vlastního těla anebo sexuální spokojenosti.

Šedivění vlasů se dá zvrátit. Ani stárnutí nemusí být fixní, říká věda

Zhudebněná věda: Jak Češi ladí zvuk budoucnosti

Proč hrajeme orgasmy, věda zkoumala. Teď zjišťovala, i proč s tím přestáváme

Obří opice měly tři metry a čtvrt tuny. Věda teď zjistila, proč vyhynuly

Strongmanovy nejdůležitější svaly. Věda našla zdroj síly Eddieho Halla

Věda mýtů zbavená: Zkrotíme kulový blesk?

Méně solit? Pro zdravý tlak a srdce jezte víc draslíku, říká věda

Kontrolování mobilu je nakažlivé jako zívání, říká věda

Chůze ke zdraví. Věda zjistila, kolik kroků prospívá. I když hodně sedíte

Tajemné rádiové signály z Antarktidy. Z hlubin ledu se ozývá cosi, co zatím nikdo nedokáže vysvětlit

Sledujete-li často porno, ještě to nemusí být závislost, říká věda

Sexuální dysfunkce souvisejí s nadužíváním sociálních médií, říká věda

Lidé bez sexu. Spojuje je i brýlaté dětství, říká věda a líčí další faktory

Ženy hrají orgasmus, aby ochránily mužské ego, říká věda

Na silový trénink ve dvou. Ženám prospívá jako mužům, říká věda

Chcete skvělý sex? Důležité jsou tři faktory, říká studie

Kavčí hlasování. Než ptáci hromadně odletí, diskutují, říká věda

Jak na ženský orgasmus? Víc se při milování líbejte, říká studie

Ukřižovaný má tvář. Na pohled do jeho očí nikdy nezapomenu, říká vědec

Dělá z vlků vůdce smečky. Díly parazitu se totiž méně bojí

Na obezitu se musíme dívat jinak, říká věda. Nejde jen o kila

Sníží riziko demence o 40 i víc procent. Stačí něco málo cvičení, říká věda

Délka penisu při erekci se během 30 let zvětšila. Zjistěme proč, říká věda

Egyptolog Bárta: Možná je před námi bolestná krize. Začnou se objevovat lídři

Vlky domestikoval nadbytek masa, lidé vyhledávali tuk, říká věda

Mužské hnutí proti masturbaci a pornu ničí erekci i psychiku, říká věda

Receptury na kocovinu bývají pověry. Jeden však funguje, říká studie

Voříšci Evropy. Češi mají slovanskou krev jen z jedné třetiny, říká vědec

Útulná a bohatá doba bronzová. Vědci do ní nahlédli skrze britské Pompeje

Neúspěch u žen má následky. Odmítaní muži jsou méně solidární, říká věda

Cigareta: Vyhaslý symbol svobody a hřebík do rakve. Co říká věda?

Krásná, hrdá. Věda odhalila tvář mykénské šlechtičny. Možná byla válečnicí

Kimči, špenát a losos ukazují směr. Vědci sestavili potravinový kompas

To nejzdravější z ovoce a zeleniny: Malá kapka jedu

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy