Trekking – Sport nebo odpočinková aktivita budoucnosti?

Cvičení přelstí dědičnost. Fyzická aktivita dokáže měnit chování genů

Zdroj: idnes.cz     17.12.2022 (00:00)     zajimavosti

Dědičnost není vše a vůbec ne výmluva. Tělesná aktivita má totiž sílu měnit chování genů a zvládne snižovat rizika onemocnění srdce, mrtvice či cukrovky druhého typu. Unikátní studie to doložila skrz sedmiletý výzkum sedmdesáti párů identických dvojčat.

Před demencí může ochránit cvičení, naznačují studie

Zdroj: idnes.cz     25.02.2022 (00:00)     zajimavosti

Je rozšířenou nemocí, demence ničí životy desítkám milionů lidí na světě. V boji proti ní se věda stále více poohlíží po pomoci, kterou může nabídnout fyzická aktivita. Nová rozsáhlá studie upřesňuje, že se počítá každý pohyb. Další práce dodává, že aktivita chrání i mozek, který již známky nemoci nese.

Ráno, nebo večer? Věda už ví, kdy cvičit při sedavé práci a pro zhubnutí

Zdroj: idnes.cz     30.09.2023 (00:00)     zajimavosti

Na načasování záleží. Máte-li pracovní den vyplněný sezením za stolem nebo chcete-li cvičením zhubnout, zdá se dobré vsadit na ranní tréninky. Zjistil to rozsáhlý průzkum. Vyžaduje potvrzení, vědci však již k němu nabízejí vysvětlení, proč v oněch případech časná aktivita prospívá víc. Důvody souvisejí s praktičností i metabolismem.

Neznámé sporty: I stavění kelímků může být adrenalin. A taky byznys

Zdroj: idnes.cz     06.12.2020 (00:00)     zajimavosti

Je to velmi triviální aktivita. Dejte jí řád a pravidla, byť prostá, a vpusťte do hry soutěživost. Výsledkem je regulérní sport. A kolotoč, v němž najde své místo i byznys. Takový je příběh sportovního rychlostního stohování, jak zní název závodního stavění kelímků na sebe.

Schody vyběhněte. I kratičká intenzivní aktivita je prevencí rakoviny

Zdroj: idnes.cz     18.08.2023 (18:05)     zajimavosti

Čtyři minuty denně stačí. Aktuální studie vzdává hold krátkodobé energické aktivitě. Zdraví prospěšné nemusí být pouze cvičení, ale též například velmi svižná chůze do schodů nebo úprk na tramvaj. Je prevencí hned několika druhů rakoviny.

Cvičit ráno, nebo večer? Při obezitě hraje načasování roli, říká studie

Zdroj: idnes.cz     19.04.2024 (00:00)     zajimavosti

Přínosná je fyzická aktivita v jakoukoli dobu, pomáhá duševnímu i tělesnému zdraví, vyplatí se. Aktuální studie však šla dál, zkoumala, zda a jak se liší zdravotní přínosy cvičení podle doby, kdy se mu věnujeme. Zaměřila se na ranní, odpolední a večerní cvičební dávky. Zjistila, že v případě obezity, boje s cukrovkou druhého typu, hraje čas roli.

Nakupování budoucnosti se inspiruje od Průmyslu 4.0

Zdroj: 21stoleti.cz     02.08.2021 (00:15)     zajimavosti

V poslední době jsme se mohli seznámit s výsledky práce českých výzkumníků, hledajících využití nejnovějších technologií v retailu. Odborníci ze severní Moravy spolupracují s kolegy z Jižní Koreji na několika významných úkolech z této oblasti.   Nakupování budoucnosti by mělo být nejen rychlé a snadné, ale také bezkontaktní, s možností poskytnutí širokého spektra informací o

Budoucností textilního průmyslu je kůže z hub

Zdroj: 21stoleti.cz     19.03.2024 (14:00)     zajimavosti

Zvířecí kůže je součástí lidského odívání už od pravěku. Nyní se podnikatelé snaží přijít s její etičtější, ekologicky udržitelnější a efektivnější náhradou. A daří se jim to, spojence našli v houbách. V nepříliš vzdálené budoucnosti bychom tak mohli nosit kožené boty, které, když doslouží, bude možné rozložit kompostováním. Houby jako zdroj materiálu pro zhotovování nejrůznějších

Nebeský křižník budoucnosti

Zdroj: 21stoleti.cz     09.09.2022 (15:00)     zajimavosti

Technologie současnosti přestávají omezovat lidskou fantazii. Jsme ve století, kdy si dokážeme představit nebeské město, které může letět roky bez přistání díky energii malých fúzních reaktorů. Nějak jako Peter Pan. Internetem se šíří koncepční video obřího létajícího stroje Sky Cruise, který pojme 5000 cestujících a nabízí veškerý luxus světa. Jde o vizi nebeského hotelu budoucnosti,

Čínští vědci geneticky upravili bource morušového, aby produkoval materiál budoucnosti

Zdroj: 21stoleti.cz     26.09.2023 (15:00)     zajimavosti

O pavoučím hedvábí, což je proteinové vlákno z výměšků pavouků rodu Argiope a Nephila, se jako o materiálu budoucnosti hovoří již dlouho. Zhotovení textilie z něj je však extrémně nákladné a zdlouhavé. Vědci po celém světě se proto již nějakou dobu snaží přijít na to, jak učinit výrobu pavoučího hedvábí rentabilní. Čínští vědci na to