Jak připravit své tělo na těhotenství?

Fenomén sushi a poké bowlu: Co tělo získá z jedné porce?

Zdroj: 21stoleti.cz     23.11.2023 (13:00)     zajimavosti

Patří k nejfotogeničtějším pokrmům současnosti. Sushi a poké bowly na fotkách opravdu vypadají skvěle, nicméně ve výsledku to nejvíc ocení tělo. Tedy alespoň za předpokladu, že se vydáte do podniků, které havajskou/japonskou specialitu umí připravit. Základní ingrediencí obou „exotických“ kuchyní je totiž čerstvost, a k tomu pestrost (chutí) a barevnost. Až pak se počítají nutriční hodnoty…

Lze vyčíst těhotenství z očí?

Zdroj: 21stoleti.cz     13.03.2021 (16:31)     zajimavosti

„Něco je na tobě jiné, jinak ti září oči. Ty budeš určitě těhotná…“ Taková situace může nastat mnohem častěji, než se domníváte. I přesto, že se mnohé nastávající maminky snaží svůj jiný stav ze začátku skrývat, těhotenství a s ním i související změny s tělem se projeví i na očích.   Každé těhotenství s sebou

Jak se připravit na prezentaci

Zdroj: 21stoleti.cz     29.03.2023 (08:50)     zajimavosti

Prezentace jsou nedílnou součástí mnoha pracovních a vzdělávacích prostředí. Připravit se na prezentaci může být zpočátku náročné, ale s následujícími tipy bude vaše příprava snazší a povede k úspěšnému výsledku. V tomto článku se podíváme na několik kroků, jak se připravit na prezentaci a jak zajistit, aby vaše prezentace byla efektivní a přesvědčivá. Základní vybavení

Sex jako těžká dřina

Zdroj: 21stoleti.cz     26.05.2020 (15:39)     zajimavosti

Některé australské či oceánské kmeny dodnes nevěří, že mezi pohlavním stykem a početím dítěte existuje přímá souvislost. Do ženy podle jejich představ vstoupí skrze pochvu duch dítěte a poté získá v děloze své tělo. Je jasné, že při takovýchto panujících představách prožily domorodé ženy většinu svého života v těhotenství. Například v jednom kmeni žijícího u

Jak si užít porno zdravě? Vestoje a vnímat tělo

Zdroj: idnes.cz     28.03.2022 (00:00)     zajimavosti

I pornografie se dá konzumovat prospěšně a tak, aby se nestala zautomatizovanou, stereotypní obsesí z návyku. „Problém je v tom, že je při jeho sledování pozornost upřená k pornu, zapomínáme na svoje tělo a jeho prožitky, říká sexuolog Joseph Kramer.

Mohou ženy užívat konopí v těhotenství a po porodu?

Zdroj: 21stoleti.cz     20.04.2023 (10:00)     zajimavosti

Jedním slovem ne…  Bylo zjištěno, že expozice konopí během těhotenství má významně negativní účinky na vývoj plodu a dlouhodobé výsledky neurovývoje. Studie ukázaly, že expozice konopí in utero (v děloze) je spojena s trvalými kognitivními a behaviorálními důsledky, které mohou přetrvávat až do mladé dospělosti dítěte. Konopí obsahuje obrovské množství biologicky aktivních látek, jako jsou

Placenta: Fascinující a komplexní orgán i vědecký zázrak

Zdroj: 21stoleti.cz     02.05.2024 (10:00)     zajimavosti

Placenta je často označovaná jako plodové nebo mateřské lůžko. Jedná se o jedinečný, komplexní orgán, který hraje zásadní roli během těhotenství. Její role a funkce jsou klíčové pro zdravý vývoj plodu a úspěšné těhotenství, ačkoli se o ní často mluví jen okrajově. V moderní medicíně je ovšem důležitým objektem zájmu. Placenta – přestože je zcela

Cvičení snižuje záněty. Tělo si jím produkuje vlastní kanabinoidy

Zdroj: idnes.cz     26.11.2021 (00:00)     zajimavosti

Jsou to bojovníci proti chronickému zánětu, který může způsobovat artritidu, srdeční choroby, rakovinu. Tělo si je přitom dokáže vytvářet samo. V produkci endokanabinoidů mu však můžeme zásadně pomoci. Cvičením. Stačí patnáct minut silového tréninku denně, zjistila věda.

Český Forrest Gump zaběhl nemožné. Tělo nemá limit a na zátěž si zvykne, říká

Zdroj: idnes.cz     27.07.2021 (00:00)     zajimavosti

Zaběhnout 100 půlmaratonů ve 100 dnech? Petr Jedlička to dokázal. Motivací mu byla pomoc dětské transplantační jednotce. Co na zátěž říkalo jeho tělo? A jak se na výkon hodný filmového hrdiny Forresta Gumpa chystal? To vše prozrazuje v rozhovoru pro magazín Víkend.

Pralidi neznali důchod. A evoluce po nás chce fyzickou aktivitu dodnes

Zdroj: idnes.cz     03.12.2021 (00:00)     zajimavosti

Lidé se vyvíjeli k tomu, aby zůstali fyzicky aktivní i ve stáří. Tělo se tak dokáže opravovat a udržovat ve zdraví. Jenže bez fyzické činnosti to nezvládá, následkem jsou nemoci, zdůrazňuje aktuální studie. A vysvětluje, v čem je „kouzlo“ aktivity. Tělo se po námaze potřebuje dát do pořádku, a dá se do lepší kondice, než v níž bylo.