Bylinky na detox nebo uklidnění…

Nádech, výdech proti alzheimeru. Cvičení snižuje riziko, říká studie

Zdroj: idnes.cz     12.05.2023 (00:00)     zajimavosti

Napomáhá soustředění se, uklidnění, snižuje stres. Dechové cvičení však může rovněž redukovat riziko Alzheimerovy choroby, naznačuje aktuální studie.

Jedenáct minut pro zdraví. Toto krátké domácí cvičení zlepší kondici

Zdroj: idnes.cz     12.02.2021 (00:00)     zajimavosti

Pět sekvencí intenzivního minutového silového cvičení prokládaných pomalou chůzí na odpočinek. To celé uvedené minutou na rozehřátí a ukončené minutou na uklidnění. Celkem jedenáct minut. Třikrát týdně. A stačí to na výrazné zlepšení fyzičky, tvrdí studie.

Dary z Beskyd: Neuvěřitelné bylinky, permakulturní kosmetika, oblečení i esenciální laboratoř

Zdroj: 21stoleti.cz     26.06.2023 (15:00)     zajimavosti

Letos uplynulo 50 let od chvíle, kdy byla vyhlášena Chráněná krajinná oblast Beskydy. Tehdy se naše východní pohoří stalo v pořadí 10. chráněnou krajinnou oblastí a svou rozlohou 1160 km2 jsou dodnes největší CHKO v České republice. Beskydy nabízejí úžasnou kulturu, divokou faunu i léčivá flóru. A také příběhy unikátních firem, které tu s ohledem k

Ráno, nebo večer. Nejvhodnější čas na cvičení se u mužů a žen liší

Zdroj: idnes.cz     05.06.2022 (00:00)     zajimavosti

Na načasování záleží. Chcete-li cvičením získat dobré zdraví, silné svaly nebo zhubnout, záleží na tom, v kterou denní dobu se tréninku věnujete. A též na tom, jste-li muž, nebo žena, tvrdí studie.

Naklikat hudbu na počítači. Jak to vidí DJs Dmitrevna, BBB nebo Cyper sound

Zdroj: idnes.cz     05.12.2020 (00:00)     zajimavosti

Elektronická hudební, nebo chcete-li taneční scéna, je neoddělitelnou součástí umění a zábavy. Pro mnoho lidí stále neuchopitelná věc: selektor cizí hudby, nebo dokonce ten, který jen kliká na počítači, se povyšuje na umělce. Mladí reprezentanti současné klubové scény vás donutí o práci DJs přemýšlet jinak.

Zažívací potíže mohou být příznakem rakoviny vaječníků

Zdroj: 21stoleti.cz     17.03.2023 (09:00)     zajimavosti

Mnoho žen zná zažívací potíže doprovázející menstruaci, které však mohou potrápit i mimo cyklus: nadýmání, zácpa či naopak průjem nebo pocit plnosti a tlaku v břiše. Ať už jde o následky dietního prohřešku, virózy nebo třeba stresu, měly by během několika dní polevit po začátku menstruace nebo po odstranění příčiny, úpravě jídelníčku a užití volně

Zázraky se dějí. Mladá letuška přežila jako jediná pád letadla

Zdroj: idnes.cz     01.05.2023 (16:00)     zajimavosti

Sedět v padajícím letadle, nebo nedejbože opustit během letu letadlo bez padáku na zádech, to považujeme za jistou smrt. Nebo ne?

Za Přemyslovců byla země bohatá hlavně z obchodu s otroky, líčí historik

Zdroj: idnes.cz     27.09.2024 (20:00)     zajimavosti

Slavníkovci. Všemocný rod úsvitu našich dějin, nebo hrstka příbuzných českých panovníků? Největší nepřátelé Přemyslovců, nebo jen vymyšlení protivníci? Bylo dobytí jejich sídla v Libici u řeky Cidliny 28. září 995 milníkem českých dějin, nebo šlo o běžný konflikt? A komu vynášel trh s otroky? O českých zemích na sklonku 10. století vypráví přední znalec českého raného středověku, archeolog a historik Michal Lutovský.

Výbava do přírody. Na co se zaměřit při výběru stanu nebo spacáku

Zdroj: idnes.cz     07.06.2020 (00:00)     zajimavosti

Relax na vodě, vícedenní cykloputování nebo horský trek? Na prázdninové aktivity potřebujete odpovídající „němé společníky“. Jak správně vybrat outdoorové vybavení, které vás podrží jak v Česku, tak v zahraničí? To zjišťoval magazín Víkend DNES.

Historické perličky: Levoboček Rudolfa II. nebo česká Alžběta Báthoryová

Zdroj: idnes.cz     19.06.2021 (19:00)     zajimavosti

Na šlechtická sídla se jezdí za historií. Někdy se ta historie ale vymyká tomu, co se běžně učí v hodinách dějepisu. Věděli jste například, že Giacomo Casanova zemřel na českém zámku Duchcov? Nebo, že i Česko má svoji Alžbětu Báthoryovou?