Fascinující hra s gravitací. Vršení kamenů je sport, meditace i umění

Odolnější bez léků. Meditace posiluje imunitu, říká studie

Zdroj: idnes.cz     28.01.2022 (00:00)     zajimavosti

Intenzivní meditace výrazně povzbuzuje imunitní systém. Zvyšuje aktivitu 220 genů spojených s imunitní reakcí, včetně 68 souvisejících s antivirovými a protirakovinovými odpověďmi. Doložila to aktuální studie, první svého druhu. Význam může mít pro léčbu roztroušené sklerózy, ale i pro onemocnění covid-19.

Orgasmická meditace mění mozek, zjistila studie

Zdroj: idnes.cz     06.12.2021 (00:00)     zajimavosti

Má vliv na činnost mozku, upravuje jeho funkční propojení. Ovlivňuje jeho oblasti související s koncentrací, se stavem plynutí mysli nazývaným „flow“. Průlomová studie prokázala sílu netradiční orgasmické meditace. Podle autora také podpořila hypotézu, že lidské spirituální praktiky vyrostly ze sexuálních.

VIDEO: Ninja poráží gravitaci. A svými kousky udivuje i sám sebe

Zdroj: idnes.cz     05.11.2020 (00:00)     zajimavosti

Je nabitý energií a sebevědomou drzostí, s níž vítězí nad zemskou přitažlivostí. Gymnasta a praktikant bojových umění Shaquan Parson dokáže po výskoku ve vzduchu triky, salta, přemety, vruty, které by vás ani nenapadlo představit si. Jeho výkon je často tak neuvěřitelný, že upřímně zaskočí i jeho samotného.

Mozkové alfa vlny přejí kreativitě. Povzbudí je meditace i žehlení

Zdroj: idnes.cz     26.03.2021 (00:00)     zajimavosti

Vědci již vědí, jak to v mozku vypadá, když naše mysl bloumá. Aktivují se alfa vlny. A ty přejí kreativním úvahám, spontánním ideám. Být produktivní začíná i u nicnedělání. Může mít podobu meditace, ale taky procházky, sprchy, činností, které po nás nechtějí příliš soustředění, třeba jako je žehlení.

Ve škole nás učí špatně, říká odborník a odhaluje fascinující možnosti myšlení

Zdroj: idnes.cz     19.01.2021 (00:00)     zajimavosti

Špatnou paměť nám vsugerovali ve škole. Lidský mozek pracuje jinak, než jak to s námi dělají učitelé, tvrdí hypnoterapeut Libor Činka. A v magazínu Víkend odhaluje fascinující možnosti našeho myšlení.

Útočníka ochromíme vesmírnou energií, říká „bojové umění“ Yellow Bamboo

Zdroj: idnes.cz     11.04.2024 (00:00)     zajimavosti

Má být nejjemnější z nejjemnějších. Nesází na údery, kopy, páky, škrcení, nic takového. „Bojové umění“ Yellow Bamboo nepřipouští žádný fyzický kontakt. Proti agresorovi vyšle vesmírnou energii, která ho složí. Přirozeně to nikdy nefunguje. Seznamte se s dalším exemplářem bullshido, falešných bojových umění.

Neznámé sporty: neza bazi má kořeny v praxi indické kavalérie

Zdroj: idnes.cz     04.01.2023 (00:00)     zajimavosti

Vyžaduje mnohé, naprosté souznění s koněm, brilantní jezdecké umění, stoprocentní koordinaci očí a práce rukou. To vše musí soutěžící zvládnout v trysku. Sport neza bazi nese stopy vojenské techniky, kterou byl původně.

Jak ven z deprese: funguje jóga, říká studie

Zdroj: idnes.cz     12.06.2020 (00:00)     zajimavosti

Je efektivnější než meditace, dechová a fyzická cvičení a moderní mindfulness techniky. To proto, že je kombinací všech z nich. Tak jóga dokáže nejefektivněji bojovat s depresivními symptomy poruch, jako je úzkost, bipolární porucha a deprese, zjistila aktuální studie.

Jak se žije astronautům?

Zdroj: 21stoleti.cz     02.08.2022 (15:00)     zajimavosti

Život ve vesmíru se ani vzdáleně nedá srovnávat s tím na Zemi. Přestože astronautům mnohdy vše ulehčuje mikrogravitace, není to „to pravé ořechové“. Jaké další nástrahy musí každý den lidé žijící stovky kilometrů nad námi překonávat? Člověk je uzpůsoben životu na planetě Zemi v atmosféře a gravitaci, na kterou si za tisíce let již zvykl.

Průvodce pro meditační diamantové malování

Zdroj: 21stoleti.cz     12.10.2022 (05:44)     zajimavosti

Meditace a malba jsou dvě z nejlépe prostudovaných, osvědčených terapeutických snah, které člověk může dělat. I když se obě aktivity liší, mají jedinečnou výhodu v tom, že přivádějí účastníka do stavu zvýšené soustředěnosti a vnitřního klidu prostřednictvím tiché introspekce a emocionálního zkoumání. Proto není žádným překvapením, že terapeuti a odborníci přišli na to, jak tyto