Sedavá práce ničí zdraví. Existuje však prostá a levná prevence

Riziková kancelář. Studie zjistila, jak moc škodí sedavá práce. A co s tím

Zdroj: idnes.cz     01.11.2024 (00:00)     zajimavosti

Již dávno nemá reputaci bezpečné aktivity. Naopak, hromadí se doklady o tom, jak nebezpečné, hazardérské, nezdravé sezení je. Aktuální výzkum dodává, jak přesně se prosté sezení v kanceláři podepisuje na stresu a duševní pohodě. Na základě měření však též radí, jak jeho škody eliminovat.

Jak zlepšit sex v dlouhodobém vztahu. Vášeň má zajistit prostý plán

Zdroj: idnes.cz     22.04.2024 (00:00)     zajimavosti

Potkává to i šťastné svazky. Navzdory vzájemné náklonnosti, respektu a lásce po letech vyhasne vášeň. Není to však nevyhnutelné, nemusí to potkat všechny páry. A jde to zvrátit, napravit. Existuje cesta, jak touhu po sexu do vztahu zase pustit. Docela prostá a srozumitelná cesta.

„Nejprve jsme nevěřili.“ Vědci zjistili, co nám přináší štěstí a zdraví

Zdroj: idnes.cz     12.04.2023 (00:00)     zajimavosti

Je to nejdelší studie lidských životů, aspoň podle znalostí autorů. Trvá již přes 85 let, obsáhla čtyři generace. Její otázka je prostá: Co dělá naše životy šťastné, zdravé a dlouhé? Není to ani cvičení, ani správná strava, ani peníze nebo kariéra, líčí autoři. Říkají to se sebevědomím, pro které již mají důkazy.

Dlouhý pobyt ve vesmíru ničí lidskou imunitu

Zdroj: 21stoleti.cz     14.07.2023 (10:00)     zajimavosti

Lidé se připravují na dlouhodobý let a pobyt na planetě Mars. Vědci se proto intenzivně zajímají o účinky dlouhého pobytu ve vesmíru na lidské zdraví. Skvělým zdrojem informací jsou vesmírné stanice obíhající okolo Země, na kterých někteří obyvatelé nepřetržitě pobývali i déle než rok. Jejich imunitní systém však z toho příliš nadšený nebyl. Jedná se

Tichý „zabiják“ zraku

Zdroj: 21stoleti.cz     11.02.2021 (11:37)     zajimavosti

Blíží se Světový týden glaukomu, který připadá na 7. – 13. března 2021. Jeho cílem je upozornit na rizika onemocnění zeleným zákalem. Tato oční choroba pozvolna ničí zrak a způsobuje částečnou až úplnou slepotu. Včasná prevence ho pomůže odhalit a zpomalit. Víte, kdy jste naposled absolvovali preventivní prohlídku? „Glaukom neboli zelený zákal je onemocnění, u

Porno není krizí, následky však má. Globální studie zkoumala i Česko

Zdroj: idnes.cz     25.03.2024 (00:00)     zajimavosti

Je mnohem rozsáhlejší než předchozí práce a všímala si i žen a nezápadních zemí. Kanadská studie zkoumala problematickou konzumaci porna zeširoka. Podle jejího soudu není větším problémem než jiné duševní potíže, nesplňuje kritéria krize veřejného zdraví. Potíže spojené s pornem však společnost podceňuje.

Jak vypadá ideální den pro zdraví?

Zdroj: 21stoleti.cz     05.11.2024 (09:00)     zajimavosti

Naši předchůdci trávili většinu dne pohybem. Nám se díky pokroku daří přežívat bez větší fyzické námahy. Sezením trávíme až deset hodin denně, pohyb se pak snažíme dohnat hodinou v posilovně. Naše tělo ale i celkové zdraví tím však velmi trpí. Jak by tedy měl vypadat ideální den pro zdraví? To popsali ve svém výzkumu australští

Mafie existuje. Schůze v Apalachinu donutila FBI přiznat, že má problém

Zdroj: idnes.cz     16.09.2021 (00:00)     zajimavosti

Dlouhé roky její existenci popírala. Mafie je výmysl, tvrdila FBI, existuje jediné nebezpečí, rudí levičáci, podvratné politické živly. Pak se však v roce 1957 mafie sešla v ospalém městečku Apalachin a vyzrazení jejího summitu federální úřad pro vyšetřování donutilo, aby přiznal, že Cosa Nostra je reálná.

VIDEO: Páni v ohrožení. Obranou před rakovinou prostaty je prevence

Zdroj: idnes.cz     29.04.2021 (00:00)     zajimavosti

Je nejčastější onkologickou chorobou mužů. Ročně jí onemocní šest a půl až sedm tisíc pánů, ovšem počet těch, kdo rakovině prostaty podlehnou, neroste. Je to díky moderním metodám záchytu a léčby, vysvětluje urolog Josef Stolz. Klíčová je prevence.

Sex pro zdraví. Seznamte se se zdravotními benefity milování

Zdroj: idnes.cz     22.05.2023 (00:00)     zajimavosti

Je příjemný, vzrušující, zábavný, objevující, uvolňující, nabízí rozkoš. Sex je však prospěšný i pro naše zdraví, fyzické i duševní. Přečtěte si pár důvodů, proč si ho dopřávat, a které jsou vlastně „navíc“.