Dovolená má smysl. Může být prevencí syndromu vyhoření
Zdroj:
21stoleti.cz
01.07.2023 (16:10)
zajímavosti
Syndrom vyhoření se již netýká pouze pomáhajících profesí, jeho symptomy trpí čím dál tím více lidí. Jedná se především o projevy úzkosti, deprese, poruchy spánku, pocity frustrace a agrese, celkovou tělesnou únavy a ztrátu zájmu o udržování sociálních kontaktů. Pro jeho prevenci je důležitý životní balanc, lidé by proto neměli odkládat dovolenou a odpočinek na celý článek


Příčinou chronického únavového syndromu je změna střevního mikrobiomu
Zdroj:
21stoleti.cz
19.05.2023 (15:00)
zajimavosti
Myalgická encefalomyelitida neboli chronický únavový syndrom je na vzestupu, a zřejmě má co do činění i s takzvaným long covidem. Nejnovější studie přitom naznačují, že příčinu syndromu lze hledat ve změnách střevního mikrobiomu v důsledku virových infekcí. Chronický únavový syndrom (CFS z anglického chronic fatigue syndrome) je i dnes stigmatizovanou nemocí, ačkoliv jí jen u
Pokroky ve výzkumu příčiny syndromu náhlého úmrtí kojenců
Zdroj:
21stoleti.cz
30.05.2023 (10:00)
zajimavosti
Syndrom náhlého úmrtí kojence je postrachem všech rodičů malých dětí. Zdravé dítě do jednoho roku zemře ve spánku, a to bez zjevné vnější či vnitřní příčiny. Nyní se však vědcům přeci jen podařilo najít u postižených dětí anomálii, která je činí k náhlému úmrtí náchylnějšími. SIDS neboli syndromu náhlého úmrtí kojence, z anglického sudden infant
Prevencí proti impotenci: pomoci může přerušovaný půst a vitamin D
Zdroj:
idnes.cz
17.08.2020 (00:00)
zajimavosti
Chcete-li se vyhnout potížím s erekcí a viagře, zkuste vsadit na pravidelné postění se. Přeskočit některá jídla během dne nebo po dva dny v týdnu zmenšit příjem kalorií, může být cesta, jak se impotenci vyhnout nebo s ní bojovat. Naznačuje to aktuální studie. A jiná dodává, že pomoci může i vitamin D.
Schody vyběhněte. I kratičká intenzivní aktivita je prevencí rakoviny
Zdroj:
idnes.cz
18.08.2023 (18:05)
zajimavosti
Čtyři minuty denně stačí. Aktuální studie vzdává hold krátkodobé energické aktivitě. Zdraví prospěšné nemusí být pouze cvičení, ale též například velmi svižná chůze do schodů nebo úprk na tramvaj. Je prevencí hned několika druhů rakoviny.
Co víte o chronických nemocích a jejich prevenci?
Zdroj:
idnes.cz
26.09.2024 (00:00)
zajimavosti
{"content":[{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","attributes":{"text":"Alzheimerova choroba, srdeční onemocnění, cukrovka i další civilizační nemoci jsou stále rozšířenějším problémem. Prověřte, co o nich a jejich prevenci víte."}}]}],"version":"2.0.1"}
Antimalarikum by mohlo pomoci zmírnit syndrom polycystických ovarií
Zdroj:
21stoleti.cz
28.06.2024 (15:00)
zajimavosti
Syndrom polycystických ovarií (PCOS) je nejčastější hormonální poruchou u žen, která kromě řady nepříjemných příznaků může vést až k neplodnosti. Malá studie nyní zjistila, že příznaky PCOS by mohlo zmírnit užívání antimalarika artemisininu… PCOS je hormonální porucha charakterizovaná vysokou hladinou mužských hormonů zvaných androgeny u žen. Příčiny vzniku tohoto syndromu, který postihuje 10 až 13
Aby měl orgasmus šanci. Studie líčí, kdy ženy usilují o vyvrcholení
Zdroj:
idnes.cz
20.03.2023 (00:00)
zajimavosti
Je to docela logická rovnice a vyplývá z velmi praktické úvahy. Častěji dosahují orgasmu ty ženy, které o něj usilují. A usilují o něj ty, které jsou přesvědčeny, že to má smysl, shrnuje aktuální studie a uvádí, kdy to podle žen smysl má.
Sníží riziko demence o čtvrtinu. Jako prevenci věda chválí dietu
Zdroj:
idnes.cz
17.03.2023 (00:00)
zajimavosti
Bez ohledu na genetické dispozice dokáže vhodný jídelníček snížit nebezpečí demence o třiadvacet procent. Zjistila to rozsáhlá studie, obsáhla přes 60 tisíc lidí. Dietu, která podle ní může být klíčem ke zdravému mozku, známe jako středozemní. Vědci doporučují, jak konkrétně má vypadat.
Zpívající lemuři mají smysl pro rytmus
Zdroj:
21stoleti.cz
01.11.2021 (12:17)
zajimavosti
Mají načechrané uši, pronikavý pohled a zálibu v monogamii. Ukazuje se však, že velký, kriticky ohrožený druh lemura Indri indri má ještě jednu fascinující vlastnost – nečekaně výjimečný smysl pro rytmus.   Tyto poloopice jsou známé svým osobitým zpěvem, zvukem ne nepodobným dudám, na které se šlape, často skládají píseň se členy své rodiny –
Někdy svaly, jindy humor. Ženy si muže vybírají podle typu vztahu
Zdroj:
idnes.cz
30.10.2023 (00:00)
zajimavosti
Jednou oceňují velké svaly, a to ještě konkrétních partií mužského těla. Jindy zase smysl pro humor, i tady přitom záleží na jeho druhu – nezapůsobí jakýkoli. Jde-li o muže, mají ženy rozdílné preference podle druhu vztahu. Záleží to na tom, zda hledají flirt, krátkodobý zážitek, nebo usilují o dlouhodobý vztah, zjistily studie.
Konec sporů. Tři porce zeleniny a dvě ovoce jsou ideální denní příjem
Nejen prevence proti Alzheimeru. Cvičení může snížit jeho markery o 60 procent
Ústní hygiena pomáhá předcházet vážným nemocem
Organizace, které pomáhají se závislostí na hazardních hrách v Evropě
Pár fanynek mě do hospody vytáhlo. Doktor Vševěd o vyhoření i své taktice hry
Příběh Stockholmského syndromu. Oběť si při něm zamiluje zločince
Mužský svět jsem nikdy moc nechápal, nedával mi smysl, říká výtvarník Sodoma
Dráždivý tračník: Když mozek a střeva nesouzní
VIDEO: 3 182 kliky za hodinu zlomil rekord. Navzdory syndromu bolesti
Mladí dospělí v Česku se potýkají s úzkostmi, depresemi i syndromem vyhoření
Uspěl navzdory Tourettově syndromu. Když s tiky bojujete, jsou pak horší, líčí
Češi jsou špičky v léčbě hluboké mozkové stimulace
Jak na prevenci rakoviny i Alzheimera. Kniha o dlouhověkosti má vítěze
Jak na prevenci rakoviny i Alzheimera. Vyhrajte knihu o dlouhověkosti
Erekce pro zdraví. Mohou být prevencí, tréninkem, chválí je studie
Sedm opatření proti demenci. Studie ukazuje, jak vypadá účinná prevence
Klíč k prevenci demence. Sníží riziko až o 40 procent, zjistila studie
Potlačuje záněty i cukrovku. Studie chválí fyzické cvičení
Sníží riziko demence o 40 i víc procent. Stačí něco málo cvičení, říká věda
Demence není nevyhnutelná. Polovině případů se dá vyhnout, popsala studie
Jak na lepší spánek. Studie otestovala prostý cvičební plán
Aby sezení neškodilo. Naučte se čtyři účinné a prosté cviky
Léčba zhoubných nádorů kůže za miliony
Průlom v prevenci rakoviny děložního hrdla
Dovolená v Nízkých Tatrách pro milovníky turistiky a přírody
Očkování dětí neodkládejte, shodují se lékaři
Covidová Amerika: Studie odhalila, že koronavirus prodělala už polovina obyvatel Spojených států
Naděje pro léčbu agresivní rakoviny prsu
Nejen prevence. Šestiměsíční cvičení dokáže kognitivní kondici zlepšit
Stane se umělá inteligence záchranou pro veterány?
Příliv invazivních komárů do Evropy, máme se bát horečky dengue?
Počet případů opičích neštovic stále stoupá. Nemoc zabíjí jen vzácně…
Vědci z Fakulty tropického zemědělství ČZU v Praze pomáhají v Zambii nejen proti covidu-19