Vedle dědičnosti a životního stylu ovlivňuje obezitu i epigenetika!

Může být trauma zděděno skrz geny?

Zdroj: 21stoleti.cz     18.10.2024 (15:00)     zajimavosti

Rozvíjející se věda, zvaná epigenetika, naznačuje, že účinky traumatu, ať už se jedná o válku, genocidu, zneužívání či hladomor, mohou být zřejmě předávány z jedné generace na druhou, protože změní způsob zapínání a vypínání genů u potomků. Je to pro lidstvo přínosem, nebo zátěží, se kterou je třeba se vyrovnat? Epigenetika se zabývá tím, jak

14 genů pro obezitu – obžerství, nebo geny?

Zdroj: 21stoleti.cz     19.11.2021 (13:32)     zajimavosti

Obezita je podle Světové zdravotnické organizace (WHO) považována za jednu z nejhorších civilizačních chorob současnosti. Ruku v ruce s ní jdou navíc další závažné choroby jako například infarkt, mrtvice, cukrovka apod. Odborníci se dlouhá léta přou o to, zda za obezitu může pouze nestřídmé přejídání, nebo jsou na vině také geny. Teď jsem odpovědi blíž

Epigenetická dědičnost: Dětem nepředáváme jen geny nebo vzorce chování…

Zdroj: 21stoleti.cz     15.06.2022 (14:28)     zajimavosti

Naše geny a geny našich potomků můžeme částečně ovlivnit i sami, aniž bychom se pouštěli do experimentování s genovým inženýrstvím. Prostředky k tomu nalezneme v našem způsobu života – v tom co jíme, kde žijeme a jak aktivně trávíme svůj čas. Epigeneticky dědíme to, co nezdědíme ve formě genů nebo se od našich blízkých nenaučíme v průběhu života. Epigenetika je jakási

Každý desátý Čech trpí astmatem

Zdroj: 21stoleti.cz     28.04.2021 (16:00)     zajimavosti

Astma – chronické zánětlivé onemocnění plic známé u dětí i dospělých napříč celým světem. Jeho výskyt v populaci dramaticky narůstá, a to i vinou zhoršujícího se životního prostředí i stylu života. Jen v České republice postihuje kolem 10-12 % obyvatelstva. Na celé planetě dnes astmatem trpí přes 300 milionů osob. Jedná se tedy o jedno

Zaměřeno na střeva: Když náš „druhý mozek“ stůně…

Zdroj: 21stoleti.cz     10.08.2023 (15:00)     zajimavosti

Patříme do civilizace jedlíků i gurmánů. Lidský apetit však v posledních letech brzdí narůstající střevní záněty – každý rok si tuto diagnózu vyslechne na dva tisíce lidí. Zdá se, že náš „druhý mozek“ ztrácí na síle. Anebo jde jen o důsledek nezdravého životního stylu? Ještě před pár lety znal idiopatické střevní záněty (IBD) málokdo. Dnes

Najednou je problém procházka i pití kávy. Reportér si zkusil život s kily navíc

Zdroj: idnes.cz     22.01.2023 (00:00)     zajimavosti

Zkratka STOB znamená stop obezitě. Označuje se jí společnost odborníků na změnu životního stylu. Lékaři, psychologové, nutriční terapeuti, poradci, cvičitelé, fyzioterapeuti, pedagogové a další specialisté, kteří pomáhají lidem s nadváhou zbavit se příjemným a zdravým způsobem přebývajících kil. Reportér Petr Vydra si zkusil žít v těle člověka s obezitou.

Desátý ročník ankety ESQUIRE MAN ovládl influencer a kulturista Jakub Enžl

Zdroj: idnes.cz     24.11.2023 (14:30)     zajimavosti

Influencer, youtuber, instruktor zdravého životního stylu, kulturista a mistr světa v silovém trojboji. Rozsah činností Jakuba Enžla je stejně široký jako jeho fanouškovská základna. V hlasování čtenářů ovládl jubilejní desátý ročník prestižní ankety ESQUIRE MAN.

Chlapy ničí poměřování pindíků. Pak jdou za mnou, říká trenér a mentor

Zdroj: idnes.cz     21.04.2024 (00:00)     zajimavosti

Jeho klienti netouží po obřích svalech, mají spíše už dost neustálého „poměřování pindíků“. Tlaku na výkon. Autodestrukce. „Většinou ke mě chodí muži, kteří se začínají ‚rozpadat‘ a chtějí s tím něco dělat,“ říká mentor zdravého životního stylu Jakub Milý. Na první kolej je vrací nejen s pomocí silového tréninku.

Chůze jako elixír života. Deset tisíc kroků denně? Skutečný ideál je jinde

Zdroj: idnes.cz     03.03.2023 (16:00)     zajimavosti

Nachoďte 10 tisíc kroků denně, je to ideální pro vaše zdraví. Desítky let zažitá mantra se v poslední době mění, popisuje týdeník 5plus2. „Problém je, že pro většinu lidí je to číslo v současnosti nedosažitelné bez změny životního stylu,“ říká propagátor chůze Jan Hugo. Co radí odborníci do začátku? A jaký je ten opravdový ideál?

Jak posílit přesezený zadek. Věda našla tři nejlepší cviky

Zdroj: idnes.cz     18.07.2024 (00:00)     zajimavosti

Je na něm vůbec největší sval našeho těla, už jen proto si zasluhuje speciální ohledy. Též proto, že bývá první obětí sedavého životního stylu. Pro posílení zadku si můžete vybírat z dlouhého seznamu cviků. Speciální studie však odhalila, jaké tři cviky jsou pro velký hýžďový sval i jeho dva kolegy, střední a malý hýžďový sval, nejefektivnější.