Pro mě jako pro sportovce je kratom lepší alternativa než kofein, říká Leo Brichta

Zdroj Zdroj: idnes.cz     14.11.2023 (00:01)     Sekcia zajímavosti

Kratom – v posledních letech je tato rostlina původem z Indonésie skloňována napříč českými médii poměrně často. Mnoho lidí si pod tímto označením představí něco špatného, co hlavně u starší generace probouzí negativní emoce. Je to výplodem neznalosti, nebo si to tato surovina opravdu zaslouží? celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Kratom nemusí být jen zelený, jaké druhy známe?

Zdroj Zdroj: 21stoleti.cz     14.01.2024 (12:00)     Sekcia zajimavosti

Když se řekne kratom, kdo o něm už slyšel, ten si nejspíš představí zelený prášek, který je známý svými psychoaktivními účinky. Co do barvy skutečně zelený je, ale rozlišujeme hned několik druhů kratomu, které se od sebe liší účinky i pojmenováním podle jiných barev. O jaké jde? Co si představit pod pojmem kratom Kratom, který

 

Kratom – lék nebo droga?

Zdroj Zdroj: 21stoleti.cz     09.04.2024 (08:15)     Sekcia zajimavosti

Kratom může mít vliv na zmírnění únavy, zlepšení nálady nebo zmírnění bolesti. Současně je ale středem celosvětové kontroverze. Tato rostlina je v posledních letech terčem zvýšené pozornosti jak mezi vědci, tak mezi obyčejnými lidmi, hledajícími alternativní způsoby podpory energie. V tomto článku se ponoříme do světa kratomu, prozkoumáme jeho účinky, právní status, a co věda

 

Zavřená tělocvična? Cvičte venku, zima zesílí benefity, říká studie

Zdroj Zdroj: idnes.cz     03.02.2021 (00:00)     Sekcia zajimavosti

Lepší spalování energie, aktivace „hodného“ hnědého tuku, delší a efektivnější cvičební dávky. Lepší metabolické zdraví, ochrana před záněty. „Kombinujete-li chlad a cvičení, má to dodatečný, dokonce synergický efekt,“ říká odborník na metabolismus Shingo Kajimura.

 

Koho považujete za národního hrdinu? Češi tápou, jmenují sportovce a hudebníky

Zdroj Zdroj: idnes.cz     18.04.2021 (15:00)     Sekcia zajimavosti

Čechům chybí sebevědomí. Většina neumí odpovědět na otázku, kdy jsme jako národ udělali něco výjimečného. Případně jmenovat někoho, na koho jsme hrdí. Při průzkumu se však objevila i jména jako Karel Gott, Václav Havel či Jaromír Jágr.

 

Umíte se vcítit do druhých, říká Ukrajinka. Její máma šla do Čech za láskou

Zdroj Zdroj: idnes.cz     05.05.2024 (16:00)     Sekcia zajimavosti

Videoeditorka a animátorka Anya Bazhenova se z Ukrajiny do České republiky přestěhovala se svou maminkou v roce 2015. Připouští však, že kdyby záleželo jen na ní, do Prahy se nikdy natrvalo nepřesune. „Postupně jsem si ale metropoli zamilovala a lepší město pro život si už nedokážu představit,“ říká. Čechy považuje za obětavé.

 

Nizozemští farmáři v 19. století užívali kokain i heroin, zjistili vědci

Zdroj Zdroj: idnes.cz     09.02.2021 (00:00)     Sekcia zajimavosti

Kofein, tabák, ale též heroin či kokain. Vědci zjistili, co vše patřilo k životu nizozemských farmářů devatenáctého století. Na venkovany to vyzradila průkopnická a převratná metoda. A zubní kámen z jejich lebek.

 

Každá generace je o trochu lepší, říká MOgirl Eliška

Zdroj Zdroj: idnes.cz     25.08.2021 (00:00)     Sekcia zajimavosti

S rozvolňováním anticovidových opatření ožila, hned si dopřála road trip po řeckých ostrovech. Ale jinak pandemii bere s vyrovnaností. „Z pár měsíců s omezenou osobní svobodou bych nedělala velké drama,“ říká MOgirl Eliška. Ona zkušenost navíc podle ní dává i poučení: „Náš globální zaběhnutý pořádek nepovažuji za samozřejmost.“

 

Čím horší kérka, tím lepší, líčil námořnickou tradici mladík

Zdroj Zdroj: idnes.cz     05.09.2021 (00:00)     Sekcia zajimavosti

Je z námořnické rodiny, navíc tradicionalistické, která ctila obyčeje oné profese. Včetně tetování. U dnešních námořníků však platí, že čím hloupější kérka, tím lepší, vysvětlil v pořadu Extreme Tattoo Fixers mladík Ollie. Protože však změnil profesi, chtěl se jako instalatér námořnické ozdoby své zadnice zbavit.

 

Zaháníte únavu kávou? Tělo díky ní získává energii na dluh!

Zdroj Zdroj: 21stoleti.cz     25.07.2023 (15:00)     Sekcia zajimavosti

Pokud si dopřáváte jednu kávu za druhou ve snaze získat energii, tak vězte, že kofein vám na rozdíl od cukru žádnou nedodá, pouze ošálí váš mozek. Únava se stejně dostaví a horší, než kdybyste si kávičku nedopřáli. Tvrdí to alespoň vědkyně z australské University od Newcastle. Doktorka Emma Beckettová z University of Newcastle, která je

 

Léčí deprese. Záleží však na typu cvičení, říká studie

Zdroj Zdroj: idnes.cz     02.03.2024 (00:00)     Sekcia zajimavosti

Je načase zavést ho jako standardní léčbu, vedle psychoterapie a antidepresiv. Cvičení by mělo být v případě deprese takříkajíc na předpis, říká australská studie. Přibližuje navíc, jak k cvičení jako léku proti depresi nejlépe přistoupit.

Za noc odnosíte přes 700 vajec, říká česká ochránkyně želv v Indonésii

Balistický hot-hatch s nejsilnějším tříválcem na světě

Porno jako droga. Radím klukům, jak se závislosti zbavit, říká Jakub Enžl

Jak žili na středověkém hradě. Při obléhání museli strašně trpět, říká kastelolog

Miluji svobodu a nejvíc mi záleží na rodině, říká MOgirl Nurse

Bližní jsou základní lidskou potřebou. Bez nich jsme jako o hladu

Ženy, které sledují porno, mají lepší sex i masturbaci, říká studie

Stávají se z nás kuchaři a chemici, říká barman Jiří „George“ Němec

Jsem jako ryba. Proplouvám životem, je těžké mě lapit, říká MOgirl Dia

Pryč od sterilní módy. Nežijeme v bílé kostce, říká návrhář Jan Černý

Lidé jsou lepší, než psychologové tvrdili. Efekt přihlížejícího je mýtem

Pomoc, nahmatal jsem si bulku…

Penis a ženský orgasmus. Dvacet centimetrů je optimální, říká studie

Město nebo předměstí: Co je lepší pro duševní zdraví?

Tajmen je ryba, která vám nedá druhou šanci, říká rybářka

Škola dechu: Dobrou noc! Naučíme vás trik na lepší usínání

Klávesnici neřeším, myš ano, říká český profík esportu

Rudí Khmerové nezmizeli. Hrozí, že se vražedná pole zopakují, říká filmařka

Vémola je škaredý, hloupý, nemá charakter, říká před zápasem Baba Jaga

S dětmi nečekejte. Starší otci mohou předávat poškozené geny, říká biolog

Ženy před objektivem: Když činžák ukrývá milovnici BDSM

Lepší léčba HAE v Česku a na Slovensku

Alarmující data o kouření: Polovina mladých Čechů užívá nikotin

Chci žít spokojený život divoženky, říká MOgirl Marie

Lidé chtějí cvičit častěji kvůli zdraví, ne pro vzhled, říká trenérka

Vyhýbat se frázím. To je základ mé práce i osobnosti, říká zpravodaj David Borek

Zvedá železo, tančí. Dřív jsem měla metrák, říká holka, co ráda cvičí

Jako v bondovce. Agent vraždil deštníkem s jedem, jeho život poodhaluje film

Ženy fotím, jako by je můj objektiv trochu přistihl, říká autorka aktů

Talent funguje, když se nastartuje v mozku. Odemkněte ho, radí Jan Mühlfeit

Jedna z nejobéznějších zemí světa. Pomáhám Čechům ze začarovaného kruhu, říká kouč

Máme štěstí, že z našeho sportu nezbohatneme, říká vodní slalomář Přindiš

Silový trénink je nové nekouření. Prodlouží zdravý život, říká studie

Nestačí jen mačkat tlačítko. Bike Unchained 2 vyžaduje strategii

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy