Slzavým údolím ke snížení agresivity?

Nic pro klauny. Bojové žonglování přináší i díl agresivity

Zdroj: idnes.cz     15.04.2021 (00:00)     zajimavosti

Hbité ruce, tanec kuželů v prostoru, koordinace, souhra. Ale také jasné zadání: zaútočit a zničit. Cílem bojového žonglování je udržet vlastní trojici kuželů ve vzduchu, ale sestřelit kužel oponenta.

Dobrá zpráva z posilovny. Pro zdraví stačí třicet minut týdně

Zdroj: idnes.cz     20.03.2022 (00:00)     zajimavosti

Již půl hodina až hodina silového tréninku týdně přinese deseti až dvacetiprocentní snížení rizika předčasné smrti. Povzbudivou zprávu přináší metastudie tří japonských univerzit.

Nejen na erekci. Viagra může pomoct i proti Alzheimerově nemoci

Zdroj: idnes.cz     09.02.2024 (00:00)     zajimavosti

Mužům, kteří se uchylují k viagře na podporu erekce, může pilulka pomáhat i ke snížení rizika Alzheimerovy choroby. Naznačuje to výzkum víc než 260 tisíc dobrovolníků. Aktuální studie by tak mohla využitím již existujícího přípravku zrychlit proces boje s nemocí.

Legislativní úprava komunitní energetiky

Zdroj: 21stoleti.cz     26.04.2023 (00:56)     zajimavosti

V současné době většina domácností řeší, jak uspořit své pravidelné výdaje a ulehčit tak rodinnému rozpočtu. Šetřit se dá v různých oblastech, např. na zábavě či stravování, ovšem oblastí, která je spojená s nejvyššími náklady a tedy i nejvyšším potenciálem uspoření, je bydlení a s ním spojené energie. Pořízení úsporných spotřebičů, snížení teploty, na kterou

Další trik, jak vylepšit zdraví. Jednoduše, zadarmo a během dne

Zdroj: idnes.cz     03.05.2024 (00:00)     zajimavosti

Delší život, snížení rizika infarktu a mrtvice. A potřeba není speciální program ani nástroje, nemusíte platit členství v tělocvičně, vyhnete se kličkování v diáři a hledání termínů na cvičení. Stačí ignorovat výtahy. Nová studie velebí chůzi po schodech. Vyšla z dat o téměř půl milionu lidí.

Lék inspirovaný léčivy pro diabetiky pomáhá v boji s obezitou

Zdroj: 21stoleti.cz     31.05.2024 (15:00)     zajimavosti

Léčiva, původně určená pro diabetiky, jež jim umožňovala významné snížení váhy, neunikla pozornosti těch, kteří cukrovkou netrpěli, ale chtěli snížit svoji hmotnost. Nevýhodou těchto léků byl fakt, že mozková centra sytosti neovlivňovaly trvale, takže po skončení léčby se psychická závislost na jídle vrátila. Nový lék by tomu však měl zabránit. Diabetes 2. typu je zpravidla

Zdravý životní styl pomáhá předcházet depresi

Zdroj: 21stoleti.cz     19.09.2023 (15:00)     zajimavosti

Velmi často se mluví o tom, jak jsou zdravý jídelníček a dostatek pohybu důležité pro naše fyzické zdraví. Nyní se ukazuje, že zdravý životní styl je významný i pro duševní zdraví člověka. Studie provedená vědci z University of Cambridge a dalších významných světových univerzit naznačuje, že se podstatným způsobem podílí na snížení rizika rozvoje deprese.

Nová studie: 30 km/h ve městě výrazně snižuje riziko smrtelných nehod

Zdroj: 21stoleti.cz     24.08.2024 (09:14)     zajimavosti

Omezení rychlosti na 30 km/h vede podle nového výzkumu k sedmatřicetiprocentnímu poklesu úmrtí při dopravních nehodách. Kromě toho se při takovém snížení rychlosti snižuje jak hluk, tak i emise a spotřeba paliva. Studie, jejíž autory jsou řečtí vědci George Yannis a Eva Michelaraki, se zaměřila na kvantifikaci v oblasti bezpečnosti, životního prostředí, energie, dopravy, obyvatelnosti

Pacienti s osteoporózou by se neměli bát pravidelně cvičit

Zdroj: 21stoleti.cz     18.05.2022 (10:00)     zajimavosti

Miliony lidí s osteoporózou by se neměly bát pravidelně cvičit, uvedli odborníci v pokynech zaměřených na posílení zdraví kostí, snížení rizika pádů a zlepšení držení těla.   Tento stav, který oslabuje kosti a zvyšuje pravděpodobnost jejich zlomení, postihuje více než 150 milionů osob na celém světě. Mezi nejčastější úrazy patří zlomenina zápěstí, kyčelních a páteřních

Očkování proti chřipce – nedostatek vakcíny

Zdroj: 21stoleti.cz     22.10.2020 (23:31)     zajimavosti

Češi se v minulých letech o očkování proti chřipce příliš nezajímali, letos ale situace v ordinacích vypadá jinak. Díky pandemii covid-19 si nejen senioři a chronicky nemocní lidé mnohem více uvědomili, jak vážné respirační infekce mohou ohrozit jejich zdraví i život. Více se také hovoří o přínosu očkování proti chřipce ke snížení zátěže na zdravotní