Erekce pro zdraví. Mohou být prevencí, tréninkem, chválí je studie
Zdroj:
idnes.cz
19.02.2024 (00:00)
zajímavosti
Podívala se na erekci, na její mechanismus, z docela novátorského pohledu, zaměřila se na málo prozkoumané buňky fibroblasty. A má za to, že možná našla způsob, jak se s jejich pomocí vyhnout erektilní dysfunkci. Tréninkem. Častými erekcemi. Když cvičíte, tělo se uzpůsobí, míní švédská studie. celý článek
Penis jako barometr. Noční erekce vypovídají o mužském zdraví
Zdroj:
idnes.cz
21.10.2023 (00:00)
zajimavosti
Je nekontrolovanou fyziologickou reakcí. Během spánku se erekce dostavuje třikrát až pětkrát za noc, každá trvá dvacet až třicet minut. Měří se speciálním zařízením, neslouží však jen pro záznam mužské erektilní kondice. Penis je skvostným barometrem zdraví, dokáže upozornit například na vážné srdeční potíže.
Schody vyběhněte. I kratičká intenzivní aktivita je prevencí rakoviny
Zdroj:
idnes.cz
18.08.2023 (18:05)
zajimavosti
Čtyři minuty denně stačí. Aktuální studie vzdává hold krátkodobé energické aktivitě. Zdraví prospěšné nemusí být pouze cvičení, ale též například velmi svižná chůze do schodů nebo úprk na tramvaj. Je prevencí hned několika druhů rakoviny.
Potlačuje záněty i cukrovku. Studie chválí fyzické cvičení
Zdroj:
idnes.cz
23.06.2023 (00:00)
zajimavosti
Začněte hned zítra, spíše ještě dnes. K mnoha studiím o prospěšnosti fyzické aktivity věda doplnila dvě další. Dosvědčily, že cvičení bojuje proti zánětům, které stojí za mnoha chorobami od srdečních chorob po některé druhy rakoviny. A že je prevencí cukrovce druhého typu.
Sníží riziko demence o čtvrtinu. Jako prevenci věda chválí dietu
Zdroj:
idnes.cz
17.03.2023 (00:00)
zajimavosti
Bez ohledu na genetické dispozice dokáže vhodný jídelníček snížit nebezpečí demence o třiadvacet procent. Zjistila to rozsáhlá studie, obsáhla přes 60 tisíc lidí. Dietu, která podle ní může být klíčem ke zdravému mozku, známe jako středozemní. Vědci doporučují, jak konkrétně má vypadat.
Jak žít alespoň do sedmdesáti, a ve zdraví. Studie přinesla recept
Zdroj:
idnes.cz
19.06.2024 (00:00)
zajimavosti
Cíle vymezil výzkum pregnantně a přísně. Projít přinejmenším do sedmdesáti let věku, a navíc bez žádné z jedenácti chronických nemocí, bez zhoršení fyzických funkcí, paměti a bez poškození duševního zdraví. S pomocí rozsáhlých dat studie zjistila, jak na to.
V kuchyni proti Alzheimerovi. Obří studie porovnávala přínosy čtyř diet
Zdroj:
idnes.cz
06.04.2024 (00:00)
zajimavosti
Podepisuje se na našem fyzickém zdraví, jenže též na dokonce i na psychickém. A rovněž na kondici mozku. Právě vliv stravovacích režimů na kognitivní schopnosti a duševní zdraví zkoumala rozsáhlá studie. Nejobvyklejší stravovací preference rozdělila do čtyř skupin.
Sex rychle. Nosní sprej na podporu erekce má fungovat do pěti minut
Zdroj:
idnes.cz
15.05.2023 (00:00)
zajimavosti
Cesta od nosních dírek k intimním partiím se zdá dlouhá a složitá. Jenže právě jí může putovat záchrana erekce. Navíc rychleji a příměji než skrze zažívací systém v případě pilulek. Australská firma ohlásila, že do dvou let nabídne nosní sprej na podporu erekce. Navíc s velmi rychlým nástupem účinku.
Sedm opatření proti demenci. Studie ukazuje, jak vypadá účinná prevence
Zdroj:
idnes.cz
02.03.2023 (00:00)
zajimavosti
Po dvacet let sledovala téměř 14 tisíc žen, na začátku měly průměrný věk 54 let. Po dvou dekádách si americká studie troufá předložit sedm faktorů, které jsou prevencí demence. Aby doporučované návyky nemoci zabránily ve stáří, mělo by se s nimi začít ve středním věku.
Slabé svaly jsou „nové kouření“. Biologický věk určuje síla, říká studie
Zdroj:
idnes.cz
10.12.2022 (00:00)
zajimavosti
Cigarety dlouhodobému zdraví nesvědčí, to víme. Jenže chabé svaly ho poškozují též. Slabý stisk proto dokáže napovědět nebezpečí chronických onemocnění, úpadku fyzického fungování organismu, dokonce předčasného úmrtí, doložila aktuální studie. Její autor říká, že síla je pro zdraví ještě důležitější než dobrý jídelníček.
Zlepší mozek i spánek. Věda chválí starodávné cvičení, stačí 20 minut denně
Zdroj:
idnes.cz
16.12.2023 (00:00)
zajimavosti
Její benefity jsou měřitelné. Otiskly se do kognitivních testů, přinesly přesnější a rychlejší reakce, jde-li o pracovní paměť, abstraktní myšlení. Zlepšily prostorové učení se, pozornost. A odměnily se též lepším spánkem. Přínosy starodávné jógy nidra doložila a chválí aktuální studie.
Demence není nevyhnutelná. Polovině případů se dá vyhnout, popsala studie
Jak na lepší spánek. Studie otestovala prostý cvičební plán
Strečinkem ke zdraví: seznamte se s jeho benefity
Znečištěné květy voní opylovačům méně sladce, zjistila studie
Covidová Amerika: Studie odhalila, že koronavirus prodělala už polovina obyvatel Spojených států
Nejen na erekci. Viagra může pomoct i proti Alzheimerově nemoci
Prodlouží život. Studie vyměřila, kolik roků nám přidají procházky
Levně a účinně ke zdraví. Pijte vodu, radí studie
Erekce v novém ohrožení. Funkce penisu ničí mikroplasty, dokazují vědci
Chtělo by to více spánku a pohybu
Papírová brčka? Ne zas tolik eko
Cvičit ráno, nebo večer? Při obezitě hraje načasování roli, říká studie
Porno není krizí, následky však má. Globální studie zkoumala i Česko
Ivermektin: Zázračný lék, nebo zdraví ohrožující přípravek?
Města potřebují i modř: Vodní plochy zlepšují duševní zdraví
Zdravý životní styl pomáhá předcházet depresi
Časté užívání marihuany může zvyšovat riziko infarktu, naznačuje studie
Jak dlouho spát, stát, hýbat se. Studie zkoumala optimální denní režim
Orgasmus patří víc mužům. Společnost to vštípila jim i ženám, říká studie
Průlomová studie: Mezi autoimunitními poruchami a defekty zubní skloviny existuje souvislost
Kolika let se může dožít váš pes? Hloubková studie odpovídá
Bolesti zad se dá vyhnout. Jednoduše a účinně, zjistil výzkum
Konec sporů. Tři porce zeleniny a dvě ovoce jsou ideální denní příjem
Co víte o chronických nemocích a jejich prevenci?
Prevencí proti impotenci: pomoci může přerušovaný půst a vitamin D
Stres si rostliny pamatují častěji, než se předpokládalo
Občas budí obavy a nemusí znamenat orgasmus. Squirt se dočkal vědecké studie
Škodí kancelářské budovy lidskému zdraví?
Dovolená má smysl. Může být prevencí syndromu vyhoření
Ráno, nebo večer. Nejvhodnější čas na cvičení se u mužů a žen liší
Jídlo pro zdraví: 6 diet, které pomáhají bojovat proti nemocem
Mohou ženy užívat konopí v těhotenství a po porodu?
Unikátní fakta o dětském mikrobiomu
Další trik, jak vylepšit zdraví. Jednoduše, zadarmo a během dne
