V kuchyni proti Alzheimerovi. Obří studie porovnávala přínosy čtyř diet
Zdroj:
idnes.cz
06.04.2024 (00:00)
zajímavosti
Podepisuje se na našem fyzickém zdraví, jenže též na dokonce i na psychickém. A rovněž na kondici mozku. Právě vliv stravovacích režimů na kognitivní schopnosti a duševní zdraví zkoumala rozsáhlá studie. Nejobvyklejší stravovací preference rozdělila do čtyř skupin. celý článek
Proti demenci i mrtvici. Zdravější mozek přinese i cvičení jen o víkendu
Zdroj:
idnes.cz
06.09.2024 (00:00)
zajimavosti
Čteme další a další studie oslavující zdravotní benefity cvičení. Nedaří se nám však na něj najít čas během nabitého týdne, a o víkendech to doháníme s pocitem provinění a marnosti. Není to na místě, víkendová cvičení nejsou nanicovatou záplatou, říká aktuální studie. Prověřila jejich přínosy zdravému mozku.
Cvičit ráno, nebo večer? Při obezitě hraje načasování roli, říká studie
Zdroj:
idnes.cz
19.04.2024 (00:00)
zajimavosti
Přínosná je fyzická aktivita v jakoukoli dobu, pomáhá duševnímu i tělesnému zdraví, vyplatí se. Aktuální studie však šla dál, zkoumala, zda a jak se liší zdravotní přínosy cvičení podle doby, kdy se mu věnujeme. Zaměřila se na ranní, odpolední a večerní cvičební dávky. Zjistila, že v případě obezity, boje s cukrovkou druhého typu, hraje čas roli.
Účinná prevence proti demenci. Věda již ví, jaké cvičení pomáhá a jak
Zdroj:
idnes.cz
15.09.2023 (00:00)
zajimavosti
Čím sedavější životní styl, tím větší riziko onemocnění demencí, čím víc aktivity, tím vyšší pravděpodobnost, že se choroba nedostaví. Aktuální studie dokládá přínosy pohybu na rozsáhlém vzorku mužů a žen. Jiný výzkum líčí, že cvičení snižuje riziko Alzheimerovy choroby dokonce dramaticky. A odhaluje, jak přesně.
Obří opice měly tři metry a čtvrt tuny. Věda teď zjistila, proč vyhynuly
Zdroj:
idnes.cz
18.01.2024 (00:00)
zajimavosti
Bylo to pravěké monstrum, největší primát všech dob, to věda věděla. Měřil tři metry, vážil až tři sta kilogramů. Přesto byl „giganto“, jak ho studie familiárně označovaly, záhadou. Na Zemi žil po dva miliony let, proč však vyhynul? Nová studie nabízí odpověď i důkazy. Opice doplatila na klimatickou změnu a své obří rozměry.
Strečinkem ke zdraví: seznamte se s jeho benefity
Zdroj:
idnes.cz
26.04.2024 (00:00)
zajimavosti
Pro mnohé je nutným zlem, jiní ho vynechávají docela. Poslední studie však říkají, že strečink se vyplatí. Seznamte se s jeho čtyřmi přínosy, mohou vás překvapit.
Jídlo pro zdraví: 6 diet, které pomáhají bojovat proti nemocem
Zdroj:
21stoleti.cz
25.01.2023 (09:00)
zajimavosti
Doba se změnila, dnes se obecně štíhlost změnila v plnoštíhlost, nicméně lidé jsou stále pro dosažení vysněné postavy schopní hladovět nebo vyzkoušet i ty diety, před kterými odborníci varují. Některé stravovací plány však mohou zdraví naopak podpořit a nejsou primárně určeny k úpravě tělesné váhy. Většina diet je koncipována tak, aby pomohly s úbytkem hmotnosti. Ale
Studie podporující léčbu Covidu ivermektinem měla řadu nesrovnalostí
Zdroj:
21stoleti.cz
16.07.2021 (23:00)
zajimavosti
Měla to být velká bomba: lék používaný proti parazitickým hlísticím a některým ektoparazitům zvaný ivermektin je údajně velmi účinný proti nemoci Covid-19. Studie, na které bylo tvrzení postaveno, však byla stažena, protože v ní byly zjištěny vážné nedostatky. Preprint studie o účinnosti a bezpečnosti ivermektinu – léku používaného proti parazitům, jako jsou červi a vši
Od svalů k mozku. Studie zjistila, jak cvičení pomáhá kognitivní kondici
Zdroj:
idnes.cz
24.05.2024 (00:00)
zajimavosti
Dokáže podpořit paměť, koncentraci, zmenšovat riziko degenerativních nemocí, jako je Alzheimerova choroba. Přínosy cvičení pro kondici mozku popsala již řada studií. Ta aktuální zkoumala, jak přesně svaly s mozkem souvisí.
Na silový trénink ve dvou. Ženám prospívá jako mužům, říká věda
Zdroj:
idnes.cz
20.01.2021 (00:00)
zajimavosti
Jeho přínosy se tradičně připisovaly pouze mužům, je to však velká mýlka. Silový trénink prospívá i ženám, potvrdila rozsáhlá studie. Zaměřovala se přitom na pány a dámy starší padesáti let.
Zlepší mozek i spánek. Věda chválí starodávné cvičení, stačí 20 minut denně
Zdroj:
idnes.cz
16.12.2023 (00:00)
zajimavosti
Její benefity jsou měřitelné. Otiskly se do kognitivních testů, přinesly přesnější a rychlejší reakce, jde-li o pracovní paměť, abstraktní myšlení. Zlepšily prostorové učení se, pozornost. A odměnily se též lepším spánkem. Přínosy starodávné jógy nidra doložila a chválí aktuální studie.
Mnohahodinové sezení je zkáza. Lék však existuje, říká velká studie
Sex ve třech je pozitivní zkušenost. Více si ho však užijí stále páry. A muži
Domácí mindfulness: pomocník, nebo placebo? Prověřila ji první velká studie
Sex pomáhá zvládat stres. Proto ho příroda zachovala, naznačuje studie
Ivermektin: Zázračný lék, nebo zdraví ohrožující přípravek?
Chůze ke zdraví. Věda zjistila, kolik kroků prospívá. I když hodně sedíte
Feministky nenávidí muže? Obří mýtus, doložila studie
Dovedli lovit obří slony. Neandrtálci byli vyspělejší, než jsme soudili
Nádech, výdech proti alzheimeru. Cvičení snižuje riziko, říká studie
Sedm opatření proti demenci. Studie ukazuje, jak vypadá účinná prevence
Jídlem proti demenci. Studie radí, čemu se vyhnout a co neopomíjet
Léčí deprese. Záleží však na typu cvičení, říká studie
Občas budí obavy a nemusí znamenat orgasmus. Squirt se dočkal vědecké studie
Touha po stálém vztahu a nezávazném sexu se nemusí vylučovat, míní studie
Před demencí může ochránit cvičení, naznačují studie
Proč vymřel největší lidoop všech dob?
Všechny neškodí. Obří studie nenašla jen zlé ultrazpracované potraviny
Myslí na slony, přehlížejí Afričany. Uživatelé Twitteru vidí půl reality
Z filmů mizí sex. Masivně. Studie vysvětluje proč
Náhodného sexu litujeme, pak ho opakujeme. Výčitky nefungují, líčí studie
Nejspokojenější páry nesahají po pornu, říká studie
Nezávazný sex a sebeúcta. Studie zkoumala, jak to je u žen i mužů
Přijeli i z Moravy. Aktéry obří krvavé bitvy doby bronzové odhalily šípy
Labužnický pravěk. Neandrtálská kuchyně nebyla primitivní, říká studie
Jak vysoko mířit při námluvách. Studie líčí, jaké cíle slíbí spokojenost
Internet prospívá pohodě stejně jako procházka v přírodě, říká studie
Jak čelit cholesterolu bez potu. Studie zjistila, jak cvičit
Troufli si i na jeskynního lva. Neandrtálci lovili chytře, taktiku útoku líčí studie
Sportujte s muzikou. Zlepší váš výkon, zapomenete na únavu, říká studie
I penisu určujeme ideální vzhled. Studie zjistila, co preferuje většina
