7 kroků, jak vybrat tu nejlepší PPC agenturu

Jak vybrat ty nejlepší spermie?

Zdroj: 21stoleti.cz     20.01.2021 (23:41)     zajimavosti

Při umělém oplodnění lékaři vybírají ty nejkvalitnější spermie, aby měl proces co největší šanci na úspěch. Proto právě spermie, které překážky v umělém prostředí překonají nejrychleji, dostanou šanci prokázat svoji schopnost „naostro“. Bludiště pro spermie, jehož úkolem je vybrat ty nejkvalitnější z nich, zavedla do praxe největší česká reprodukční klinika Reprofit. Tzv. mikrofluidní čip v

Zdraví zlepší i méně než 5000 kroků denně

Zdroj: 21stoleti.cz     11.08.2023 (15:00)     zajimavosti

Není pochyb o tom, že chůze je pro člověka tím nejpřirozenějším pohybem. Často se hovoří o tom, že by měl člověk ujít 10 000 kroků denně, aby tím prospěl svému zdraví, postavě i psychice. Nejnovější výzkum ale ukazuje, že riziko předčasného úmrtí sníží i méně než polovina doporučeného limitu. Doporučovaných 10 000 kroků denně představuje

Deset tisíc kroků netřeba. Studie zjistila, jaká porce chůze ozdravuje

Zdroj: idnes.cz     12.08.2023 (00:00)     zajimavosti

Je to nejobsáhlejší výzkum, který k tématu věda kdy provedla. Přináší dobrou zprávu. Dosavadní tradované magické číslo deseti tisíc kroků denně je pro zdravotní benefity přespříliš přísné, navíc stojí na vodě. Riziko úmrtí z jakékoli příčiny významně sníží již čtyři tisícovky kroků za den, vyplývá ze studie.

Zamilovali jste si bodová světla? Poradíme vám, jak je vybrat!

Zdroj: 21stoleti.cz     08.12.2021 (13:52)     zajimavosti

Bez světel se doma neobejdeme, obzvlášť teď, kdy ráno vstáváme za tmy a večer na sebe při večeři chceme vidět, abychom si povyprávěli zážitky. Světlo se velkou měrou podílí na příjemné domácí atmosféře, ale jaké vybrat? Zalíbily se vám bodovky? Poradíme vám, jak je vybrat! Světlo není jen lustr na stropě V každé místnosti by mělo

Chůze ke zdraví. Věda zjistila, kolik kroků prospívá. I když hodně sedíte

Zdroj: idnes.cz     09.03.2024 (00:00)     zajimavosti

Je to trochu jako nekonečný seriál. Věda se však snaží zdravotní přínosy chůze prozkoumat z mnoha stran. A realisticky kvantifikovat, to proto pořád počítá kroky. Aktuální studie vyčíslila, kolik kroků denně potírá riziko kardiovaskulárních chorob a předčasného úmrtí. Do jejího hodnocení si přitom našlo cestu i nejprve proslulých, poté odmítaných deset tisíc kroků.

Jak si vybrat nejlepší hydratační krém na pleť?

Zdroj: 21stoleti.cz     23.05.2023 (08:20)     zajimavosti

Hydratace je jednou z klíčových fází komplexní každodenní péče o pleť, která je základem beauty rituálu každého. Nejlepší hydratační krém na obličej udržuje vaši tvář svěží a zářivou, zabraňuje pocitu pnutí a nepohodlí, zmírňuje výskyt vrásek a dalších známek stárnutí. Pravděpodobně každý slyšel o nepochybných výhodách hydratačního krému. Jsou ale opravdu nutné? A co mastná

Zapomeňte na 10 tisíc kroků. Ke zdravému srdci je snazší cesta, radí věda

Zdroj: idnes.cz     03.11.2023 (00:00)     zajimavosti

Není třeba zdolávat tisíce kroků, ani je přesně počítat. K tomu, abyste snížili riziko srdečního onemocnění, stačí nezavolat si výtah a vyjít každý den pár pater po svých, tvrdí aktuální studie. Doporučuje, kolik poschodí přesně, a dodává, kolikaprocentní zdravotní benefit to přinese.

Notebooky v ceně do 4 000 Kč – jak vybrat ideální model pro sebe?

Zdroj: 21stoleti.cz     20.09.2024 (09:50)     zajimavosti

Nákup notebooku s rozpočtem do 4 000 Kč ve skvělé kvalitě je možný! Pokud je to tedy váš rozpočet, nemusíte se ničeho obávat – určitě najdete model, který splní vaše očekávání. Jak na to? Věnujte pozornost několika důležitým aspektům a učiníte správnou volbu. Jaké jsou to aspekty? Jak vybrat notebook do 4 000 Kč? Zde

Chůze oddálí Alzheimera. Studie změřila, kolik kroků denně přidá kolik let

Zdroj: idnes.cz     13.11.2025 (00:00)     zajimavosti

Prospívá zdraví, bezpochyby. Jenže ohledně přesnějšího určení přínosů chůze panuje stále nejasnost. Často opakované tvrzení o potřebě ujít denně deset tisíc kroků bylo mnohokrát zpochybněno. Aktuální studie otázku prověřovala pečlivě, účastníky sledovala čtrnáct let.

Chůze jako elixír života. Deset tisíc kroků denně? Skutečný ideál je jinde

Zdroj: idnes.cz     03.03.2023 (16:00)     zajimavosti

Nachoďte 10 tisíc kroků denně, je to ideální pro vaše zdraví. Desítky let zažitá mantra se v poslední době mění, popisuje týdeník 5plus2. „Problém je, že pro většinu lidí je to číslo v současnosti nedosažitelné bez změny životního stylu,“ říká propagátor chůze Jan Hugo. Co radí odborníci do začátku? A jaký je ten opravdový ideál?