Axolotl mexický přestává stárnout ve věku 4 let, naučí lidi stárnout pomaleji?

Pomohou nezničitelné želvušky lidem stárnout pomaleji?

Zdroj: 21stoleti.cz     03.11.2023 (09:00)     zajimavosti

„Být stále mlád, to bych si přál,“ zpíval Karel Gott a řada z nás s ním souzněla. Ačkoliv se mezi lety 1900 a 2020 průměrná délka lidského života více než zdvojnásobila na 73,4 let, stárnutí se lidstvu dosud zvrátit nepodařilo. Podle vědců by nám s tím mohly pomoci například superodolné želvušky… Bezobratlé želvušky (Tardigrada), velké

Devadesátník má kondici čtyřicátníka. Vědě ukazuje, jak lze stárnout

Zdroj: idnes.cz     08.02.2024 (00:00)     zajimavosti

Poprvé začal pravidelně sportovat po své sedmdesátce. Docela přesně v třiasedmdesáti. Po dvaceti letech má dnes srdce, plíce a svaly, které odpovídají muži více než dvakrát mladšímu. Proto se stal třiadevadesátiletý Richard Morgan objektem vědecké studie. Vyjevila čtyři prvky jeho „receptu“.

Jaká je ideální doba spánku?

Zdroj: 21stoleti.cz     03.05.2022 (15:00)     zajimavosti

Příliš mnoho a příliš málo spánku souvisí s horším kognitivním výkonem a duševním zdravím. Jak dlouho by měli spát lidé ve středním a vyšším věku?   Podle vědců je u lidí v pokročilejším věku naprostým ideálem sedm hodin spánku. Studie na téměř 500 000 dospělých ve věku od 38 do 73 let zjistila, že příliš

Mozek teenagera: V čem se liší od mozku dospělého a jak ho ohrožuje závislost na internetu?

Zdroj: 21stoleti.cz     20.08.2024 (15:00)     zajimavosti

Legálně se mladý člověk stává dospělým v 18 letech života. Podle neurovědců je to však příliš brzy. Ačkoliv růst mozek skutečně přestává už s koncem puberty, k mnoha jeho konečným úpravám dochází až do věku 25 let. Nesoulad vývoje různých částí mozku má za následek pro teenagery typické chování, z něhož vstávají rodičům vlasy na

Češi končí se čtením. Knih je víc než lidí, zní ze zanikajících antikvariátů

Zdroj: idnes.cz     03.10.2020 (00:00)     zajimavosti

Národ písmáků přestává číst. Jako první si toho všimli čeští antikváři, lidé, kteří dávají knížkám druhý život. Zájem o jejich zboží dramaticky klesá. Minulé generace prahly po knihách, které teď končí ve sběru.

Proč je nyní tolik mladých lidí s rakovinou?

Zdroj: 21stoleti.cz     21.05.2024 (10:00)     zajimavosti

Rakovina je považována za nemoc spojenou s vyšší věkem, přesto však v posledních letech přibývá případů rakoviny i u mladých lidí mezi 18 a 49 lety věku. Odborníci napříč specializacemi se snaží přijít na to, co je příčinou tohoto nárůstu a jak se tyto případy rakoviny s časným nástupem liší od těch „klasických“. Statistiky rakoviny

Do čeho jsem se to namočil. Freediving vás naučí vážit si dýchání

Zdroj: idnes.cz     20.06.2020 (12:00)     zajimavosti

Potápění na vlastní nádech je prý pracné, trochu nepříjemné, ale můžete u něj zažít pocit očisty či přinejmenším pořádné relaxace. Tedy s tou relaxovaností, jak se říká, odtud až potud. A to potud je okamžik, kdy se chcete nadechnout.

Voda ví, vodák musí taky. Na kanálu vás naučí, jak se neutopit v peřejích

Zdroj: idnes.cz     31.07.2022 (00:00)     zajimavosti

Každý rok sjíždí letní Vltavu stěží uvěřitelných 300 až 350 tisíc vodáků. Ne všichni mají správné informace, natož návyky, jak se na vodě chovat. Kvůli tomu v létě probíhá několik akcí, kde se zájemci mohou naučit, co dělat v lodi i mimo ni, pokud se vyklopí. Jednoho z takových workshopů se zúčastnil i reportér Petr Vydra.

Ženy vegetariánky jsou v pozdějším věku náchylnější ke zlomeninám „krčku“

Zdroj: 21stoleti.cz     12.03.2024 (09:00)     zajimavosti

Vědci z University of Leeds zanalyzovali zdravotní a stravovací záznamy více než 26 000 žen, aby zjistili, že ty, které se stravovaly vegetariánsky a ze stravy vyřazovaly maso, měly v pozdějším věku o třetinu vyšší pravděpodobnost zlomeniny krčku kosti stehenní než ty, které maso a produkty z něj v průběhu života pravidelně konzumovaly. Důvody, proč

Aby sezení neškodilo. Naučte se čtyři účinné a prosté cviky

Zdroj: idnes.cz     26.11.2024 (00:00)     zajimavosti

Ideální poloha při sezení neexistuje, to jsme již vyložili. Zhruba po dvaceti minutách nás totiž trestá ztuhlostí úplně každá pozice. Silový a rehabilitační specialista Martin Snášel nás proto naučí cviky, jimiž je vhodné dlouhé sezení proložit. Jak pro prevenci, tak pro případ, že nám již kancelářská židle nadělila nekomfort, nebo dokonce bolest.