Jak vypadá ideální den pro zdraví?

Škodí kancelářské budovy lidskému zdraví?

Zdroj: 21stoleti.cz     03.06.2024 (15:00)     zajimavosti

Vědci z americké Purdue University nyní zveřejnili informaci, že kancelářské budovy chrlí do svého okolí tzv. těkavé organické sloučeniny neboli VOC. Ty jsou známé tím, že mohou poškozovat nejen lidské zdraví, ale také ozonovou vrstvu… V rámci výzkumu byla provedena přímá měření toho, jak vypadá výměna znečišťujících látek mezi budovou a jejím okolím, přičemž byly

Město nebo předměstí: Co je lepší pro duševní zdraví?

Zdroj: 21stoleti.cz     16.08.2023 (10:00)     zajimavosti

Ven z měst! Za levnějšími pozemky a klidem přírody, do vlastních domků… V tomto duchu se nese trend bydlení v posledních desetiletích. Ale tento styl života nemusí být nutně ideální pro psychickou pohodu ani pro životní prostředí. V čem je háček a proč může být někdy lepší bydlet ve městě? Lidé v městském prostředí podle

I penisu určujeme ideální vzhled. Studie zjistila, co preferuje většina

Zdroj: idnes.cz     10.06.2024 (00:00)     zajimavosti

Ideální nos, obličej, hrudník u pánů a ňadra u dam, zadek. Žádoucí proporce si, podle měnících se dobových požadavků, předepisujeme na celé tělo. Americká studie nyní zkoumala, jak muži a ženy nahlížejí „předpisový“ penis.

Když voníme podle jídla: Díky kterému můžeme být přitažlivější?

Zdroj: 21stoleti.cz     10.12.2025 (14:00)     zajimavosti

O tom, že je česnek prospěšný pro zdraví, nelze příliš pochybovat. Ovšem pokud jde o navazování intimních vztahů, není jeho pojídání považováno za ideální – kvůli zápachu z úst. Ovšem vědci přišli se závěrem, že tato zelenina může udělat atraktivnějším pach lidského potu. Říká se, že láska prochází žaludkem. Rozhodně ale prochází žaludkem to, co

Vaše zdraví, NAŠE VIZE

Zdroj: 21stoleti.cz     10.09.2025 (06:11)     zajimavosti

Zdraví je to nejcennější co máme. Proto bychom o něj měli pečovat cestou prevence a regenerace. Za zrodem jedinečné VitaRegenclinic Prague, která se zaměřuje na zlepšení kvality života a dosažení optimálního zdraví, stojí Renata Rýglová. Přejete si zlepšit zdravotní stav v rámci prevence, nebo se zajímáte o vlastní postavu a změnu životního stylu? Vypravte se

Chůze jako elixír života. Deset tisíc kroků denně? Skutečný ideál je jinde

Zdroj: idnes.cz     03.03.2023 (16:00)     zajimavosti

Nachoďte 10 tisíc kroků denně, je to ideální pro vaše zdraví. Desítky let zažitá mantra se v poslední době mění, popisuje týdeník 5plus2. „Problém je, že pro většinu lidí je to číslo v současnosti nedosažitelné bez změny životního stylu,“ říká propagátor chůze Jan Hugo. Co radí odborníci do začátku? A jaký je ten opravdový ideál?

Polyfenoly, přírodní sloučeniny prospívající lidskému zdraví

Zdroj: 21stoleti.cz     07.01.2025 (14:00)     zajimavosti

O tom, že jsou polyfenoly, obsažené v rostlinách, prospěšné lidskému zdraví, se ví mezi odborníky již delší dobu, pozvolna tato informace proniká i mezi laiky. Ukazuje se, že nejen zlepšují zdraví srdce a metabolismus, ale snižují i rizika rozvoje neurodegenerativních onemocnění, jako je Alzheimerova choroba. Kde polyfenoly hledat? Polyfenoly jsou chemické sloučeniny charakterizované přítomností více

Prach na Marsu představuje hrozbu pro zdraví astronautů

Zdroj: 21stoleti.cz     28.03.2025 (14:00)     zajimavosti

Splnění plánu vyslat lidskou posádku na Mars bude možná náročnější, než se původně zdálo, a to kvůli přítomnosti toxického prachu, který by mohl významně ohrožovat zdraví astronautů. Před cestou tak bude třeba identifikovat možná zdravotní rizika a přizpůsobit tomu osobní ochranné pomůcky tak, aby zdraví astronautů bylo ochráněno. Během misí Apollo na Měsíc byli astronauti

Sex pro zdraví. Seznamte se se zdravotními benefity milování

Zdroj: idnes.cz     22.05.2023 (00:00)     zajimavosti

Je příjemný, vzrušující, zábavný, objevující, uvolňující, nabízí rozkoš. Sex je však prospěšný i pro naše zdraví, fyzické i duševní. Přečtěte si pár důvodů, proč si ho dopřávat, a které jsou vlastně „navíc“.

Dopřejte si horkou lázeň. Pomáhá zdraví, vysvětluje studie

Zdroj: idnes.cz     21.11.2025 (00:00)     zajimavosti

Není jen zahálkou, rozmarem. Horká koupel prospívá našemu zdraví. Dokonce víc než tradiční sauna nebo infrasauna. Studie vysvětluje, jak konkrétně nám naložit se do horké vany prospěje – a proč.