Dobrá zpráva. Svalová paměť funguje i po hodně dlouhé cvičební pauze
Zdroj: idnes.cz 29.11.2024 (00:00) zajímavosti
Někdy to nejde jinak. Do cesty do tělocvičny se postaví nemoc, zranění, pracovní cesta. A návrat je pak těžký, tělo odmítá zvládat, co před pauzou dokázalo. Boje o to, dostat se do předchozí kondice, se však nebojte. Svalová paměť je silnější, než se zdá, říká studie. celý článek
Zaostřeno na paměť: Existuje jedna, o které jste neměli tušení
Zdroj: 21stoleti.cz 28.02.2024 (14:00) zajimavosti
Krátkodobou a dlouhodobou paměť známe všichni. Existuje však ještě jeden typ paměti o jejíž existenci jste do dnešního dne pravděpodobně neměli ani tušení. Jde o paměť senzorickou. V senzorické paměti je uchovávána po velmi krátký čas veškerá informace z našich smyslů. Skutečně veškerá. Jde o přesný obtisk toho, co vnímáme. Senzorickou paměť má každý náš smysl. Máme
Dobrá zpráva z posilovny. Pro zdraví stačí třicet minut týdně
Zdroj: idnes.cz 20.03.2022 (00:00) zajimavosti
Již půl hodina až hodina silového tréninku týdně přinese deseti až dvacetiprocentní snížení rizika předčasné smrti. Povzbudivou zprávu přináší metastudie tří japonských univerzit.
Je paměť zrádná? I dvě sekundy jí mohou škodit!
Zdroj: 21stoleti.cz 14.08.2023 (15:00) zajimavosti
Krátkodobá paměť není podle odborníků tak spolehlivá, jak by se mohlo na první pohled zdát. Lidé si totiž podle nejnovějšího výzkumu mohou špatně pamatovat minulé události klidně i několik sekund poté, co se staly. S tím se pojí také přetváření čerstvých vzpomínek tak, aby odpovídaly dle očekávání. V praxi to znamená, že jedinci mohou během
Dobrá zpráva: smartphony a sociální média nedělají z dětí zombie
Zdroj: idnes.cz 11.05.2020 (00:00) zajimavosti
Je to jen morální panika. Navzdory chytrým telefonům, tabletům, sociálním médiím mají dnešní děti stejné sociální dovednosti jako předchozí generace. Zjistil to americký výzkum.
Nemáte čas přes týden? Zdraví prospívá i víkendové cvičení, říká studie
Zdroj: idnes.cz 29.07.2022 (00:00) zajimavosti
Je to dobrá zpráva pro zaneprázdněné pracující a studenty. A je podepřená masivním výzkumem se statisíci respondenty a respondentkami. Světu sděluje, že pouze víkendová sportovní aktivita není alibismem. Je-li nárazového cvičení dost, přináší skoro tytéž zdravotní benefity jako pravidelné cvičení třikrát do týdne.
Délka penisu při erekci se během 30 let zvětšila. Zjistěme proč, říká věda
Zdroj: idnes.cz 22.02.2023 (00:00) zajimavosti
Zatímco v roce 1992 měřil průměrný ztopořený mužský pohlavní úd 12,27 centimetru, o devětadvacet let později to bylo 15,23 centimetru. Skoro o tři centimetry víc. Podle vědců to však výlučně dobrá zpráva být nemusí. Pokud jsme svědky tak rychlé změny, znamená to, že se s našimi těly odehrává něco mohutného, soudí.
Databáze plastů je na světě: Obsahuje přes 16 000 chemikálií
Zdroj: 21stoleti.cz 15.05.2024 (10:04) zajimavosti
Sdílíme s nimi každou část našich životů, o jejich složení toho ale víme málo. Evropský Projekt PlastChem se rozhodl všechny chemikálie obsažené v plastech spočítat, a číslo překvapilo i největší pesimisty. To je ta špatná zpráva. Dobrá naopak je, že celosvětová dohoda o ukončení plastového zamoření je na dohled.   Plastový svět už neokupují jenom barbíny, sami
Dobrá zpráva: V léčbě cystické fibrózy jsou patrné pokroky
Zdroj: 21stoleti.cz 12.11.2022 (18:45) zajimavosti
V rameni sedmého chromozomu se nachází gen, který produkuje protein CFTR (Cystic fibrosis transmembrane conductance regulator). Jakmile dojde k jeho mutaci, a známých jich jsou desítky, nastává problém. Ten problém se jmenuje cystická fibróza. Gen kóduje chloridový kanál a pokud svou práci dělá špatně, tak se zvyšuje obsah soli v potu, tedy sodíku a chloridů.
První testy vakcíny proti nemoci COVID-19 prý slibují naději
Zdroj: 21stoleti.cz 27.04.2020 (14:15) zajimavosti
Vědci ze soukromé čínské společnosti Sinovac Biotech vyvinuli vakcínu proti chorobě COVID-19, která u makaků zabrala. Od poloviny dubna Číňané testují vakcínu i na lidech. Badatelé použili starý typ očkování, kdy vakcína vzniká z mrtvého viru. V případě, že by skutečně fungovala, by to byla dobrá zpráva i pro chudší země, protože výroba takové vakcíny
Potvrzeno. Dieta MIND proti Alzheimerově nemoci funguje, je prostá
Zdroj: idnes.cz 01.10.2021 (00:00) zajimavosti
Protože proti Alzheimerově nemoci lidstvo pořád nemá účinný lék, je to důležitá zpráva. Jídelníček, který byl v roce 2015 sestavený speciálně pro udržení mozku v dobré kondici, prošel zásadním testem. Úspěšně. Dieta nazvaná MIND dokáže zpomalit kognitivní úpadek a snížit riziko Alzheimerovy choroby.
Chytrá auta sníží počet nehod o polovinu
Jednou za čas hřešte a hodujte. Cheat day funguje, říká studie
Dlouhé skandinávské domy z pozdní doby železné
Terapie během. Funguje jako antidepresivum, potvrdil výzkum
Zavřená tělocvična? Cvičte venku, zima zesílí benefity, říká studie
Každý vyjednavač říká, že mu to funguje všude, jen ne doma, žertuje Dolník
Jak na lepší spánek. Studie otestovala prostý cvičební plán
Cvičit ráno, nebo večer? Při obezitě hraje načasování roli, říká studie
Usnula hlavou v polštáři, vypověděl. Přitom ji rdousil dlouhé minuty, ukázala pitva
Proč se lidé zmenšovali? Výšku našich předků jsme dohnali až v minulém století
Od svalů k mozku. Studie zjistila, jak cvičení pomáhá kognitivní kondici
Spěte spolu. Sdílené ložnice jsou zdravější, říká studie
Ve škole nás učí špatně, říká odborník a odhaluje fascinující možnosti myšlení
Zlepší mozek i spánek. Věda chválí starodávné cvičení, stačí 20 minut denně
Jak předejít demenci: pomůže aerobní cvičení, když začnete včas
Cvičení posiluje paměť. A jeho efekty by mohla zastat pilulka
Čím absurdnější příběh, tím lépe. Expert radí, jak si zapamatovat cokoli
Nemůže spát? Možná za to může vaše práce!
Půda druhově bohatého trávníku si pamatuje, ale ne příliš dobře
Krutá odplata společnosti. Za zničený život se psychopat mstil vraždami
Po sexu dobrou noc. Ženy milování uspává víc než pány
Pohádka o mašinkách. Výpravčí se vlivem technologií stávají ohroženým druhem
Talent funguje, když se nastartuje v mozku. Odemkněte ho, radí Jan Mühlfeit
Jak ven z deprese: funguje jóga, říká studie
Omládly o pět let, za osm týdnů. Pokus dokázal snížit biologický věk žen
Funguje jako v Harry Potterovi. Studium v Cambridge je velký kolotoč, říká Čech
Nová viagra. Volně prodejný gel funguje do deseti minut
Jak na kocovinu nevíme. Známé receptury účinnost nedoložily, říká studie
Sex podle rozvrhu. Plánovači jsou spokojenější, nejčastěji sází na diář
Nové (r)evoluční „silentio“ ve světě dvojitého šípu
Je modrá v případě světla dobrá?
Kolik masturbací, souloží, partnerů. Muže a ženy měříme jiným metrem