Mikrobioložka: Kvalita spánku se dá ovlivnit i večeří. Na věku vůbec nezáleží
Zdroj:
zdravi.centrum.cz
01.12.2020 (07:20)
zdraví
Zdravý spánek celý článek


Pyžamo do mrazáku či snížit příjem bílkovin. Kvalitního spánku se v horku dá docílit
Zdroj:
zdravi.centrum.cz
01.08.2020 (07:02)
zdravi
Zdraví
Stres, nedostatek čerstvé zeleniny či spánku. Čím si ještě ničíte svou imunitu?
Zdroj:
zdravi.centrum.cz
21.04.2020 (00:09)
zdravi
Kterými zlozvyky si podrýváte svou důležitou obranyschopnost?
Stačí o hodinu kratší spánek a riziko demence i nemocí je vyšší, varuje odbornice
Zdroj:
zdravi.centrum.cz
27.10.2021 (10:00)
zdravi
Rebecca Robbinsová z Harvard Medical School tvrdí, že spánek kratší než šest hodin může negativně ovlivnit lidský mozek i imunitu.
Med je malý přírodní zázrak. Dokáže jej vůbec něco nahradit?
Zdroj:
zdravi.centrum.cz
20.05.2020 (15:35)
zdravi
Zdraví
"Na tohle se vůbec nemyslí." Ukrajinkám chybí menstruační vložky, ohrožují své zdraví
Zdroj:
zdravi.centrum.cz
05.05.2022 (09:00)
zdravi
Ukrajina
Štíhlost podle Japonců. Zkuste jejich tradiční stravování, nebudete vůbec hladovět
Zdroj:
zdravi.centrum.cz
17.01.2022 (11:30)
zdravi
Zdravé stravování